古代诗人减压方法,古代减压的诗词

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于古代诗人减压方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍古代诗人减压方法的解答，让我们一起看看吧。古人没有烟，怎么解压？关于消烦与解...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于古代诗人减压方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍古代诗人减压方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 古人没有烟，怎么解压？
2. 关于消烦与解闷的诗句有哪些？
3. 心情不好，情绪低落，除了读书还有其它让人平静下来的方式吗？
4. 古风搞笑段子？

古人没有烟，怎么解压？

中国的古人们也很是讲究“休闲”的，所谓的“闲情逸致”，是一种悠闲的情趣与安逸的兴致之融合。因而古人“休闲”远没有今天这般奢华，他们“休”的是一种情趣，“闲”得几乎可以分文不花。但古人们“休闲”中所蕴含的文化内涵，却是时人玩高尔夫、豪华旅游、高档聚餐、温泉***等高消费休闲所无法比拟的。

古人减压的第一种方法便是音乐，当然不是现在的摇滚，而是琴，对，就是弹琴，一些文人雅士有了压力他们首选的解压方法便是弹琴，当然不能对牛弹琴，弹琴的时候最好再有一个知音，选一个山清水秀之地，弹他一曲，将自己的情绪发泄出来，既环保，又高雅，而且格调还高不丢范。

王维便是古人中如此解压的好手，他身居高位，为了解压，给自己建了一个辋川别墅，没事的时候在里面弹弹琴，吟吟诗，好不快活。

关于消烦与解闷的诗句有哪些？

“你并不快乐，因为你永远追求着你所没有的事物，而遗忘了你所已有的事物。你并不沉静，因为你的容颜像月亮一样随时变化。你即使富有也和贫穷无异，因为你正像一头不胜负重的驴子，背上驮载着金块在旅途上跋涉。”—莎士比亚

人生快不快乐，不应该由别人说了算。烦恼、忧愁和快乐就是生活的酸甜苦辣！人生短暂，一味的凄凄惨惨戚戚，哪还有时间风花雪月诗意的栖居？！所以不要用有限的时间和生命去追求不属于自己的东西，珍惜现在，珍惜眼前。

现在的人生，当下的生活，你所爱的，你所想的，你所追求的，都要努力去争取，费尽心思去寻找造物主隐藏在世界某个角落的甜蜜糖果，去追寻世人面具底下的真、善、美！

即使、即便你认为它是一场春梦，也要用自己的方式有滋有味的梦下去，向世人展现自己独有的魅力和风***；

即便生活是一场悲剧，不幸降临在你的头上，也要尽自己的全力，演出它的悲壮和意义！

这样的人生不一定像“小燕子”般活的轰轰烈烈，但也活出来自己独有的味道！活的有价值，有荣耀，有所得，有回忆，有体会，有满足。

当垂垂老矣逼近自己，也不会觉得虚度青春，后悔白白在这世上走一遭。可惜了本该风风火火的大好年华，可惜了未曾参与花花绿绿的世界。

我国的好诗浩如烟海，关于消烦解闷的诗句，有许多。但我觉得，不必多，要是你能从心里真正地理解了，懂了；并在生活中学以致用，一首就足够。

不然，就算你看过了千百首，你还是原来的那个你；也只是读诗，但没有真正地读进去，更没有领悟它的精神实质。

我推荐一首《春有百花秋有月》：

其实，这首诗有两个版本，一是世称“无门和尚”的慧开禅师，这首诗是他的名著《无门关》里的第十九则，不过不是“莫将”，而是“若无”，“若无闲事心头挂”。再一个就是我大写的这个版本，是绍昙禅师所著。两个都是宋朝的禅师，应该是慧开比绍昙更著名，更有成就。

但我喜欢绍昙禅师版本的。为什么呢？“若无”的修为不是我等凡夫俗子所能达到；但是“莫将”的境界，我们努努力，似乎还可以做到。二者的区别在于前者已无人无我，天地和一；而后者，有主观能动性在里面，尽量地“不以物喜，不以己悲”；尽量地不让心随境转，而力求臻至境由心生。

达到这样，我认为应该做到如下三点：

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，这就是说一年四季，总有美景，可是你得看到，并感受到。“这世界上从来就不缺少美，而是缺少发现美的眼睛”；一朵花开在路边，甲注意到了，并觉得心情愉悦；这是顽强的生命的象征，而且，那淡淡的清香也闻起来舒服。乙却熟视无睹，甚至一脚踩上，他眼里只看到灰蒙蒙的天，和雨后湿漉漉的地。

夜里望向窗外，有人看到漆黑的夜，有人看到灿烂的星光，这就是悲观者和乐观者的不同。

“莫将闲事心头挂，便是人间好时节”，不要把那些烦恼忧愁放在心上，就是人间最好的生活。这世上没有人能真正地无忧无虑，除了不谙世事的孩子。有钱有有钱的烦闷，没钱有没钱的痛苦；在水里的想上岸，在路上的想远航。总之，求而未得，得而复失同样苦恼；欲壑难填和过犹不及都是折磨。

如果能做到心态平和，就会知足常乐。你嫌鞋子破，可还有人没有脚；你拿着糖向人炫耀，结果会看到人家的罐子里装着蜜！

关于烦恼的诗句

问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。——李煜 虞美人

这次第，怎一个愁字了得！——李清照 声声慢

只恐双溪舴艨舟，载不动，许多愁。——李清照 武陵春

新妆宜面下朱楼，深锁春光一院愁。——刘禹锡 春词

剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。 ——李煜 相见欢

关于解闷的诗句

河耿月凉时，牵牛织女期。——唐•卢殷•《七夕》

桑蚕不作茧，尽夜长悬丝。——晋.《七夕夜女歌》

天上分金镜，人间望玉钩。——唐•李贺•《七夕》

说到消烦解优闷的话题，如果用一首诗来帮助排忧解难！如果写得好的活，一定能够起到作用！那就用劝导语气手法来作表达。这样就会让心情不好的人们，读完之后有一种释怀的引导力量在里面！帮助他们走出心理阴影与忧愁压力！以下是我原创的两首诗！希望大家能够喜欢！

《何需愁》

风景满门楼，

管他岁月愁！

命里无增有，

何需苦苦求。

原创_晨光无限

《隔夜愁》

心胸有量风吹闷，

心情不好，情绪低落，除了读书还有其它让人平静下来的方式吗？

每个人都会经历心情低落的一段时间，过去了，就会发现，其实那不过是人生当中一个很小的插曲。

心情不好，情绪低落的时候，就去做自己喜欢的事情，有意识的转移自己的注意力，并想办法沉浸其中。

朋友有一段时间，被单位上一人恶意陷害，搞得她身心疲惫，解释吧，有洗刷自己的嫌疑，不解释吧，难道要“默认”事实？朋友那段时间日子过得很揪心，患得患失，让她几天就冒出了几缕白发！事后，朋友说：解释其实是一件很简单的事情，没有想象中那么麻烦，不去在意别人的看法，至少要表明自己的态度！

那段时间，朋友有空就拿出书来，大声朗读，不去管自己的普通话发音是否标准，也不去计较是否记住了书中所写的故事情节。她只是不停的读，让眼睛看着字，脑子读着字，一个一个从嘴里蹦出来！她说，读书的那段时间，至少脑子里是什么都不想的。

朋友还喜欢唱歌，她在那段时间，手机下了个K歌软件，心烦的时候，就戴上耳机，找一处开阔的地方，大声跟着伴奏唱！都知道，戴上耳机唱歌，在旁人听来就是噪音一片。可是朋友说，几首歌唱完之后，内心那种压抑荡然无存了，完全就恢复了平静的心情。

还有的朋友在遇到心情不好的时候，喜欢运动。比如长跑之后，大汗淋漓，再去冲个凉，会觉得周身都是舒服的；也有的朋友喜欢去吃自己喜欢的东西，大快朵颐之后，烦恼好像也被消灭光了！

1.听音乐,听点让自己开心歌,比如IU的《心》保证让你听了很开心.

2.出去散步,找一个关系好的朋友吐露你的心声,然后出去潇洒一把.

3.让自己静一静,想一想,想明白了就开心了.

情绪低落上头条，更糟糕。我上头条，一年多，新闻舆论家先生。头条媒体记者，4277人。粉丝2288人，点赞率将近，五十万，但是一分钱不值，这是自愿的。都是自己辛苦得来的声量，从早晨四五点至晚上十一点左右，相互支持互动，换来的。都想点赞他(她)们，转发他们，捎有点不顺，被他们删除啦黑。太累，太辛苦啦！平静，一囗气停止[_a***_]，才能平静。挣钱也一样，人的一生，必须在，烦脑.烦忙中，度过一生的，就是唯一的方法。

每个人都有自己的不如意，每当我心情不好的时候，就会跑到松花江边大喊一声，哭一会，发泄出来，漫漫舒展自己的情绪，当一个人遇到不如意的时候，不要钻牛角尖，转个念，要把事情看开，遇事一定要有承受能力，要做到今天是大事，明天就是小事，后天就是故事，相信我们都是有故事的人。

心情不好，情绪低落，除了读书，还可以坚持运动、听听音乐、做做美食、逛逛街，找到一个适合自己的方法才是最重要的。

<span style="color: #F04142; --tt-darkmode-color: #F04142;">重点来了

以上这些方法，其实只能缓解你的情绪，只是转移了你的注意力，并不能从根本上解决心情不好，情绪低落。那么，我们该如何解决这个问题呢？

首先我们要承认我现在心情不好，情绪低落。在心里对自己说，我看到自己这时的情绪了

接着我们要问一下自己，为什么心情不好，情绪低落呢，找到原因，到底是因为别人的一句话刺痛了你，还是因为自己没有做好某件事，对自己很失望等。

然后我们想办法解决它，如果是因为别人的一句话，我们可以这样认为：是因为他的嫉妒才会出口伤人，此时的你是不是气消了一半。如果是因为自己某件事没做好，我们可以把它当做前车之鉴，争取以后不犯同样的错误，努力把它做好就可以了。

最后事情完美的解决了，我想这时候我们的内心是喜悦的，还怎么会心情不好，情绪低落呢。

好了，接下来我更想听听你们答案，欢迎留言[666]

古风搞笑段子？

某日，一名古装剧里的侠客正在山间修炼，突然一只小松鼠跳了过来，唰地一下，把他的仙剑咬走了。侠客大怒，跳起来喊道：“胆小如鼠的家伙，竟敢嘲笑大爷我？”小松鼠停了下来，转过头，一脸无辜地说：“大哥，我可是松鼠，不是小人！”侠客一愣，随即失笑，说道：“好吧，看你这么有诚意，我就不计较了，不过下次别再把我的剑当胡萝卜啃了。”

过了一段时间，侠客修炼结束，准备启程离开山间，这时小松鼠又跳了出来，嘴里咬着一个小胡萝卜。它一脸得意地说：“大哥，我给你带了点心！”侠客看着手中的胡萝卜，无奈地摇摇头：“这次我得走了，你可别再把我的剑咬成萝卜了，不然我真的没法当侠客了！”小松鼠歪着头想了想，然后竖起耳朵说：“大哥，你就当我给你锻炼剑术嘛，这可是独门绝技！”侠客被逗笑了，摸摸小松鼠的头说：“好吧，你赢了，这次我就当练剑了。”

于是，侠客和小松鼠开始了一场古怪而搞笑的剑术练习，山间的笑声回荡，仿佛也跳跃了起来。这段奇特的友情成了山林中的一道奇景，人们都说，那个侠客不仅剑术高超，还有个会“咬剑”的好朋友。

当然，这里有几个古风搞笑段子，希望能给你带来欢乐：

1. 某日张三问李四：“为何背上挑着一桶水？”李四答道：“听说这桶水有镇定效果。”张三不解：“怎么个镇定法？”李四得意洋洋地说：“不知道你没注意，我背水一直往上挑，肩上的温水慢慢变凉，感觉减压啊！”

2. 有一天，王五找到店里的医师：“大夫啊！我年纪大了，越来越忘事，怎么办？”医师仔细地检查了王五，然后开玩笑地说：“你的问题很简单，每天记得在纸上写下今天的忘事，明天就会不会忘了。”

3. 一位诗人在寿宴上向宾客朗诵他的新作。他开始念道：“燕子啊，你筑巢在哪里？”虽然台下的宾客异口同声回道：“筑巢早筑巢。”把诗人搞得一头雾水，只好停下来说：“大伙都比我懂我的诗！”

4. 小明去游玩，在古典园林中看到了一只蜘蛛。他好奇地问园丁：“这只蜘蛛好大，是不是园子里的宠物？”园丁笑着回应：“不，小朋友。这只蜘蛛是随园子附带的赠品。”

到此，以上就是小编对于古代诗人减压方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于古代诗人减压方法的4点解答对大家有用。