科普心理健康绘画,科普心理健康绘画参赛

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于科普心理健康绘画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍科普心理健康绘画的解答，让我们一起看看吧。在绘画专业，但是一画画就心情压抑，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于科普心理健康绘画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍科普心理健康绘画的解答，让我们一起看看吧。

1. 在绘画专业，但是一画画就心情压抑，怎么办？

在绘画专业，但是一画画就心情压抑，怎么办？

你好亲，很开心回答你的问题

想必亲是美术专业的在校大学生

为什么一画画就心情压抑，或者恐惧上美术专业课

亲可以分析一下你画画时为什么会心情压抑

是因为自己本身就不喜欢画画，参加艺考也是因为文化分数不够，为了升学到本科

如果真的是这样，建议亲大学期间，该修的学分还是要完成，该完成的美术课还是不要挂科

课余时间，你完全可以发展自己真正的兴趣爱好，在不妨碍正常课程情况下

如果亲本来喜欢画画，但是由于这段时间，画画不太顺利，或者因为外界因素干扰了你画画的愉悦

一位科学家终于说了一句人话：

人活着，不必太刻意去快乐。

因为快乐实在是一个没有用的东西，还可能导致综合征发生和加重。

一个悲痛和另外一个悲痛的间歇适当的快乐一下就够用了。

你是学习阶段，偶尔不画可以，但是人是经常不快乐的状态的，不是吗？你要面对客服这瓶颈，一直逃避会有习惯性的，以后做什么遇到不开心就不做了。

加油！

我也教画画，其实我最想做的是职业画家，现在才明白，做个职业画家并不是很浪漫的事。一直专心美术教育，所以没有时间去画画，有更多的时间被周围的事所困扰，根本没有可以静下心来画画的环境，过去在单位如果拿出时间去专注画画，那么很快就会召来是非，比如说你追求个人功名利禄，想出名，功利心太重。比如说画了也白画，人活着画不值钱，死了才值钱。即使得到吝啬的夸赞，也会连带上小破手，这么能画，恨不得把你手剁了。最温和就是，我是没练，我要是练也画的好着呢。总之，很扰乱心智，在单位画画实质也是增进自身业务素质，但并不能得到单位同事领导们的支持，反而是渐行渐远，成了与环境无法融通的人。到现在本人还在不停的反思，最终明白，人性如此。原谅别人的心理，伟大的高尚心理作祟，都是好人，都想做那个施舍者，高尚者给别人以爱心帮助，你必须是个弱者形象才会被环境所接受与包容，绝对不可以有超出自己所在那个人群的能力，你若没有足够的能量超脱，那就是地狱般的煎熬，那么就是你自己心态不够好，总有适合自己的状态被冠状！难受，拿起笔就难受！心情不是抑郁可以解释的，即使在家里练习，拿起笔都是从骨头发出的难受！很多年拿不起笔！烦躁，焦虑！后来做个心理测试，轻度抑郁和焦虑症。在扭曲的环境下由于自己不能正确认知和调节那些关系，肯定是患上了心理疾病！怎么办？唯有自救！脱离开原有的环境，和让你困扰的人，把生活简单化，把理想简单化，把人际关系简单化，遇到几个善良的人，能接受你的环境，自然会从这种病态中逐渐走出来。画画重要的是成果，总有让你心情压抑的原因，是技法上没有突破被困扰了？还是同学画的太好，心理不是滋味嫉妒，还是画的画种自己不喜欢？用心去想，突破学习瓶颈，如果人际问题，找同学聊聊，如果是专业问题，找画的好的同学和老师聊聊。走出去就能找到心理释放的负能量的出路。心态阳光，生活美好。现在俺拿起笔来不难受了，虽然依然还有些焦虑，现在感觉时间太珍贵了！浪费了那么多时间在无为的事情里，浪费了艺术生命。加油吧，时间去了不会来，从烦恼的琐事中走出来，别迷失了方向。

我也很喜欢画画，就是心情特别糟糕的时候一般不去画一些特别复杂带有挑战性的东西，循序渐进吧。首先试着让自己的心情保持平静，不要急于求成；然后渐渐投入，忘记杂念，可以放点音乐比如古筝什么的，有些时候特别能带你走进那个状态；其次就是多跟同行交流，这个可以作为激励自己的一种方式。

下面分享一下我的画作，这个要有非常足够多的耐心，画画真能磨炼一个人的[_a***_]。

到此，以上就是小编对于科普心理健康绘画的问题就介绍到这了，希望介绍关于科普心理健康绘画的1点解答对大家有用。