爱自己心理健康教育,爱自己心理健康教育教案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爱自己心理健康教育的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爱自己心理健康教育的解答，让我们一起看看吧。如何成为一名合格的心理健康教育...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爱自己心理健康教育的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爱自己心理健康教育的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何成为一名合格的心理健康教育教师？
2. 怎样做好学生心理健康教育工作？

如何成为一名合格的心理健康教育教师？

先说一下心理健康老师需要具备的能力有哪些吧：一名合格的心理健康老师需要掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能，能够胜任学校心理健康教育工作，会以实际工作开展的视角，独立自主地开展学校心理健康教育工作的能力，依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施，能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题；此外，还需要能够注意自我成长，有一定的从事心理健康教育的职业道德水平。

简单的方式呢就是参加一期中小学心理健康实操研修班就可以满足以上的所有要求了，这些课程中以董艳菊老师的课程为佳，董老师是北京市重点中学心理教研室主任、新加坡教育部特邀访问学者、中国心理卫生协会理事以及全国十佳心理教育工作者等众多荣誉，可以多了解一下哦。

怎样做好学生心理健康教育工作？

身为一个老师，一定要坚定自己的内心，要有足够的安全感。学生心理更多出现问题是由于学业的繁重和压力，或者是由于疫情所导致长久的封闭，由此带来的一种压力的积聚。

所以在日常教学过程中要多讲一些笑话，倾听学生的需求，告诉他们，学习是有意义的，是丰富的，并展现出知识的魅力出来。

历史的磅礴浩大，千里运筹帷幄，谈笑间，灭敌于国门之外。或者可以给他们讲外国的奇闻轶事，不同民族的风俗习惯。世界真的真的很大，所以，需要同学们打好基础，才能够更好地面向未来。

用时间四限象管理，***法则助力孩子顺利度过“融合期”：

1.时间管理，学会用四象限法则，横坐标ⅹ轴，是重要（正向)，不重要（负向)，纵坐标y轴，是急（正向)，不急（负向)，分四个象限区域。

2.第一象限区，为重要而急，危机处理25%，必做的事，人生的核心，每天必做。

3.第二象限区，为重要而不急，个人成长60%，每天必做，优秀人主要精力都放这里。

4.第三象限区，为不急，不重要，放松泄情1%，尽量避免，***原则，每周放肆两次，减压。

5.第四象限区，为不急而重要，反思，自省15%，每天必做。

时间是失而不复得，学会管理时间就是自律的开始。

时间管理是思维混乱的一次整理，有节奏的生活，学习，工作，才能摆脱自卑，焦虑，缓和各种冲突，彼此尊重与解脱。

***法则，让孩子健康成长，效率高！

最后，把犹太人教育孩子三句话互勉：

我们的学校心理健康教育模式结合了发达国家、台湾和香港地区的经验，特别是结合我们自己的学校与班级的实际情况，有自身的发展特色，主要分为两个部分，需要点面结合，系统立体式开展

一、面，即面对全体学生，根据不同年龄段学生的发展中出现的共性问题，进行普及性教育，提升学生心理自我教育能力

1.学生心理普查，建立心理档案

2.以心理健康课为主阵地，分为学习心理，情绪管理，人际技巧，自我意识等多方面课程

3.普及性讲座

4.各类宣传，包括校园心理健康活动月等

5.关注老师心理健康，对家长开展家庭教育，为孩子们打造立体式心理健康发展的环境

6.不能认为心理健康教育只是心理老师的事情，心理老师是作为专业技术工作者，为学校提供专业支持，理应受到尊重

7最重要的是遵循学生心理发展规律，开展符合学生心理规律的各类教学教育活动，比如五年级的创造性能力发展，初中生的青春期教育

二、点，即针对个别学生开展个案辅导

三位一体，协同配合。

学生心理健康的促进是一项系统工程，它需要学校、教师、家庭三位一体，协同配合，形成合力，才能真正促进学生的心理健康。

一是学校的促进，亲其师，信其道。利用积极的[_a***_]原理，激发学生心理正能量，保护健康心理的原动力，我信我行。合理善用教师权威，充分利用积极的心理暗示。倡导教师要坚守职业信念和操守，亲其师，信其道。教会学生掌握自我心里调适常用方法，手握敲开心灵之门的钥匙。

二是同伴促进，三人行，必有我师。创设条件促进学生友谊，建立良好的同学关系、朋辈关系，不仅可以促进互相理解、沟通、学习，而且还可以彼此倾吐，相互支持，交流经验，互为老师，共同成长。

三是家庭促进，做合格的家长，与孩子共同成长。目前要强调终身教育，家长要不断更新家教关念，用平视而非绝对的俯视眼光，用科学的教育引导孩子。家庭成员的教育要求要一致，经营民主、温馨的家庭氛围，我爱我家，父母在孩子的心理健康成长中扮演重要角色。夫妻之间，孩子和家庭成员之间，应该多加强亲子沟通，彼此都好换位思考，用真心真爱去经营家庭，呵护引导孩子，促进心理健康成长。

学校心理健康教育工作有利于塑造学生健全人格，主要从以下几个方面着手：

1，开好心理健康教育课程

心理健康教育相关课程的开设，一定是最好的普及心理健康知识，提高学生维护心理健康意识的途径。

2，开展形式多样的学生素质活动

利用5.25等心理健康日活动向学生推广心理健康知识，提高心理健康意识。

3，利用公众号、***等普及心理健康知识

4，开展个体团体心理辅导服务

对于有心理辅导需求的学生根据实际情况开展个体团体心理辅导，有针对性的帮助学生解决当下心理危机。

5，建设心理危机干预系统

学校心理健康教育一定要做好心理危机系统建设工作，做到早预防，早发现，早解决，对于心理高危个体进行追踪观察，特别严重的予以转介。

到此，以上就是小编对于爱自己心理健康教育的问题就介绍到这了，希望介绍关于爱自己心理健康教育的2点解答对大家有用。