心理健康征文400字,心理健康征文400字左右

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康征文400字的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康征文400字的解答，让我们一起看看吧。心理上的创伤如何修复？心理...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康征文400字的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康征文400字的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理上的创伤如何修复？
2. 心理咨询师考试取消了，普通人如何进入心理咨询行业？

心理上的创伤如何修复？

心理创伤，非情莫属，既亲情，友情，爱情。这方面的创伤很难愈合。最直接，最有效的方法，莫过于自醒，自悟，以达到自愈！

心理受创伤的人，普遍是心底纯净，善良之人，且具爱心的人。凡这类人，总以己之胸怀看人看世界，以己之心待人处事。一旦遇到***，恶，丑之人，首先自己受伤，伤到体无完肤，心神具疲。那种感受，可以说是悔不当初，痛不欲生。

要治愈这种创伤，必当痛定思痛，反悟自己为何受伤？又为何痛疼？我自己的感觉是，为人处事，诚实有余，精明不足。也就是说，付出善意爱心前，对人缺乏足够的了解而为之，这是自己判断失误。找出自己的错失，进而调整，修复自己，提高自己的智商，情商，增强识人辯人的能力，避免再受伤害。让自己的善心爱情，有的放矢，避免感情滥用。

奉劝所有善良的人，富有爱心的人，在固守自己真情实感的同时，还要有仇恨***，恶，丑的坚定理念，以免恶人欢喜，好人痛疼。在完善自我的同时，还要壁垒高筑，居安思危，不给恶人可乘之机。

个人之见，供参考。谢邀！

感谢悟空的邀请。一段关系的结束，或许又是一次重生。

在这段关系中，题主最放不下的是什么呢？最痛的是哪里呢？或者说你最不甘心的，不愿意放手的是什么呢？须知你最放不下那些只是你内心的投射，而这些痛点没有得到外界给你的满足，于是生出许多的情绪，感受到自己不完美了，沮丧了。

是啊！你就是这样的不完美，这也是世上独一无二的你呀！完全的接受自己吧，不要抗拒，这才是真实的你呀！如果情绪是白云，而你就是蓝天，感受着白云的来来去去。

生命就是如此神奇，他让我们活出生命的宽度，你却可以让宽度一直延伸......

谢邀答。这是很痛苦的过程。但是，再痛苦再难受，也必须从中走出来!因为人生短暂，赤条条来，赤条条去，有何想不开?为何不轻松。俗话说〉年轻吃得百般苦，修得老年晚来福!说实在的，笑到最后的是老年!

心理创伤几乎每个人都有，或大或小。

心理创伤有很多疗愈的方式，比如:找专业的心理师辅导，加入正能量的成长团体，找到一个“知心爱人”、进入一个温暖有爱的环境、或者通过自学自省、通过拓宽视界等等。

治愈心理创伤需要外部条件，更重要的在于自身，在于自己是不是有决心要从创伤中走回来，是不是有强烈愿望要成长为那个更好的自己。

心理创伤肯定是有各种原因造成的，治愈过程中归因很关键。如果只是外归因，那么只能是停留在治愈的表面，知道是那么回事了，也就这么样了，或者自怨自艾、怨天尤人。内归因才是治愈的根本，找到自己的成长点，如同肌体的腐肉剔除，要长出新肉。内归因就是那个自我修复的长出新肉的自生能力。

生命之所以有活力，正是在于生长。这个生长不仅仅是躯体的，更是精神上的。治愈心理创伤是一个很有潜能的成长点。

每个人都不是完美的。虽然对父母来说，给了孩子全身心的爱，但是父母自身不具备的东西，是给不了孩子的。所以，如果是原生家庭的创伤，请理解父母、体谅父母。

感恩之心是治愈心理创伤的一剂良方。

人无完人，每个人都是上帝咬了一口的苹果🍎。人，终其一生，便是成为一个“人”的历程。

生活中，总会遇到各种各样的创伤与不幸，每个人都会有内心情感的创伤，有些人会觉得内心不快乐、痛苦，这是一种正常的生理反应，但有些人则是因为内心的创伤造成的心理障碍。内心世界因为各种原因受到了伤害并不少见，这些创伤并不是被一次就造成的。要想解决心里的创伤问题，一定要找出原因。那么该如何修复心里的创伤呢？

1.学会释放负面情绪，释放压力。

在生活中，有很多的人因为内心的情感问题而导致压力过大，情绪容易激动，情绪难以平复，遇到一些棘手的问题，也难以释怀，这时，人们更容易把心理压力转化为精神上的负担，这样就会导致恶性循环。所以，释放自己内心的负面情绪，是很有必要的。如果长期处于压力下，体内缺乏各种营养物质，会导致人体机能下降，容易引发各种疾病。在平时生活中要学会合理地宣泄自己的负面情绪，比如：吃一些甜食、喝一些酒、找朋友倾诉或者是读书，只有把这些压力释放了，才能让身体恢复健康。因此，要学会正确合理地宣泄自己的情绪。

2.正视并去接受。

心理咨询师考试取消了，普通人如何进入心理咨询行业？

2017年9月，人力***和社会保障部发文《关于公布国家职业资格目录的通知》（人社部发【2017】68号），取消了“心理咨询师”职业资格考试，目前，最新相关政策仍未出台。虽然废除了考证制度，但现已持证者的资格并没有废除。

目前行业规范正处于过渡期，按照国内行情，政策制定更可能趋于双轨制，即一边大力发展学历教育，另外也允许热爱心理咨询的伙伴们会通过不断地学习进入到行业中来。

对于目前尚未参加心理咨询师职业资格考试，又希望进入这个行业的人，我给以下几点建议：

1.从个人的职业发展而言，学历教育是首选。学历教育包括了心理学本科、临床心理学硕士的系统学习和训练。如果没有接受学历教育，就需要补充学历教育涉及到的专业课程的学习。具体可以参考中国心理学会下属的临床心理学注册工作委员会（中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统）***公布的临床与咨询心理学专业本科、硕士、博士培养方案。一名合格的心理咨询师需要需要接受包括职业***在内超过30门课程约1000课时的专业课程学习。

2.刚开始面对个案的临床实践需要大约100-300小时在督导帮助下开展。一方面，保护来访者的权益，另一方面监督并帮助咨询师提升专业胜任能力。

3.心理学长期是伪科学的重灾区，培训市场也很混乱，所以选择培训要多咨询有学历受训背景、多年从事咨询师工作的同行，培训内容的科学性很重要。

4.一名合格的心理咨询师还须在一个由支持性的专业组织或行业组织内，定期接受***学习和专业提升为目的的学习，有足够的能力进行自我照顾，从而提供合格稳定的专业服务。

仍然可以考取[_a***_]，只不过不再由国家颁发，由各地的卫计委颁发。持证***可以做心理咨询助理，二级可以做心理咨询师，关键在于真才实学，另外学习心理咨询不只是考证，具体的还有不同的专业培训，参加各种培训课程，比如各种量表的专业运用，比如心灵图卡的应用～比如沙盘的应用～～

心理老师左叔很愿意回答你的问题。

我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“心理咨询师考试取消了，普通人如何进入心理咨询行业？”的问题，也是我们在做心理健康教育工作中，有时大学生或者社会上想学习心理学的人会提到的问题，我根据自己的工作经验来回答你的提问。同时，也借此机会普及一下目前情况下如何学习心理咨询、如何进入心理咨询行业的的知识，给社会上如你一样想学习心理咨询的人提供一些信息。

<span style="font-weight: bold;"> 第一，心理咨询师资格证于2017年9月被***院从国家职业资格目录中取消，很多人误认为是把心理咨询师取消了，这是一种误解。取消的是心理咨询师资格证，但是心理咨询师这个职业没有取消，心理咨询行业也没有取消；只是人们以后要获得心理咨询师资格证或职业资质证明，将由行业组织，例如中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会、中国心理咨询师协会等来组织培训、考试和认证，办法职业资质证书；这是国际惯例，在欧洲、在美国心理咨询师、心理治疗师、精神分析师、艺术治疗师等心理咨询从业资质都是由行业组织负责认证和管理监督的。

第二，普通人如何进入心理咨询行业？

一是通过参加国家高考或者硕士研究生国家考试进入高校的心理学、临床心理学、***学、社会工作、教育学等专业，系统学习心理学理论和知识、心理咨询相关知识和方法，接受比较系统专业的学习，获得心理学学历和心理咨询有关资质。

二是参加中国科学院心理所、中国心理卫生协会举办的，替代国家取消想心理咨询师资格证考试的心理咨询师能力培训项目；但是，我个人认为，参加心理咨询师能力培训，必须有教育学、社会工作、医学、中医学等专业背景，这样有益于你学习心理咨询，不然专业跨度太大，对学习和接受心理咨询难度比较大，没有心理学的基础，不利于今后再发展，也不利于你申请注册中国心理学会、中国心理卫生协会的临床心理咨询注册系统的心理咨询资质。

三是如果已经有心理学、教育学、社会学、社会工作、医学等专业背景，可以参加中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会等行业组织的组织的心理咨询相关培训，例如精神分析、认知行为治疗、家庭治疗、人本主义治疗、心理分析等心理咨询或心理治疗系统的培训，学习心理咨询基础知识和方法，提高心理咨询基本能力。

这个行业，正规的只有去***院去当医生。非正规的可以去教堂当牧师，去神庙或者佛寺当和尚或者道士，也可以当风水先生。只有这些行业真正涉及心理学和心理治疗。

虽然他们表面都不是心理学的，但是都会使用心理学的知识，以及开导别人。

考试确实取消了，但是并不代表心理行业就不复存在了
国家17年时候取消了国家二级、***心理咨询师资格考试，对于已考取证书的朋友们，证书依旧有效；对于还没来得及参加考试的，也开辟了其他的途径去接纳更多地心理爱好者——依托于培训机构进行的心理咨询培训项目。

现行市面上有很多不同种类的心理方面证书，如果想要含金量高一些的话，可以考虑一下中科院心理所的心理咨询基础培训证书。
它是在中国心理咨询师协会筹委会继续教育组的倡导下，在人社部国家心理咨询师专家组专家的支持下，中科院心理所继续教育学院于 2017 年底组织开发了本项目的课程标准与考核技术规范，作为心理咨询师国家认证取消、行业认证尚未规范开启之前，通过非学历教育普及心理学知识和培养心理服务入门人才的一种过渡性安排。

因此中科院心理所的心理咨询基础培训证书含金量和社会认可度都比较的高。
希望我的回答能帮到你

如果想要了解更多的证书及课程内容，也可以关注我！

到此，以上就是小编对于心理健康征文400字的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康征文400字的2点解答对大家有用。