大学生心理健康我是谁,大学生心理健康我是谁20个
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儿子上大学期间检查出来有抑郁症退学了,我们做父母的该怎么办?
我觉得你们唯一能做的,就是多关爱陪伴孩子,找一家权威的精神卫生机构,给孩子积极治疗。
抑郁症也分轻、中、重度,如果是轻中度,门诊治疗就可以,在服用抗抑郁药物治疗的同时,一定要辅以心理治疗,只有这样,才能起到“标本兼治”之功效。
如果是重度抑郁症,我建议最好是住院治疗,以防万一。
看你们是四川乐山人,成都有号称我国精神科四大家族之一的华西精神卫生中心,那里专家云集,技术力量雄厚,相信你的儿子一定能够得到最好的治疗。
祝你们好运!
我曾经给一位因抑郁症退学的大学生做过心理咨询,她跟我说她面临着很多烦恼,最让她痛苦的就是父母的不理解。
她出生于农村,家庭条件不太好,还有一个哥哥,因为文化程度低,全家人都在打工。自从她得了抑郁症以后,开支了一笔治疗费用以后,父母不愿意出钱给她治疗,不让她复学,也不愿意让她呆在家里闲着,甚至要求她出去打工挣钱。
对于她这种情况,我是尽全力帮助她,没有收取她的任何费用。但是我要说的是,父母的这种做法是完全错误的,那么,作为父母,在面对患有抑郁症的孩子,我们应该怎么做呢?
对于孩子的心理疾病,父母不能像一位旁观者一样“事不关己高高挂起”。对于抑郁症,很多父母都缺乏科学的认识,从而武断地认为抑郁症就是懒惰、逃避,就是心态问题,就是普通的情绪问题,通过自己调节就能好,从而陷入错误的认知当中。与孩子产生严重的心理隔阂,让孩子觉得父母不爱他(她),不理解他(她),加重孩子的抑郁症状。
父母要做的就是主动的去了解抑郁症,向专业的心理医生学习,这样才能感同身受,才能理解孩子的痛苦,才能更加投入地为孩子治疗疾病。父母要让孩子时刻感受到爱的氛围,生活在家人的关爱中,物质的和精神的爱缺一不可,做好和孩子必要的沟通,也不要唠叨的太多,主要是打开孩子的心结,找到孩子抑郁的根源,对症下药。保证足够的时间来陪伴孩子,让孩子充满安全感,有足够的寄托,也可以陪伴孩子一起进行体育锻炼。。。。。。
以上这些都是作为父母需要做的,只有父母具有“不抛弃、不放弃”的精神,孩子才不会放弃自己,父母和家庭是孩子抗抑郁路上最重要的精神支柱。
如果大家有不同意见,请在下方留言。
我自己高中抑郁症,休学一年,后来上学也没有完全好,吃过药,没有好就自己停了,做过心理咨询,有些效果。就是一直很折磨自己和父母,后来考上大学也是好好坏坏但是没有继续治疗。
自己也开始了解自己的身体,一定越是抑郁不想动越逼着自己运动会好很多。后来考了两年研究生,还上了个满意的学校,目前工作也很满意,已经嫁人生子了。只是比别的人敏感些而已,啥都不影响,很心疼那些年父母跟我一起遭的罪。
建议:
1. 不要轻易退学,可以办理休学,不然病情好转会后悔。
2. 家人不要讲道理,不要嫌弃他不努力,接纳他,接纳抑郁的他,不努力不优秀的他。这是他病了,和能力、勤奋、孝顺、意志力都没有关系!家人能做的就是陪伴,忍受。家人真的很辛苦。
3. 让他看到我的情况,告诉他可以好的,很多人都好了而且过得很幸福。请父母也相信。
4. 尽最大可能加大运动量,最好每天都能运动地大量出汗。
5.尽可能让他清洗自己,能勤洗澡就勤洗澡,不行就洗头,洗洗脸梳梳头也行。
到此,以上就是小编对于大学生心理健康我是谁的问题就介绍到这了,希望介绍关于大学生心理健康我是谁的1点解答对大家有用。
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