身体健康和心理健康哪个重要,身体健康和心理健康哪个重要辩论赛

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于身体健康和心理健康哪个重要的问题，于是小编就整理了5个相关介绍身体健康和心理健康哪个重要的解答，让我们一起看看吧。你觉得身体没有...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于身体健康和心理健康哪个重要的问题，于是小编就整理了5个相关介绍身体健康和心理健康哪个重要的解答，让我们一起看看吧。

1. 你觉得身体没有疾病和心理健康哪个更重要？
2. 对于现代人，应更看重心理健康还是生理健康？
3. 如何看待心理健康与身体健康的关系？
4. 什么是健康和心理健康？
5. 为什么说良好的情绪是心理健康的重要标志？

你觉得身体没有疾病和心理健康哪个更重要？

两个都一样重要，虽然我们更多的可能关注到的是身体健康。在某种层面忽略了心理健康，往往心理的不健康因素会引发身体疾病，或者做出极端行为。当然身体健康一样重要。二者缺一不可。

这两者同样重要。现在不论是学校教育机构，还是国家，不断地呼吁人们不仅要保持身体健康，更要重视心理健康。换句话说，就是身心健康。只是心理健康这几年越来越得到重视，尤其是中小学生的心理健康。身体健康和心理健康二者是相互关联的。很多现代人的身体亚健康或是疾病，都是由压力过大、心理压抑甚至抑郁引起的。不论在什么情况下，保持平常淡定的心态，稳定自己的情绪，不但能把事情办好，更能让自己的身体健健康康。

感谢邀答

身体没有疾病与心里健康同样重要，二者相辅相成。

所谓健康其实就是指一个人身体上没有疾病，同时精神等方面都处于良好的状态。传统意义上的健康观是无病即健康。而现代意义上的健康观被赋予了丰富内含。现代意义上的健康是身体健康，心理健康，心灵健康，智力健康，道德健康。

心理健康是决定一个人行为方式的主导因素，它是一个人内在的原动力，如果心理出了问题，必然会导致人的行为出问题，同样也会导致人的身体出问题。这就是内因起决定作用的道理。身体也会对心理产生影响，身体健康的人，一般来说都是比较积极乐观的，能够承担更多的事务和责任，成功的概率更高，人生更完美。

相当于主食和菜肴的关系。不能光吃饭不吃菜，也不能光吃菜不吃饭。

只是在国内，心理健康教育还需要加大普及的力度，国人对心理不健康始终与心理不正常混为一谈。认为心理不健康就是脑子有病，或者是神经病！ 在此不得不普及一下，神经病与***完全是两码事。在现在的诊断中，已没有神经病一说，只有神经症。

无论是身体还是心理，要保持永远健康很难，但无论生活带来我们什么，这都是生命的一部分，经历本身就是一种意义。

谢邀!谈点个人观点。身体没有疾病和心理健康，不是哪个更重要，而是互为因果，相辅相成。现代医学在评估一个人是否健康时，必然包含生理和心理两个方面。中国传统文化在健康养生方面，一直都强调修身养性，内外双修。首先，心理（心性）是决定一个人行为方式的主导因素，也就是常说的思维意识，或称为"灵魂"。它是一个人内在的原动力，如果心理出了问题，必然会导致人的行为出问题，同样也会导致人的身体出问题。这就是内因起决定作用的道理。其次，身体也会对心理产生影响，身体健康的人，一般来说都是比较积极乐观的，能够承担更多的事务和责任，成功的概率更高，人生更完美。反之，人生就会大打折扣。所以，身体和心理都要保持健康，才是一个完整的人，才能渡过一个有质量有意义的幸福人生。

对于现代人，应更看重心理健康还是生理健康？

健康是一个广义词，我们通常说的都是身体健康，一个健康的体魄可以帮助你完成梦想。

怎么才能拥有健康呢？以一个医生的角度可以归纳为几点:1、良好的习惯，包括饮食、睡眠等。健康饮食，合理饮食，饮食规律；早睡早起，不熬夜，正常作息。2、适当的体育锻炼。体育锻炼是公认的增强体质的办法，但是要因人而异，适当运动，过多的运动反而起到不良的后果。3、定期体检。特别是有家族病史的，在中年后一定要定期体检，而且要对于自己家族病的方向仔细检查，比如胃癌及幽门螺旋杆菌家族病史，胃镜和碳13可以每年做一下。

对于这个问题，我想大家各有各的看法吧，本人一向觉得，心理健康更重要，因为心理健康是生理健康的基础，没有心理健康，哪来的生理健康，只有心理健康了，生理才能健康，心是主宰一切的，所以，作为现代人，我们更应该明白这个道理，只有心健康了，其他一切才会健康，看重心理健康，注重精神层面的修养，人生才会很美好！

以现在的情况来看，心里更健康很重要！你呢？

但是，如果你的健康出现了问题，那你是否会看医生，是否会对生活失了希望?我不会，不以物喜

如果没有了精气神，你手足无措吗？你会丈二和尚摸不到脑袋失去信心吗？谢谢提问，我已回答完，

感谢邀请，我个人觉的吧，心理健康与生理健康同样重要，心理的问题会影响到社会交往日常生活，也会引起身体上的反映。心理健康还能让人们更好的体会生活，感悟生活，让大家生活的更开心一点。希望对您有所帮助

现在己不是缺吃缺穿和缺医少药的年代，身体有病能明确治疗。

现在是心理因素导致身体亚健康的年代。心里有病，治不好，如抑郁症，有钱也治不好。

1.职业心理疾病。警察和医务人员。特别是一线警察和急诊科，承受压力最大，又要反应迅速，又要判断正确，尤其是值夜班遇到突发***。这两种职业最容易得心脏病（应急***），高血压（压力），胃病（没胃口），失眠（长期紧张），焦虑（长期紧张），头疼（长期紧张）。

2.社会性心理疾病。房贷，就业，结婚，教育费和质量，医疗费和质量，导致抑郁，失眠，焦虑。

如何看待心理健康与身体健康的关系？

心理健康和身体健康二者既有区别又有联系。

心理健康重在社会，家庭和个人生活圈子的健康，丰满，和谐。凡事心里有疾病的，都是在这三个重要的圈子里没有[_a***_]或交流的通道，或对象，因此，怨恨也好，不解也好，错误也好，只在自我心里发酵，放大，变形，最后生出谁也想不到的结果，往往是灰色的，甚至是黑色的结果。

身体健康大部分原因在于自己，但社会原因更占主导影响低位。身体不健康，或者有不足的人，普遍有自卑感，这种感觉放大，更是带来极大不良后果。大家可以看到，身体不健康的人，没有几个心理健康的。

由此也说到大学生的心理健康问题，家庭，学校和他的小圈子都要健康起来，才会让一个天之骄子的心不会空洞的成长，冷漠的交际。

生理和心理都没有出现问题才能算真正的健康。比如说***与精神因素就有一定的关系。传统中医认为***是情志不畅，气血失调，风邪搏于皮肤所致。现代医学也认为***是身、心疾病，临床治疗中***患者有情绪波动，而诱使白斑扩散的例子也很多。有的时候病情恢复缓慢，不是治疗的原因，而是心态、情绪不佳的原因。

谢谢邀请！我是减肥指导教练语拟童心。心理健康决定了心理健康，因为很多病是心因性的。心理健康比身体更重要些。

那一年我重感冒，感觉下不了地的样子，结果先生告诉我，今天有一节高考阅读精讲课，我穿好棉衣走近课堂，一边听一边做笔记，下课后发现感冒好了。

回家也没事了，我一直很纳闷，这是怎么好的？学习了心理学的相关知识才明白了一点。

心理健康，心理强大很关键，现在有很多癌症体质，就是心理方面有问题。心理因素对人的影响很大。心理引导身体，有些时候身体没反应，心理先有反应的不停的暗示，于是这个事实就成立了。

心理健康的人能抵挡住很多事，心理不健康的人更脆弱。培养健康的心理相对来说更重要，有了健康的心理，身体方面的问题也会减少，主要是幸福指数高。心理健康的人没钱会想着法子赚，而心理不健康的人遇到挫折就怨天尤人，这样，不仅影响心情，还影响身体。

保持心理健康的吧，养成运动的好习惯，运动的人心理发育相对人健康很多。谢谢你提问，有些事，说出来大家才能意识到，所以，沟通可以排解心理困扰，有利于心理健康。在评论区留言，也希望点个赞。谢谢！

谢谢邀请！个人认为，“身心和谐”才是衡量一个人健康的标准……人生以生活为表相、载体，身体和自我意识随着自己的人生经历也发生变化，身体在生活风霜的洗涮下，机能自然的经历产生、成长、壮大、衰退、死亡的过程，同时，其自我意识也有一个类似的经历的阶段……某一个时间点对应的身体存在状况影响其自我意识状态，而自我意识状态也制约着身体存在状态，一外一里，共同作用下的自己来对外界环境作出反应并感受外界……一般所谓的健康，是积极的、单向就存在而言的表相的好的物质状态的追求，但我认为，生活不会一帆风顺，有顺有逆是常态。真正的健康更应该是自我意识上能正确面对生活中的困境，通过自我调节和努力，使自己可以很好的存在於困境中且逐步的改变困境而向“好”……当然，这个高度的实现是很有难度的，需要一个人不断的求索才能做到！个人看法，浅见仅供参考！

什么是健康和心理健康？

健康是指人体在生理、心理和社会上的完美状态，包括身体的健康、营养充足、免疫系统强健、心理上的平衡、能够良好地适应外界环境等。

而心理健康则是指个体心理状态的稳定和健康，包括积极的情绪状态、良好的人际关系、对自己和他人有信心、有自我认知及成长的能力。健康和心理健康是相互关联的，互相影响的，只有身体和心理都健康，才能真正达到全面健康的状态。

健康是指身体处于良好的状态，包括身体的功能正常、没有疾病和身体器官的良好运作。

心理健康则是指个体在心理层面上的良好状态，包括情绪稳定、自信、适应能力强以及积极的心态。心理健康与身体健康相辅相成，相互影响。保持良好的心理健康有助于提高生活质量，增强应对压力和困难的能力，促进个人的发展和幸福感。

健康和心理健康的含义如下：

健康。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。身体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力；心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。

心理健康。心理健康是指个体在面对外界环境时，内心处于平静、安宁、积极的状态，能够正常地处理和应对生活中的各种问题和挑战。

为什么说良好的情绪是心理健康的重要标志？

因为不论在任何时候，我们都是首先要一个良好的心情，良好的情绪，他能够帮助我们有做其他事情的一个好的心态，如果说没有，有一个好的心态，没有一个良好的情绪，能够很多事情都无法胜任，所以说不光要身体健康，而且我们还要关注自己是否心理健康

健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用.那么,一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康.可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分.

情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调.如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现. 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系.人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法.。

人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。

以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

到此，以上就是小编对于身体健康和心理健康哪个重要的问题就介绍到这了，希望介绍关于身体健康和心理健康哪个重要的5点解答对大家有用。