养宠物能改善心理健康,养宠物能改善心理健康吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养宠物能改善心理健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养宠物能改善心理健康的解答，让我们一起看看吧。养宠物真的可以缓解精神压力...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养宠物能改善心理健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养宠物能改善心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 养宠物真的可以缓解精神压力吗？

养宠物真的可以缓解精神压力吗？

养宠物确实是可以缓解精神压力的，任何事物都有两面性，所以养宠物也是会增加精神压力的，首先从宠物的品种来说，一些比较好动的狗狗是会增加精神压力的，放开怕会咬坏东西或咬到人，关起来又怕它不开心，所以很麻烦，一些比较娇气的宠物也是一样，时刻都在担心羸弱的它吃好没有，喝足没有，着凉没有，伤心没有，压力很大，养鱼应该是可以缓解精神压力的了，可是如果技术不到位，鱼是很容易生病或者走了的，看着空空的鱼缸睹物思鱼，不是滋味，那么技术到位，选择健康懂事，善解人意的宠物，应该可以尽情地缓解精神压力了吧，那也未必，比如因为经济问题或者邻里关系不和，家庭关系变动，人事调动等等问题无法养下去了，梦里爱宠开心地向你奔来，醒来确是窗外凄风寒雨，爱宠不知身在何方，这种压力是会伴随一生的，难以解脱，所以说养宠物之前一定要考虑清楚，对感兴趣的宠物了解清楚，包括生态习惯，食性，生理构造，寿命等等，掌握一定的技术根据自己的经济实力，经过家人的同意，要养就要负责任的养，购买设备，喂健康营养的食物，勤于打扫卫生，这样的话，养宠物有时是可以缓解精神压力的

个人的真实感受，是可以缓解压力的，我比较喜欢小动物，但是从来没养过，主要是我怕养不好再和我一起遭罪，也许是缘分吧，身边突然来了一个可爱的狗狗，我是做销售的，销售的精神压力和心里压力都特别大，尤其是在今年的经济环境下，但是不管在单位里遇到多少不开心的事，只要我踏上回家的路，再到家老家它向我跑来的一刹那，心里别提有多高兴了，天大的烦恼都没有了，一下子感觉幸福感爆棚，有的时候真的不想上班了，就想在家陪着它，可是我们都需要生活，所以一边痛苦，一边快乐的活着吧！

养宠物是可以缓解你的精神压力的，不论是生活还是工作上有时候难免是有压力的，如果你有一只猫或狗，你摸摸它们的毛发，那种毛茸茸的感觉能够让你觉得不那么紧张，它们也是有灵性的，有时候也是能感觉到你的情绪的，它们也会用自己独有的方式去安慰你的。

当然前提你得有条件养它们，还有你如果要养就要做好准备，要给他们买猫粮或***，也是需要时间去陪伴它的，陪伴应该是相互的吧。

养宠物不仅仅是陪伴，有时候可能你也需要花时间／精力和金钱去陪伴，去养它们，是需要付出一些代价的，如果你没有一定的耐力和持续性的精力付出，不建议你养。有些朋友养宠物一时兴起，然后由于某些原因会出现突然弃之不养，它们虽然是动物，它们也是有灵性的，也是有感觉和情绪的，所以如果爱请深爱，如果不爱请不要轻易的选择养宠物，养它们是要对他们负责的，就像养孩子是一样的！

养猫猫狗狗可以缓解精神压力哦

1.

研究表明养宠物或者看猫咪 、狗狗等 你喜欢的可爱到不行的动物视屏照片，可爱 会激发大脑的奖励系统，产生积极 正面的反应，让人快乐。还能缓解压力又能提高工作效率。

2.

小动物对抑郁症、焦虑症、强迫型人格等等，都有缓解效果。恒温毛绒物件的触感本来就是很治愈的，饲养动物相当于强制调节生物钟、逼迫饲主早起早睡。且小动物极度依赖饲主，能给到抑郁症患者以存在感和生命的价值感，极大地降低***倾向。

最后再附上我家可爱的小老虎照片[呲牙]它们是快乐的源泉

到此，以上就是小编对于养宠物能改善心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于养宠物能改善心理健康的1点解答对大家有用。