心理健康与性格,心理健康与性格的关系

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康与性格的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康与性格的解答，让我们一起看看吧。有关心理健康的好习惯好性格什么样的性格...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康与性格的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康与性格的解答，让我们一起看看吧。

1. 有关心理健康的好习惯好性格
2. 什么样的性格算是心理健康？心理学里是不是没有真正健康的人？

有关心理健康的好习惯好性格

首先心里健康的人性格比较温和、情绪沉稳、没有喜怒无常的表现、拿的起也放的下、看淡得失。对人稳重、说到做到、不失信。好的习惯有:少言寡语、有自己的思路、不违心、多工作很认真、对名利很轻视。

什么样的性格算是心理健康？心理学里是不是没有真正健康的人？

谢一只碗邀请！

心理健康者的特征是:

1.了解自我的现状和特点，接受自己的优点和不足。

2.能有意识地驾驭自己的生活，控制自己的行为，把握自己的命运。

3.不受无意识力量的支配，也不受他人的支配。

4.有独立和自主的需要。

5.能专注于工作，献身于事业。

6.有良好的人际关系。

7.关心别人，具有给予爱和接受爱的能力。

8.注重现在的体验，不注重过去的不幸或创伤，也不沉适于所渴望的未来。

我们都有过这样的体验，时不时会感到格外焦虑或者抑郁。虽然不好受，但这些情绪一般都不会发展到影响我们正常日常生活的地步。我们身边也不乏成天嚷嚷着自己有强迫症的人，就因为 ta 出门总要反复检查门到底有没有上好锁。也有人成天忧心忡忡，恐怖发生什么天灾人祸就一命呜呼了......

实际上，从正常人身上非常轻微的表现到精神病人中影响日常生活和工作的严重症状，这之间的变化是连续的，而并不是非黑即白的分立。换句话说，我们只是在精神异常的路上走得或近或远罢了。

不过也有例外，幻觉（看到或者听到不真实的东西）和妄想（产生不符合现实的想法）这类症状在精神分裂症病人中尤其突出的，一般不会出现在正常人身上。在以往的诊断中，是一旦出现幻觉和妄想了就是***。然而，近几年***学家发现，在幻觉和非幻觉，妄想和非妄想之间，也可能与情绪障碍一样，非黑即白的分水岭并不存在。精神异常渐变这一概念的出现，可能意味着传统精神疾病非黑即白的诊断和治疗，可能需要全面重建。

2013年，来自荷兰的***学家 Jim van Os 和来自新西兰的 Richard Linscott 的元分析综述研究发现，虽然精神分裂症在一般人群中的发病率仅有 0.4% ，但幻觉和妄想在一般正常人中的发生率却高达7.5%。换句话说，每15个人中就会有一个人曾经看见或听见过不存在的东西，或者有着或有过完全不符合现实的妄想。但要注意，这些人都还是社会人群中正常的一份子。

性格的定义，个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。例如，一个人在各种场合总是表现出真诚热情、与人为善、严于律己、遇事坚毅果断、深谋远虑，这种种对人对己对事的稳定态度和习惯化的行为方式所表现出来的心理特征，就是这个人的性格。又如，另一个人在各种场合总是表现出尖酸刻薄、冷嘲热讽、自高自大、自私自利、遇事优柔寡断、鼠目寸光，这种种对人对己对事的态度，就是另一个人的性格。因此，性格也是个人在活动中与特定的社会环境相互作用的产物。每个人的性格既是生活经历的明显印记，也是遗传的特有色彩。优良的性格特征能促使能力的形成和发展。例如，认真、勤奋、热情、谦逊、坚定、责任感、事业心等等。同样，不良的性格特征会阻碍能力的发展甚至衰退，例如狂妄自大、好吃懒做、敷衍塞责、冷漠无情、得过且过等等。应该说，健康的心理状态取决于优良的性格。非健康的心理状态决定于不良的性格。

到此，以上就是小编对于心理健康与性格的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康与性格的2点解答对大家有用。