大学生心理健康重要性的认识,大学生心理健康重要性的认识800字

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生心理健康重要性的认识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大学生心理健康重要性的认识的解答，让我们一起看看吧。大学生有心理压...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生心理健康重要性的认识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大学生心理健康重要性的认识的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学生有心理压力吗？如果有该如何排解？
2. 从心理学角度上来说，梦的作用是什么？
3. 文学、历史、心理学、法学哪个专业更好？（这四个专业都喜欢，按爱好程度排的）可以选择其中两个同时修吗？

大学生有心理压力吗？如果有该如何排解？

这个分两种大学生，一种是上进的大学生，她有自己的目标，会为了自己的目标奋斗，压力肯定是有的，因为有压力才有动力嘛。还有一种就是虚度时光的富家小姐公子，或者不求上进的大学生，只顾着享受，虚度光阴的，根本没有什么压力。

排解的方式我觉得可以下课后去操场跑步，或者像自己可以交心的人诉说一下，或者找个没有人都地方大喊出来都是可以的，看自己的选择的方式喽。

谢谢邀请！很高兴回答这个问题！压力肯定是有的！如果不是经济上面的压力的话，我的建议有以下几点！

1.经常准备点愉快的轻音乐,闭目养神,什么事都不要去想。只是静听音乐,让自的心安静下来,很快沉醉于音乐之中。

2.可以选择空气新鲜的，比较安静的地方深呼吸,散散步，适当的进行深呼吸能够很好的稳定我们的情绪,同时也有调节身心的功效,非常的不错。

3.做运动，健身，足球，篮球等运动，运动有助于消除精神的紧张和压力，很好的释放压力！

4.找自己要好的朋友。一起去玩，一起吃饭，谈谈心事,把自己的不愉快，遇到的问题说出来,看看是否能解决，你会发现会轻松很多。

以上次我的观点，希望能帮到你！喜欢的朋友们，可以点赞，关注哦！谢谢大家！

有时候你需要的只是那个人给你一个拥抱，然后你所有的压力就都消失不见了。Sometimes all you need is a hug from the right person, and all your stress will melt away.

你好！我是贵工程的一名的学生，很高兴为你回答这个问题。大学生有无心理压力，要分几种情况。第一种是即将毕业的，也就是大四的，确实是有心理压力，因为面临着找工作。第二种，就是大三的，面临着考各种证，有的考研，确实有很大的心理压力。第三种，就是大二的，有准备考研的同学，也会有心理压力，有很多同学都没什么压力。第四种，就是大一的，除了要考试的那几个星期外，其它时候感觉很轻松。但是针对有心理压力，怎样排解。我给出一小点建议：1、可以唱几首歌放松下。2、可以去外面看看风景，也可以和同学们聚聚会。3、也可以去找心理老师。

【开心墙头草】

大学生是心理问题比较多的人群。

主要是高中三年，正值青春期（有人还喜欢加上“叛逆”两个字），心身发育不平衡，自我整统感尚未完成。

这是人一生中心理波动最大的阶段，但却是最压抑、最苦闷、最扭曲的一个阶段。

大家都知道，它的起因是：高考。

可以说，高考是人生少年最悲壮，也是最辉煌的挑战极限之役。

当然了，战争过后满目疮痍、伤痕累累是在所难免的。

所以，大学一年级，是一个关键的疗伤转型时期。

从中学生思维到大学生模式，从故乡父母娇惯，到另一个陌生的城市，跟几个陌生的孩子同室生活，学习内容和难度也跟中学迥然不同：孩子们面临着心理适应的问题。

我在做个案咨询时，遇到的这一类问题很多。

从[_a***_]角度上来说，梦的作用是什么？

弗洛伊德说，梦是愿望的实现，梦是潜意识的反映，而潜意识中，则藏着我们的意识所不能接受的那些东西。

美国心理学家马尔茨认为：潜意识是我们能量的容器，藏着无数***，意识只要设定目标，潜意识就会朝向这一目标前进。

我觉得，梦的作用就是帮助人看清自己内心的答案，通过梦境的投射帮你厘清潜意识的需求与动力，让你更了解自己。

因为当我们做梦的时候，梦中的自己会更真实。梦是潜意识的展现，而潜意识永远不会欺骗我们。反而，我们的意识会故意欺骗我们，只是为了让我们感觉好一点。

许多人总是自欺欺人，而自欺是为了更舒服。也有一些人自欺是为了伤害自己，因为这些人没有学会自爱，他们意识上以为自己只配过糟糕的生活。

如果他们懂得聆听梦的启迪，他们会明白，他们并不甘心，他们渴望而且也有能力享受生活。

梦的确是潜意识的完美展现，是一个人了解自己潜意识的便捷通道。

有的人会抱怨自己经常做梦，影响了深度睡眠，殊不知经常做梦的人，拥有着许多和自己的潜意识进行沟通的机会。

更重要的是，梦远比我们的意识更富有洞察力和创造力。经常做梦的人应该深有体会：自己在梦中做了很多了不起、非常有创造力有价值的事，只是醒来后却忘了很多，记不太清楚了。

梦的创造性比我们以为的更有智慧。

如果一个圆球，在一个无穷无尽的下坡路上滑落，如果没有遇到其他的阻力或者是外力，那么这个圆球将会永无止境一直滑落下去，这就是惯性的作用。

一个人的思维也会有惯性，如果没有任何阻力的情况下，这个思维也会一直的运动下去，一个人的思维如果运动到一个人的梦里面，就会形成一个人的梦境。

这也好像是一个人玩手机，上瘾是因为惯性，如果不是因为自己还要吃饭，又或者是因为自己很疲惫这些因素的阻止，也许这个人可以一直玩他的手机。

要知道：万事万物都会有它的惯性，人的思维也会是如此。人到了睡着的状态会做梦，这正是一个人思维由于惯性的延伸。

仍如弗洛伊德所说，梦是为了满足个人的愿望么？笔者的回答是：梦是为了调节一个人思维的平衡，也算是为了达成个人意愿吧！

有位心理学家曾说过这样一句话：“在梦中，我们都是诗人。” 在睡梦中，总是我们的潜意识在发挥作用，有时候入梦太深，甚至我们明知道自己是在做梦，当时却怎么也醒不过来。细细回想你可能就会发现在睡梦中，自己的想象力是最丰富的，你可以把很多不相关的人和事联系起来，甚至很容易的由一个梦进入到另一个梦里面。

心理分析学派认为：“梦是为了满足个体没有得到满足的欲望。” 我们在现实中无法满足的欲望会通过在梦境里来满足，比如，你被同学欺负了，你晚上可能会梦见自己有着超能力，把他们一个个都打败。再比如，你喜欢一个女孩子，想要追她却不敢表白，你可能就会在睡觉时，梦到和她在一起，甚至向她表白。

日有所思，夜有所梦。一般情况下，晚上睡觉所梦到的事情和你白天见到的人和事或多或少都有些关联。比如，你马上要参加考试了，可能晚上就会梦见自己在考试。当一个人烦心事越多，压力越大，越焦虑，晚上不是失眠，就是睡觉容易做梦，睡不踏实。

我是情感心理学，专注于情感，心理，婚姻、人际关系，人生成长方面的分析，原创不易，感谢大家的关注，点赞，分享转发！

1.日有所思夜有所梦。

白天面对的没有解决的问题在梦里重现，是一种提醒，

比如，化学家关于苯的结构的梦。

或者，提醒与某人的关系，自己的状态，有时候有答案有时候会从梦中惊醒虽没答案，但引人深思；

2.梦也是一种补偿

求而不得，梦里帮你实现愿望，获得满足。

比如：我大学顶岗实习快结束，在返校领毕业证前几天梦到家长的小吃，口水直流。

3.身体不舒服的预兆

被东西压到、或者尿急就是这个道理。

也有可能是其他方面的疾病，导致某个器官不舒服。

从梦的生理功能角度来说，梦发生在快速眼动睡眠阶段，每个人每晚大约会做3-5个梦，很多人会不记得做过梦，但是在快速眼动睡眠阶段，把这个人叫醒，他会说自己正在做梦。如果剥夺一个人做梦，也就是发现他进入快速眼动睡眠阶段，开始做梦时就把他叫醒，他会觉得不太舒服，如果连续几天不让他做梦，他的睡眠质量会受到影响，感觉记忆力下降，情绪焦虑或低沉。

从心理咨询临床，梦的形成机制来说，梦是通往潜意识的途径。弗洛伊德认为，人的心理结构分为意识、前意识和潜意识，潜意识里充满了被压抑的欲望和幻想，这些内容是不被自我、客观现实、超我所接纳的，上升到意识层面的潜意识内容都是经过伪装、转换或者是升华了的。

为什么说梦是通往潜意识的途径，因为人在睡眠时，自我的审查功能变弱，允许一部分潜意识的欲望、幻想在经过特殊的工作机制进行了伪装、转换之后，以意识或现实规则能够接受的方式，进入意识，即显示在梦境之中，此时梦便产生了。这些特殊的工作机制主要是凝缩、象征、再度校正、转换等。所以也说，梦是愿望的表达。

文学、历史、心理学、法学哪个专业更好？（这四个专业都喜欢，按爱好程度排的）可以选择其中两个同时修吗？

能够双修的话，建议双休。搭配的方式为心理学+其他三个专业的一个。

这样的搭配你会发现，心理学和其他专业形成了互补，从而使得你的课题研究更加丰富。

我学的心理学，因为心理学有很多研究方法，适合用在其他专业上，进行学术上的研究角度创新，这种创新，往往更容易获得研究上的成功。毕竟，单纯从本专业上来讲，前人已经把研究差不多都做烂了。跨专业跨行业将会是接下来的大趋势。

当然，前提是你有这个学习的精力。

我们都知道，没有变成秃子，你都不好意思说自己学好一门专业了。

而如果只选择一个专业，我建议你先考虑一下自己的就业方向。

毕竟，普通人读书都是为了提高自身的就业竞争力。

这个时候，你得研究一下，如果我选择这个专业，毕业后和专业相关的就业岗位我是否能够接受。

能接受的话，大胆选。

不能接受，则最好换一个能够接受的。

作为一个心理学从业者，必须首推心理学，希望我们的队伍壮大，而从实用性的角度来说，心理学和法学都可以作为职业的培养方向。而历史和文学则可以作为兴趣来学习。

就像现在的人们，除了物质之外开始重视自己的精神生活，所以在生活中大家除了身体的健康，也开始逐渐意识到心理健康的重要性。

心理学如果你作为一个学科那么你会发现他非常的奇妙。而如果你作为一个技能来学，你会发现他在生活中的方方面面都有涉及。无论是临床心理学还是消费心理学，人力***管理，教育心理学，犯罪心理学等等都是心理学的具体应用，这是一个非常奇妙而实用的学科。

接下来说说法学。对法学不了解，但是建设法治社会，法律作为一个国家必备的管理工具，那么从事相关的行业，应该也是非常不错的。

本人第一专业汉语言文学，想跟你说的是如果你对文学是真爱我劝你还是别学了，因为学了就真的爱不起来了。

说实话学这个专业之前内心还挺文艺的，然后打脸来得太快，大学的专业课设置基本都是偏理论研究。本人曾经被王力先生的《古代汉语》虐到怀疑人生，天知道《音韵学》、《训诂学》是什么鬼，至今都不想去回忆。

最重要的是不管你发表了多少作品，想拿学分想毕业，对不起，各门课的大小论文都得过，当然还有毕业论文，记住了，是论文！不是散文，不是诗歌，不是小说。大学的中文系不是教你写作品的，是教你把各个作品掰开了揉碎了各种分析研究的，枯燥到能让你怀疑人生！

文史不分家，如果喜欢文学的话，学历史不错，系统的历史背景知识可以让你更好地去欣赏和创作文学作品，把文学当业余爱好吧！法学我接触不多，因为工作的关系对《合同法》、《公司法》比较熟悉，条文很枯燥，案例很有趣，不过只有法学或史学背景现在就业形势一般。

所以我个人建议还是学心理学吧，好像挺缺这方面人才的，这四个里面选两个的话建议选法学加心理学。我是汉语言文学加工商管理，得亏多修了工商管理，不然感觉就像一场灾难，但是自从孩子上了小学，发现修过的汉语言文学专业也挺有用的……[捂脸]

到此，以上就是小编对于大学生心理健康重要性的认识的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学生心理健康重要性的认识的3点解答对大家有用。