与心理健康有关的书,与心理健康有关的书籍

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于与心理健康有关的书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍与心理健康有关的书的解答，让我们一起看看吧。有哪些心理学的好书？偶尔心烦意...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于与心理健康有关的书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍与心理健康有关的书的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些心理学的好书？
2. 偶尔心烦意乱，求推荐几本平复心情的书？

有哪些心理学的好书？

1.《怪诞心理学》这一类的书都挺有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。

2.《乌合之众：大众心理分析》在社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，是这本并不厚的《乌合之众》，对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。

3.《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所***用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。

4.《引爆点》营销心理学，创业的人也可以看看，产品是如何一夜之间爆发的。里面也阐述了什么是时尚。

5.《进化心理学》相亲前必读。

6.《心理学与生活》杂糅了很多门心理学分支在一起，所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。

7.《说谎》don't lie to me.

8.《睡眠与做梦》对梦境好奇的可以看看。

9.《3分钟爱上心理学》适合完全不懂的人看，入门级。

10.《怪诞行为学》一本有趣的经济行为学。

如果你是非专业人士，那么不建议读一些专业的教科书，那样没人指导或者读起来比较难受，而且，没有心思读下去。

如果你是专业人士，那么你的水平不知道处于一个什么样的地位。是本科还是硕士，还是更高层次的人士。

那么针对非专业人士，如果想系统了解心理学的一些著作，非常推荐的一本书是《心理学与生活》。这本书趣味性很强，同时也是非常专业，能够在一个好的气氛环境中学习到心理学的知识。同时还有比较推荐的，关于咨询方向的书籍，可以看毕淑敏的《女心理师》，稍微专业一点可以看一些李鸣关于咨询的一些书籍。关于心理测量和心理统计方向，基本上是心理学专业和心理学工作者需要掌握的技能。关于普通心理学的东西或者说变态心理学以及心理咨询三个方向适合大众来阅读。同时这样的书籍可以推荐的有张德芬《遇见未知的自己》，阿德勒《自卑与超越》，其实我觉得想要了解一些心理学的知识，大众只需要阅读《心理学与生活》这本书就够了。

当然，在对于专业人士的书籍上，我想最基本的教科书是必不可少的，这些都是从事心理学工作的专业人士鼻血的东西，教科书我就不列举了，我还需要补充同行的可能会有这么几本书，比说说《心理学与生活》也非常适合专业人士阅读和学习，还有就是李鸣审定的《精神分析的技术与实践》，其实最重要的是看你是什么方向，如果你是咨询方向，那么咨询类的书籍对你的帮助就非常大，如果你是搞测评的，那么心理测评的工具书是必不可少的，同时还需要加入的是心理学相关的统计软件的书籍，比如《Amos教程》《SPSS软件的应用》等。所以说可能在提问题的时候，需要很明确地问出想知道或者想了解心理学哪个方向的书籍，这样才会更有针对性。

猪猪真探社为你探索最真实的生活之理。

最最最推荐的一本书就是《象与骑象人》。通过这本书，可以从中了解到，人内心中最深处的懒惰是什么，以及每个人的意志力都是有限。然后，怎么运用好自己的意志力，通过某些方式、方法，来达到控制和改变自己那些不好的习惯。书中生动形象的把人的意志力比作成骑象人，而我们的惰性或者是潜意识比作成一只不听话的大象，用有趣的比喻让你轻松明白心理学的道理！这是一本初学者都很容易读懂的书。

你充满电了吗，心理学，美国#

可爱的诅咒，心理学，美国#

咨询的奥秘，心理学，美国#

成功者的大脑，心理学，美国#

理性乐观派，心理学，美国#

理性的非理性，心理学，美国#

感召力，心理学，西蒙·兰卡斯特#

后期还会有更多的好书推荐！

心里学作为一门科学，是1879年德国学者冯特受自然科学的影响，在莱比锡大学创立了世界上第一个专门研究心里的试验室，心里学是研究行为和心里活动的一门独立的学科，现在关于心里学方面的书籍种类很多，有关于爱情心里学方面的，有职场心里学的，有行为心里学的还有哈佛趣味心里学等各个方面的书籍，在心里学方面比较权威的书籍有西方世界常用的俚语《墨菲定律》，研究对象社会心里现象《社会心里学》，心里学的分支《人格心里学》，研究综合性的学科《生理心里学》还有中央编译出版社出版的《精神分析引论》等很多书籍，还有《学记》，《乐记》，《人物志》，《神灭论》，《关尹子》，《心里物理学纲要》等，以上都是关于心里学方面的书籍，书只是指路的明灯，还是要努力的研究，刻苦学习，把这些知识融慧惯通才能更好的为人类服务！愿人们在心里学家的帮助下，尽早脱离心里方面的疾病，回归正常生活！

心理学，可以说是现代生活中人们最广泛涉及的主题。

无论是生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都与心理学息息相关，我们都需要心理学的知识和帮助。

阅读心理学的书籍，是我们获得心理学知识和寻求帮助的有效途径之一。

有关心理学的书籍很多，但是符合要求的书籍并不多。

有的心理学书，泛泛而谈，与我们的实际工作和生活有很大距离，不实用。

偶尔心烦意乱，求推荐几本平复心情的书？

人生总会有遇见烦恼且不知所措、感到孤独而心情低落的时候。

但有时候我们需要能有一个人，为自己指点迷津，让自己平静下来。可是很多的时候，我们需要自己强大内心来自己安慰自己。

我给楼主推荐两本书，当你心烦意乱的时候，也许它们就是心灵鸡汤。借由书中的智慧和豁达取暖，更有勇气过好自己的生活。

1、《岛上书店》作者：加布瑞埃拉·泽文

推荐理由：是一部感动全球千万读者的阳光治愈[_a***_]。

一个失去了一切的人，如何重新找到牵挂，书，爱情，宴会和欢笑，以及一切美好生活？

《岛上书店》写的是书店老板的一生，但真正讲述的，是全人类的阅读、生活和爱。书里充满惊喜与感动，关于生命的转变、人生的第二次机会，以及我们为何而读、为何而爱的无法抗拒的理由，你都能从书中找到答案。

2、《斯通纳》作者: 约翰·威廉斯

推荐理由：

***叙述了一个勇者有过的失败却不失意的人生：即使不能拥有完美的生活，所幸追求成就完整的自我。它展示了凡人中的勇者如何生活，洞察生活的本质。

♥心烦意乱时，可以考虑在网上购买心态决定人生这本书看一看。

●图书简介→走进这本书，你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程，更是一个打遗心态、学习掌控自己人生命透的旅程。托尔斯琴说过：“我劝所有的人都要想到自己的翅膀,要向上高飞。”其实每个人都有自己的理想,也态就是你理想的翅膀,改变你的心态,你就能张开翅膀，飞向理想的天定,成为一个尔不凡的人拥有一个越的人生。

▲心态决定人生→有什么样的心态就决定了你对事物有什么样的看法，而这种看法直接决定着你的行为。一系列的行省组合起来就是一个人生，就是一个人的命运。

▲时光轻逝,那些过往的岁月里,我们孤单过、幸福过、迷茫过、辛酸过、内疚过、快乐过 们可以哭泣,可以痛心,但不能绝望,不能意志消沉,要像本书所写的那样,微笑着告诉自己:有什么放不下的?又有什么不能舍弃的?

人生没有过不去的坎,生命中也没有离不开的人。正如书中所说,人生的美好靠的不仅仅是不舍不弃的豪言壮语,更应该是踏踏实实的努力和坚持,是失败后收拾好心情的优雅转身。记住,只有舍得夏花的灿烂绚丽,才能观赏秋水的柔美静谧,寻回人生的宁静和快乐。

●另外看清楚人生的舍与得，看一看下图所示的这本书，从中悟出人生哲理来。

▲内容介绍→时光轻逝,那些过往的岁月里,我们孤单过、幸福过、迷茫过、辛酸过、内疚过、快乐过…们可以哭泣,可以痛心,但不能绝望,不能意志消沉,要像本书所写的那样,微笑着告诉自己:有什么放不下的?又有什么不能舍弃的?

人生没有过不去的坎,生命中也没有离不开的人。正如书中所说,人生的美好靠的不仅仅是不舍不弃的豪言壮语,更应该是踏踏实实的努力和坚持,是失败后收拾好心情的优雅转身。记住,只有舍得夏花的灿烂绚丽,才能观赏秋水的柔美静谧,寻回人生的宁静和快乐。

▲生命语录:感受失去的精彩。那些过往岁月里,我们一次次为了得到而不遗余力,一次次品尝着失去的遗憾,体验着生命的痛苦…而本书能让你深刻理解,努力了未必会得到,失去的会再回来,生命也可以很美好,人生就是一路失去一路精彩。

人生箴言:享受舍弃的满足。人生的悲剧,不是舍弃和失去,而是看不到已得的,不懂得潇洒放手。本书深刻剖析了舍得的意义,让你懂得,适时而取,适时而舍,生命才会成为一种永恒的享受,这是豁达,更是境界。

你好，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。偶尔心烦意乱，推荐几本平复心情的书？心烦意乱，主要是自己的内心有波澜了，感觉到不太如意。从心理学的角度给你推荐如下：

第一本：雷米老师的《心理罪系列》书籍。这本书是我当年读心理学的源头书籍，因为这本书籍，让我喜欢上了心理学，这一喜欢就喜欢上了十多年。里面的故事情节是心理学的知识点，但是不会很深奥，比较通俗易懂。

第二本：推荐《亲密关系的秘密》。可以了解很多爱情的迷思，了解亲密关系的几个阶段，让我们更好处理彼此之间的感情问题。有什么样的认知，就会结出什么样的爱情之果。

第三本：推荐《九型人格心理学》。这本书把我们人类分为九种类型的人格，每一种人格类型对应不同的性格特征，了解自己为什么会心烦意乱，了解身边的人为什么是那样的性格，从而让自己和周边的环境能够和谐相处。

第四本：推荐《乌合之众》。这本书让我们了解到当个人是一个孤立的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。所以你的心烦意乱会不会被群体所干扰呢？这本书想必可以给你提供答案。

《平凡的世界》

——路遥

在这个纷扰的社会、这个充满诱惑的社会、这个金钱至上的社会……想要保证平常心，是非常难的事情。

那我们该如何去回避这些诱惑，沉淀我们的内心回归平常呢？我个人的建议，多读书多写字多弹琴！要想做到这“三多”并不是一件特别容易的事情，需要我们真正的去聆听世界的声音莫不是以“平常心”才可以。

真正的可以做到规律自己的生活方式，以平常心的心态去看待生活我建议看看路遥先生《平凡的世界》，用最朴素的眼光去看待苦难中的劳苦大众如何看待世界，看待自己。孙少安式的农民如何用自己的劳动体验，去改变自己的生活改变社会。尽管，作为农民是具有他们自身的局限性的。可是，这并没有影响他们对美好生活的向往。对于，未来的自信满满，他们深切懂得了生活的含义——平常心。

生活中，不仅有孙少安式的农民人物。还有孙少平式的农民工人物，他们具有相对的知识文化。摆脱了农民本身的局限性，通过看书了解世界的多样性。明白了更多的丰富多彩的人物生活方式……每一个平凡的人，都有自己不平凡的梦想！

到此，以上就是小编对于与心理健康有关的书的问题就介绍到这了，希望介绍关于与心理健康有关的书的2点解答对大家有用。