心理健康问诊,心理健康问诊内容

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康问诊的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康问诊的解答，让我们一起看看吧。有中度抑郁症需要去看医生吗？怎么知道自己有...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康问诊的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康问诊的解答，让我们一起看看吧。

1. 有中度抑郁症需要去看医生吗？
2. 怎么知道自己有没有心理疾病？
3. 心不舒服，应该去医院检查什么？
4. 心理咨询，在中国国内怎么找到需要帮助的来访者了？

有中度抑郁症需要去看医生吗？

一般抑郁症，都是行事不洒脱，太纠结造成的，换句话说就是活的比较自我。本人以前也是一位抑郁症患者，尤其是在孕期和产后，身份角色无法及时转换，加上对孩子的吃、喝、睡等过于敏感且自我要求过高和压力过大，常常焦虑自己很失败，对不起孩子，加上身边人没有有效的疏导，导致产生了中度抑郁症。那是什么感觉呢？就像一万只小蚂蚁在你的大脑右侧吞噬或蠕动，心慌气短，吃不下睡不好，多次望着窗外想跳下去，甚至想抱着孩子一起跳下楼。还好，我熬过来了。

根据个人经验，抑郁症可以通过以下方法尝试排解。

1 把个人重心放在你自己和你的兴趣爱好上，并用绝大部分精力做你感兴趣的事，换个环境。例如喜欢健身，那就每天户外健身，和同兴趣爱好者交流互动。

2 尝试每天帮助别人做几件事。例如：为没有雨伞的人打伞;公共厕所很脏，为别人清洗公共厕所;当义工，参与公益活动，给需要帮助的人送温暖。多看看别人，多帮帮别人，你会觉得自己是有意义有价值的。

3 每天出门看到认识的人或街坊邻居主动打招呼，你的一句早上好，有了更多话题可以聊。

总而言之，抑郁症是有根本事情无法排解造成的。如果是因为工作原因抑郁，那就离职，去做以上事情。坚持一段时间，你会发现你的世界亮了！

正规医院，精神科，不过网上测试题很多都是忽悠人的，抑郁情绪和抑郁症是两码事，很多阶段人都会有抑郁情绪

但是如果已经长期的，影响到正常生活了，那么建议还是去医院看看吧

建议去看医生，重新确诊。

自己做量表等方式测出的结果并不一定准确，不要给自己太大心理负担。去医院精神科或神经内科重新问诊，去之前先查一下本地好的精神科在哪个医院，一般医院也不一定就有相关科室。有条件一定去三甲医院或当地精神卫生中心问诊。当地没有，如果自觉情况严重或想保护隐私，可以去周边城市问诊。

抑郁情绪和抑郁症并不相同，自己不要因为做了简单的量表就觉得自己是抑郁症。抑郁症也是疾病，要去医院看，看完如果有病确诊，就积极配合治疗。没有病，皆大欢喜。

去看医生，不要去小诊所之类的地方啊。现在抑郁症患者很多，就出现了很多打着治疗抑郁症招牌的小诊所骗人骗钱，自己多注意区分。

祝好。

当下，抑郁症已逐渐成为当今社会威胁人类健康的重要杀手。每年都有相当一部分人因为抑郁而选择自伤，自残，***！危害逐渐凸显出来并有愈演愈烈的趋势，其病因及其症状在此不用赘述（百度可搜索）。

提问的朋友，如果是你自己患中度抑郁，我给你几点建议:

第一，及时去正规医院就诊，如实向医生陈述自己的病情（请你记住，这是病，得治），谨遵医属，积极配合医生做好心理输导和药物治疗。争取早日康复。

第二，尽可能多的寻求亲戚朋友的亲情关爱和陪伴。通过和亲戚朋友的沟通互动使自己逐渐摆脱思想焦虑等不利情绪。尽可能的避免自己独处。

第三，加强营养，保证正常身体需要的能量补给。加强运动，增加睡眠，提高睡眠质量。可以说睡眠质量的好坏决定抑郁症的康复效果及速度。

第四，坚定信心，提高自信！树立积极向上，乐观豁达的心态。这一点很重要。不管你经历过或正在经历什么样的痛苦与磨难，一定要选择坚强！一定要向前看，一定要把自己从自己认为的苦难经历中解脱出来。始终相信明天会更好！

如果是你的亲戚朋友患中度抑郁症的话，请你尽可能的劝说他（她）及时上正规医院就诊。尽可能的给予他（她）力所能及的关爱，帮助和陪伴。尽可能的不要让他（她）独处。在医生的开导，药物的治疗和亲戚朋友的关爱，帮助和陪伴下，让他（她）逐渐树立起生活的信心。逐渐走出抑郁。逐渐回到大众的生活中来。

总之，一定要提高警惕！充分认识抑郁症的严重危害，防患于未然！积极做好抑郁症患者的心里输导和安抚治疗工作！促进社会和偕！！

最后，告诉大家一个沉痛的消息，我的弟弟去年夏天因患抑郁症上吊***了！年仅46岁！愿天底下不再有抑郁症！愿天下再不要出现抑郁症悲剧！愿弟弟在天堂安好！！

答:有中度抑郁症必须的去看大夫，经过大夫协调心里问题，解决心里问题，这才能减轻抑郁症的负担，注意，每个人都要爱护自己身体，对自己好点，想开一点，我们要关心照顾抑郁症的病情，这样才能更能好的快些，病人好，我们更好。

怎么知道自己有没有心理疾病？

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程[_a***_]完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。我觉得人不可能时时刻刻都保持非常健康的状态，可能会有亚健康，也可能会生病。我觉得判断的话，就看看你这段时间，自我调适能力怎么样，有没有觉得很容易长期处在一个低落的情绪中，就算经过运动或者和朋友在一起也不能调适好？如果是的我觉得就是最近心理可能不太健康。

亲我是一个医生诊断为焦虑障碍的人以有九年时间了，今年63岁每年都会犯几次，但犯病时都是受到***，或生气，或突然听到自己非常熟悉的亲友，过逝我就会钻牛角尖总是想这件事情，有时自己身体某个部位不舒服，吃药检查，输液，吃中药都不会有一点好转，我就会天天想这件事，如果身体好的时候一切症状都没，好人一个这是什么原因呢?？

如何判断一个人有没有心理疾病？对于这个问题，我们的回答分析如下：

1. 常说心理健康，是指一个人没有心理疾病。<span style="font-weight: bold;">那么，所谓的心理疾病，不同于生理疾病，其主要是由个体内在精神因素（准确地说是大脑中枢神经控制系统）所引发的一系列问题，会间接地改变一个个体的性格、三观以及情绪等等。而根据对心理健康的定义，按照程度的不同，将个体心理问题划分成了三类：发展性心理问题、适应性心理问题与障碍性心理问题。前两者的严重程度我们可以归为心理问题，而后者则可以称为心理疾病。

2. 心理问题比较常见，比如情绪消沉、心情不好，焦虑、恐惧等等情况，短期问题较为常见。而心理疾病则是长期且严重影响到个体日常生活的问题。

3. 那么要判断一般的心理问题还是严重的心理疾病的话，其实是可以通过几方面来进行判断的：

a. 情绪反映强度。前者常表现为由生活或工作压力等因素所产生的内心冲突，从而引发的不良情绪反应；后者则会体验到极其痛苦的情绪，造成心理障碍；

b. 体验持续时常。前者持续时间为间断的1-2个月，后者则超过2个月，乃至半年，无法自我调节。

c. 行为受理智控制程度。前者能够有一定的控制，不是常态，基本可以正常维持生活与社交等，但效率会下降；而后者则会有强烈的反应，甚至失去理智控制。

所以说，要判断一个人是否有心理问题还是心理疾病，主要可以通过以上几点来判断。

那么对于题主在描述中提到的具体现象：在一个人的时候情绪低落，不像白天人们见到的样子，很阴沉很低落。我们可以初步判断为心理问题，而这样的状况很类似于心理学上提及的“高功能抑郁症”。

高功能抑郁患者，不同于一般的抑郁病患者，他们不会感到无助或是显而易见的情绪低落，但是也同样会对个体本身的生活带去影响。而这类人其实就跟题主说到的一样，白天能正常上班上学，但是完成这些事情之后，似乎他们就会变了一个人似的，给自己寻找一个角落，独自待着。当然这仅仅是初步判断，如果要准确地判断该个体是否有心理问题或是心理疾病，首先要看其生活状态是否有所负面的变化，再进行具体的确认。

世界卫生组织(WHO)定义心理健康，是能了解自己、应对一般日常压力，以及对社会产生正向贡献的能力。而心理疾病，是一种会让人出现思想、情绪和行为模式改变的健康状况，通常都跟压力有关，且会影响人的社交、工作和家庭生活。

心理疾病的种类有很多，以下为较常见的几种：

焦虑症(Anxiety)，包括创伤后压力症候群(PTSD)、强迫症(OCD)

情绪疾患(Mood disorder)，包括忧郁症(Depression)和躁郁症(Bipolar disorder)

***疾患(Psychotic disorder)，包括思觉失调症(Schizophrenia)

饮食疾患(Eating disorder)，包括暴食症(Bulimia)和神经性厌食症(Anorexia nervosa)

发展疾患(Developmental disorder)，包括过动症(ADHD)

行为疾患(Beh***ior disorder)，包括对立性反抗疾患(ODD)

智能障碍(Intellectual disability)

判断自己有无心理疾病的最简单的方法就是，看有无明显影响自己正常的工作、学习、生活，有无影响自己正常的社交活动，也就是说有没有影响自己的社会功能。如果没有明显影响，只能说是有心理问题，可以通过自我调节或寻求心理咨询师的帮助就行了。如果有明显影响，则需要去看精神心理医生了。

心不舒服，应该去医院检查什么？

关注你了，王医生。

我老公血压低，没力气，大汗，去医院首先门诊，门诊医生让我们直接办住院。

住院后做了床边彩超，CT，抽了动脉静脉血，心梗三项是肯定查了，还检查了心肝脾胃肾，因为没有及时去医院，冠状动脉粥样硬化，造成心肌梗死，内脏都或多或少受损了。

住院一星期进行溶栓，抗凝等治疗，然后造影，下了两个支架，继续消炎，抗凝，溶栓，营养心肌等治疗一星期，出院。

心脏不舒服，看轻重，选择就诊的方式不同。

一般只有心慌胸闷，或者偶有胸痛情况，建议去医院完善心电图检查，动态心电图检查，心脏彩超检查，心梗三项检查，必要时予以冠脉造影检查，明确是否有心脏病，明确心血管是否有狭窄或者梗塞情况，必要时予以及时治疗。

一般如果有胸痛，疼痛持续时间超过15分钟，伴有冷汗出，心慌胸闷，疼痛在休息或者含服硝酸甘油等不能缓解，要考虑心梗问题，建议立即呼叫120，尽量不要用自己私家车，防止路上堵车哦，同时打开窗户，保持通风，密切观察患者病情，入院后立刻急查心梗三项，心电图等，确诊心梗的话，需要行急诊冠脉造影检查，必要时予以支架植入术哦。

总之，心脏问题，可大可小，所以平时就需要重视，有不舒服最好检查清楚，自己放心，家人也安心，毕竟健康是最重要的。你说呢？

陈舟医生来回答一下这个问题：

关于心不舒服，应该去医院检查什么这个问题？今天我们以急症胸痛为例，和大家科普一下：

当然，出现胸痛并不一定表明您有心脏病发作。大多数到急诊室就诊的胸痛患者并没有心脏病发作。其疼痛通常由不太严重的问题导致，如肌肉疼痛、烧心或焦虑。即便如此，您也不应心存侥幸。

心脏病发作患者常会延迟寻求帮助，因为他们认为症状并不严重或将会消退。如果延迟就诊，患者将面临心脏永久性损伤甚至死亡的风险。

下边，重点和大家科普一下，我们到急诊后应该做的一些检查，帮助大家理解：

急诊室中的医生会给您进行体格检查和进行一些检测以尝试找出您疼痛的病因。然而，如果没有立刻查明您疼痛的病因，请不要感到惊讶。医生并不总能很容易地发现胸痛病因，您可能需要接受的检查包括：

●心电图(也称ECG)–该检查能测量心脏的电活动情况，它有助于医生查明您是否有心脏病发作。

●血液检查（高敏肌钙蛋白）–在心脏病发作期间，心脏会释放出某些化学物质。如果您的血液中存在这些化学物质，则可能表明您有心脏病发作。

医生，我心脏不舒服，你给我开个检查，查查？

经常有很多患者，在门诊挂完号，这样要求。

可是心脏的检查很多，不能说心脏不舒服，就开一个检查，关键也不知道开什么检查呀。

我们心血管医生给患者开检查，一般是先通过询问，也就是问诊后，初步有一个方向，有时候也会配合听诊，然后再决定给患者做什么检查。

只选对的，不选贵的。

心脏方面的检查很多：

1、心电图：

心电图检查是心脏最基础的检查了，对于心肌缺血、心律失常的诊断至关重要，有时候也能初步判断心脏大小，气胸等等问题。当然患者也有自己的困惑，说什么时候做心电图都是正常的，当然一个是心电图是发作时最容易看出问题这是其一，其二心电图最重要的是看变化，也就是不同时间的心电图，尤其是发病和不发病的时候对比，更有意义。

对于到医院症状就马上缓解的情况，必要时，可以选择24小时动态心电图，把心脏24小时每一次心跳都详细记录。

对于冠心病的诊断及心律失常的诊断，心电图及动态心电图非常重要；有时候还会用到运动试验，也就是在跑步机上带一个心电图，观察有没有变化。

心理咨询，在中国国内怎么找到需要帮助的来访者了？

理想的心理咨询师和来访者的关系是什么样的？

在心理咨询师职业技能考试教材里，详细讲解了心理咨询师的权利、职责和义务，来访者的权利、职责和义务。探讨了心理咨询师应该怎么和来访者建立良好的咨询关系，以达到最好的咨询效果。也有很多心理咨询师的工作坊，成长班，也在探讨最好的心理咨询师和来访者的关系问题。

大家了解比较多，用的比较多的方式，就是心理咨询师和来访者保持平等，无条件接纳对方，没有除了咨询以外的任何关系，做到和来访者共情，能够坦诚的交流。现在的实际情况是，心理咨询的效果普遍不好，能坚持做心理咨询的少之又少，很多心理咨询师也不清楚，也很迷茫，自己学了很多理论技术，严格按照导师要求的去做，去理解，但就是咨询效果差，做一次就中断是常有的事，究竟是什么原因导致的咨询效果不好，自己也想不通。

什么样的关系最好，先要看看来访者的情况，他为什么要付费咨询，想得到什么，凡是来咨询的都是很痛苦，而自己有没有能力摆脱的。他们痛苦是因为大脑里的某些知识不对，所以心理咨询师和来访者最理想的关系是老师和学生的关系，这也决定了不可能完全平等，在整个咨询的过程中，咨询师了解情况，科学、客观的解释。来访者如实说出自己的经历，内心的想法，并且按照心理咨询师的要求，按时咨询，认真听讲，不明白的及时提问，回去后完成作业，如反思、体会，有哪些不理解的记下来，下一次咨询的时候及时提问。从多例咨询案例看，这种咨询效果是比较不错的，但是要求心理咨询师能科学解释来访者的问题成因，正确解释有关原理，来访者责任心强，意志品质好，遇到些困难也能坚持。

你要达到国际***的水准，有胜任当博导的资质，来访者永远会源源不断，我一个亲戚，他的心理治疗，挂号费300元，还很难挂上号，挂上号也得预约门诊时间，据说，往往得排队五六个月，他心理咨询，从不开处方，问诊时间至少1小时，名嘴×某元，就找他咨询过心理忧郁。[说明：最后一个配图和资讯截屏于头条搜索引擎]

我对你提出问题的理解是心理咨询师在哪儿开展咨询活动的。不知是否正确？

首先，你提出怎样找到需要帮助的来访者。这一点我还是更正一下，心理咨询师和来访者的关系是求助和提供帮助的关系，不是去“找”，这个“找”字用的值得商榷。心理咨询师一般是求助者来寻求帮助，而咨询师是提供帮助，这个不能去找别人，认为别人心理有疾病，即使你“找”到了心理有疾病的人，对方抗拒情绪比较严重，也会影响咨询师与求助者之间的关系。

其次，咨询师是分等级的，目前主要是国家***和国家二级，其区别是国家***心理咨询师是助理级，原则上不能够单独做咨询，只能***二级咨询师做前期的接待和摄入性谈话。当具有相当长的前期工作经验后，也就是取得实习认可后才能报考二级心理咨询师，确定二级证书才具有独立开展咨询活动的资格。

再次，咨询师的开展咨询活动还是有很多途径的;一是你可以到当地的心理咨询机构，和咨询机构合作，咨询机构给你提供咨询场所。你擅长哪个领域，咨询机构会结合你的咨询领域给你推荐求助者。二是参加一些义务咨询，如一些公益机构都需要这样人才。三是可以到学校开展团体咨询，当然你没有名气之前也可能是义务的。四是开展一些心理相关方面的讲座，积累自己的综合知识能力。

最后，也可以开展网络咨询，如中国心理网525，松果倾听，壹点心理等等，在上面帮助求助者，这些是可以收取咨询费用的，主要看自己的水平，才能决定自己的收入。当然网络咨询的效果不如咨询室的咨询效果。

以上仅供参考，愿有所帮助。

你好，我是陌路心理工作室的心理咨询师老卢，下面由我来回答一下你的问题。

这个问题本身就是有问题的，因为不存在找来访者。

心理咨询：自愿原则——来者不拒，去者不留

自愿原则是心理咨询中的一条重要原则。

来者不拒：意思是如果有来访者需要帮助，不应拒绝，应该积极、真诚、热情的提供帮助，如果因为能力有限或其他原因导致的不匹配，应及时转介（介绍给其他咨询师），这是对彼此的负责。

去者不留：如果来访者不愿意继续进行心理咨询，咨询师不应强行挽留，但是需要帮助他分析他所做决定会带来的问题，最终由来访者做决定，尊重他们的选择。

心理咨询不主动寻找来访者

从自愿原则可以看出，咨询师一般不会主动提供帮助的，所以也就不会主动去寻找来访者，一般来说，都是等待来访者主动寻求帮助。

心理咨询师只是一份职业，并不是救世主。作为心理咨询师不应该抱有“拯救来访者”的心态，所以，也就不应该主动去寻找来访者。主动去寻找来访者，会不自觉的将自己视为拯救者，这样对自己、对来访者都是危险的。

以上就是我对“如何找需要心理咨询的人”这一问题的回答。

如果你有任何问题和建议，可以在下方评论区留言讨论，如果你觉得我的回答对你有所帮助，欢迎点赞、收藏、转发，谢谢。

我是陌路心理工作室的心理咨询师老卢，普及心理学知识，领略生活中的心理学之美。

到此，以上就是小编对于心理健康问诊的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康问诊的4点解答对大家有用。