关注心理健康插画,关注心理健康插画作品

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关注心理健康插画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍关注心理健康插画的解答，让我们一起看看吧。提高情商的书籍你知道有哪些？提高情...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关注心理健康插画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍关注心理健康插画的解答，让我们一起看看吧。

1. 提高情商的书籍你知道有哪些？

提高情商的书籍你知道有哪些？

看书能不能提高情商？回答是“能啊“！ 情商高低取决于对自我感官的敏感度，还有通过感知自身情绪的变化，进而了解情绪对自己的影响，最后就是掌管自我情绪，以使得自己的智商达到最大的利用程度。

1.《情商》

很多人认为智商是先天的，但是忽略了情商的重要性，丹尼尔.戈尔曼认为，利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。

2.《本色》

如果想深入了解社会，就读柴静《看见》；如果你想深入了解自我，就读乐嘉《本色》。《本色》告诉我们如何在不安、多变的世界里活出真我本色的书，内容是乐嘉本领精华之干货。只要对现状不满想要人生有所改变和突破的人，皆能从书中获益。

3.《爱的五种语言》

值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的小夫妻阅读，持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上，被译成20种文字在全球发行，作者Dr.Gary Chapman是牧师、著名婚姻家庭专家。每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然而不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。

关于提高情商的书籍有很多，可以针对自己的弱点和需求，选择某一方面去学习如何情商。看这些书确实能让自己学会更好的与人打交道，不管是工作还是生活都会大不同，但重要的是实际行动，才能够更好的控制自己的心情和状态哦。

有这些提高情商的书籍:一，巜情商必读12篇》;二，巜沟通的艺术》;三，巜关键对话》;四，《本色》;五，《蔡康永的说话之道》;六，《影响力》;七，《自卑与超越》等。当今社会，面对快节奏的生活，高负荷的工作，以及复杂的人际关系，很多人在各种社交场合劳神费力，步步谨慎，却因繁杂的应酬而身心俱疲;而有些人，在忙碌的生活中依然潇洒自如，在紧张的工作中仍旧游刃自余，即使面对复杂多变的人际关系，也能赢得众人的欣赏赞扬，这种能力我们称之为"高情商"。"高情商"决定你的上限，而"高智商"决定你的下限，你说话让人舒服的程度能决定你所能抵达的高度，并且更好地处理自已与他人与世界的关系，让你和身边的人收获一份快乐，活出一种幸福。所以情商是很重要的，这一点越来越得认可。

我是一个情商低的人，处理事情一直用情绪解决问题。比如：对自己的家人，说话总是没有耐心，爱发脾气。 让家人不舒服，自己不舒服。事后自己后悔。我看完杜子建老师写的《情商密码》书，情商提高了很多。书中有一页写到：“用情商对付人生的人，一定是高人。用情绪对付人生的人一定是***”。不妨你也读读杜子建老师写的《情商密码》书，我们一起交流交流，一起提高情商。加油！

您这么说其实是有错误的，实际上，越幼稚的人，越<span>表示该人天真无邪，那应该是情商越高才对，把油滑世故当成情商，那是大错特错了。

首先情商高的人，是因为其本人有极高的个人修养，是对人情世故的通达，是对事情本质的认识，进而产生对世事负责，对人类慈悲爱怜而产生的崇高使命感，那是出自本心的，而非做作。如果是***惺惺的圆滑，最终还是会露出狐狸尾巴，那能算情商高吗？绝对不是对吗？知道了情商是啥回事，那么要提高情商，笔者总结如下：

第一、读万卷书

有句古话：“古来圣人皆寂寞，从无神仙不读书。”一个情商高的人，必然也是文化知识很高的人，所以，要提高情商，就要读很多书，了解历史根源，追寻人类千百年来的历史，看看个个朝代出色人物是什么做事做人的，总结其规律，这是对情商提高有很大帮助的。

第二、行万里路

行万里路，就是要你自己去直观认识这个世界，看各地的风情人文。而旅行途中，你会碰到各种困难，如果学会处理圆满，那么情商自然就得到提高了不是吗？

第三、交万个朋友

交一万个朋友，是说你要尽量认识更多的人。每个人都是独一无二的，认识的人越多，成为你朋友的人越多，证明你得情商得到了大家认可，大家都喜欢你，反之就是情商低的表现。

第四、做万件事

经历的事情越多，接触的人越多，人得到的锻炼越多，如果做万件事情你都游刃有余，那证明你情商是非常高的人啊！

说说我看过的几本书吧！给大家推荐一下。

第一本是《人性的弱点》实力畅销的一本书，由著名的***戴尔卡耐基著作。此书其实是一本社会中的人际交往指导手册。通俗易懂的话语，可能会让你觉得，这些我都会啊！但是你却没有在实践中应用过！这本书上的技巧和法则你若真的学习了，会让你受益匪浅！尝试一下吧！强力推荐

第二本书是《情商：为什么情商比智商更重要》，全球畅销500万册，想想就知道多么受人们欢迎了。作者是哈佛大学的心理学博士丹尼尔.戈尔曼，获得过美国心理学会终生成就奖的人。该书系统的科学的分析了情绪的来源和管理的技巧方法。此书还告诉你情商不是天生的，只要我们在合适的时期加上培育和加强，我们的情商就会得到加强，并对我们的身体健康，人际交往以及工作会产生积极的好处。推荐阅读
第三本《非暴力沟通》美国作家马歇尔.卢森堡作品。乍看书名，很不友好的样子，其实这本书实用性非常强！极力推荐！生活中不要争对错，而是要活的更好！此书侧重语言的表达技巧，告诉你怎样与人沟通，沟通是爱与关怀的艺术。非暴力沟通的精髓在于四个要素：观察、感受、需要和请求。重要的是要真正了解对方的感受和需要，恰当的表达自己的感受，控制自己的情绪。不要做出判断或者指责，说出自己的需要。认真读完这本书，会感触满满的。极力推荐！极力推荐！
[_a***_]是我个人感受，希望对你有所帮助。欢迎关注我，跟我交流！

到此，以上就是小编对于关注心理健康插画的问题就介绍到这了，希望介绍关于关注心理健康插画的1点解答对大家有用。