小学疫情防控期间心理健康,小学疫情防控期间心理健康教育教案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学疫情防控期间心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小学疫情防控期间心理健康的解答，让我们一起看看吧。小学生面对新型冠状...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学疫情防控期间心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小学疫情防控期间心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 小学生面对新型冠状病毒应该怎样做？
2. 疫情影响，小孩不能返校，心理压抑易怒，怎么对小孩心理做疏导？

小学生面对新型冠状病毒应该怎样做？

新型冠状***传染性很强，目前还没有出现特效药，和针对性疫苗，大家都要做好防范。小学生是一个特殊群体，自身控制力不是很强，好动，好奇。面对新型冠状***，特别需要家长的监督和保护，要时刻提醒他们，介绍***的危害，时刻给小学生普及有关新型冠状***的知识，自己如何防疫。千万不要让小学生出门去玩。在家做好卫生，勤洗手，做好消毒。注意休息和营养，适当的要求小学在家做锻炼。养成好习惯。

要回答这个问题，应首先了解新型冠状***，现在的网络，我想了解并不难，就简单说几句，就现在对冠状***的了解，它只要是以飞沫传播，也就是平时大家说话的时候，***随唾沫星子飞出去传染另外一个人。最新发现冠状***生命力顽强，能离开宿主存活几小时甚至是几天。对于小孩来说，免疫系统没有发育完善，更易感染。因此，小学生应该不要聚集，尽量减少出门级接触外面的物体，不得不出门时应戴好口罩，少说话，勤洗手（特别是外出回来后），使用流动水及肥皂洗手（七步洗手法，内外夹弓大立腕），家里物品消毒，（家长外出也要做好防护措施，家里尽量不要接待客人，若发现异常，应及时去医院检查。预防传染病，即消灭传染源，切断传播途径，保护易感人群。

小学生要听老师和家长的话，在这个特殊时期不要胡跑乱串。好好的在家里学习，把自己落下的课程都补回来，要是爱好书法美术音乐在家里也能练习，可以锻炼自己的自律能力，因为这段时间别的同学如果自律很好，学习成绩就会有大踏步的提高，你如果不努力学习，不自律，就会成为最差的学生。想要不被别人落下，就要更加的自律，更加的努力学习。

小学生面对新型冠状***应该怎样做？小学生是祖国的花朵！祖国未来接班人！全社会都应该关心丶爱护…他！让他们在没有任何外来因素侵扰下健康茁壮成长！做好这几点父母是首要的保护人，让孩子在舒服温馨的家里安心学习，老师在手机或电脑上上课布置作业，期间，一定要增加营养，房间窗户上午开二小时，让它通风换气，清洁必不可少，每次活动学习后一定要用消毒液洗手，尽量不出门…做到这几样，小学生面对新型冠状***会健康平安的度过！

应该：

1、小学生应该做好个人防护，少聚会，尽量不要到公共人员密集场所。

2、必要出门时要注意戴口罩，注意个人卫生。

3、在家保持健康的作息，保持健康饮食。

4、坚持每天锻炼，增强体质，如广播体操、瑜伽、街舞等。

5、保持课内课外学习，利用各种网络直播课程***有计划的学习。

6、提高信息判断能力，不信谣、不传谣，保持良好的心理状态。

疫情影响，小孩不能返校，心理压抑易怒，怎么对小孩心理做疏导？

谢谢您的邀请！

首先我们要了解，疫情影响，孩子不能返校，就是所谓的非常时期。

非常时期，就是和平常生活不一样的状态。

家就是家，家不是学校。家就是让人放松的地方，没有了学校的教学环境和老师的督促指导，孩子在家上网课有些散漫也是正常现象。

家长要用平常心来应对，需要调整自己对孩子的期待。

第二，焦虑[_a***_]是会传递的。

家长身兼数职，不免焦躁。

而焦虑情绪会在家庭中传递，产生负向循环。因此，家长心态的平和以及情绪的平和对孩子很重要。

第三，作为家长，要学会共情孩子。

家长要设身处地地站在孩子角度感受他们的感受。

疫情时间小孩子不能够到学校去上课，留在家里是一件好事也是一件坏事。是一件坏事，就是突然改变了他原来的学习生活习惯。很不习惯，要加以引导，在没有影响学习的情况下，又要锻炼好身体排解心酸的压力。我们应该用一种顺其自然的语言来教导我们的小孩，其实在家里面上网课和学校里面上课目的是一样，只不过是换一种形式来学习吧，我们平常不是喜欢上电脑玩下游戏或者查下其他资料，浏览一下其他的东西嘛，那我们现在天天都可以上电脑，我们的上电脑那是在学习，和学校那种学习的方式不同，但是这种网购也有网购的优势，除了听我们老师的讲课，我们也可以在网上搜索全国各地的老师讲的课来听加一笔。学习尴尬，更加丰富和精彩。但是在家里最重要的是引导小学生，学生呢要锻炼身体，我每天都在这个房间里边快步走走了两个小时，我觉得呢，这个我们也清，这个实际上是要不要哦，因为在家里就是睡觉，上完课儿子呢也要加上体育运动这一项，其实有心进行体育运动场所并不能够控制你。如果能够引使到学生按时上完课，按时锻炼身体，心理压力也不会，厂商和姐妹心理压力也没有这么大。

按照三步走，疏导孩子易怒暴躁问题！

双向沟通，增强信任

首先理解孩子情绪，不要用责怪等过激的语气，因为人具有先天性防卫功能，过激的语气会激起逆反心理！孩子情绪波动是正常的，关键是了解孩子，明白孩子情绪情况，不要坐视不管！可以先和孩子谈起自身情绪问题，进一步打开话题，顺势引导孩子，了解他的具体想法！

共同参与，走出室内

在做好自身防护问题，可以一家人一起去户外，比如说来一次野餐，准备好一下你毯子和食物，在适应的地方进行一次户外活动，放松身体，感受自然，提升共处融洽关系！或者一起做蛋糕，一起打羽毛球！总之可以孩子走出房间，避免长时间待在封闭房间里！环境心理学认为，长时间待在封闭环境内，会有抗拒、不自由等心理现象！进而产生易怒暴躁情绪，所以明白环境的变幻很重要！

适当放松，提升愉悦情绪

这一点尤其是一直上网课的孩子！加上家长现在对电子产品、对其他娱乐项目的严控！笔者认为，特区期间，懂得让孩子放松才是最重要的，方式电子产品不能让孩子沉迷，适当引导孩子其他的放松方式！比如说看喜剧电影，听听优美的音乐，或者让他在客厅播放音响释放自己，唱几首歌！这些都是可以提升性福满意度的！

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盲猜提问者是个家长吧，答主真是感叹现在父母的不易，一方面照顾孩子的身体健康，顿顿好吃好喝、荤素搭配，生怕营养不良，另一方面还要关注孩子的心理健康，不过能有意识关注孩子心理健康的家长，真得为您点赞了！

今年的疫情对我们的社会有很大的影响，虽然一些公司已经慢慢复工了，但是非毕业年级的学生还没有复学，学生长时间待在家里，再加上春天气压低，人脑激素分泌紊乱，人的情绪就会有起伏，所以出现心理压抑，易怒的情况，这是非正常情况下的一种正常反应，您先不用担心。

首先，孩子出现压抑，易怒的情况，您可以先让孩子按照以下的办法进行自我调节（这个调节办法适用于任何人，出现应激反应时都可以使用）：

①察觉当下。

在心里或大声对自己说，STOP，停下，察觉一下，发生了什么，自己都有哪些变化，这些变化对自己产生了哪些影响，这些影响到底有多大。慢下来，觉察有助于缓解焦虑。

②接纳变化。

在疫情特殊时期，出现心理压抑，易怒，或者其他的应激反应是正常的，这是身体应对压力的信号。所以，接纳这些信号和变化，不要排斥和拒绝。尝试接纳是克服恐慌的开始。

③保持能量。

尝试保持有规律的生活方式，尽可能让自己多休息，保证饮食和合理，提升免疫力，照顾好自我身体健康。身体有力量是健康的标志之一。

④合理宣泄。

到此，以上就是小编对于小学疫情防控期间心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学疫情防控期间心理健康的2点解答对大家有用。