合肥多校减压方法,合肥减压的地方
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高中阶段都是父母逼着我学习,我太压抑了,我想高考结束后,发泄出来,能行吗?该怎么做?
人每天做的事只有两件①对自己有利的事②对自己没利的事。
你说你高中三年很压抑,现在高考结束了想发泄,我建议你别太急着发泄,因为能不能成功上岸,能上哪家岸都还是未知数,三年都熬过来了,不在乎再多等几天吧?
***设你能成功上岸,慢慢你就会发现凭努力就会得到认可的好日子已和你渐行渐远,上了大学没人再逼着你学习,每天一睁眼,身体里的两个你就开始打架。
做为凡人,你天性里的好逸恶劳每时每刻都在诱惑你放弃上进和自律,你会迅速迷恋上手机游戏和无拘无束的散漫生活,然后开启大一散漫、大二堕落、大三迷茫、大四慌张的大学生活四步曲,能顺利上到大四,还是考虑到你不挂科或少挂科的理想状态。
以上推测基于你高中被迫学习的自述,为什么我能轻易的为你画出一幅大学生活“画像”,因为你这样的情况见太多了,把高考当成终点,一心想着高考后尽情发泄。
文章开头说了,人一天无非两件事,有益的事和无益的事,想发泄就做两件事①找个地方去跑步,跑到精疲力竭回家睡觉,②每天给父母做三餐,收拾家务。他们为你操心劳肺这么多年,还得接着供你上大学,把你无处安放的精力发泄在为他们尽份心力上,因为你以后劳烦他们的时候还多着呢。
不用到处问怎么发泄了,看看这位同学是怎么发泄的,你跟着学就可以了。这是6月8日下午,安徽合肥十中考点门前发生的事情。一位穿***衣服的考生,走出考场后当场给母亲跪下了,大声说:“妈,谢谢您,这些年您辛苦了!”
不会做,跟人家学总会吧?我倒是不提倡跪,只要知道感恩,感谢父母为自己的付出,以后懂事,不要父母逼着学习,自己主动学习,这就是最好的发泄。
你应该感谢,有父母逼着你学习。一个管不住自己的人,再没有父母逼着,成为废物几乎就是注定的,不会有第二个结果。
从你的话里,可以看出你的父母逼着你学习很不痛快,“太压抑了”。我可以负责任的告诉你,没有父母逼你,将来父母老了,你会或者后悔之中,社会会时时逼着你。那可跟父母逼你学习的逼是完全不一样的。
我们承认,高中阶段的学习确实比较累比较苦,也需要发泄。这很简单,跑到空旷的地方,向着天空大喊,或者高歌一曲,不就一切都结了吗?父母逼着你学习,高考都结束了,还耿耿于怀,这个心态就很有问题。
如果你这种心态不改变,这次你暑后你上大学,不管是什么大学,你都不会学得怎么样,你可能读大学就是“游戏”人生的开始,因为挂科而被劝退被除名的可能性也不会小,因为你解放了,没有父母逼着你学习了。
改变吧,孩子,你学习是很苦很累,可是,你知道吗,你的父母一点也不比你轻松,高考不是你一个人的战争,更是你父母的战争。理解理解你的父母,感谢感谢你的父母,对你的人生只有好处,没有任何坏处。就像我说的这样“发泄”吧!
有幸回答。
因压抑而发泄是非常必要的,因为气球压抑到一定程度会爆炸,人亦如此。
但发泄之前,需要弄明白一个问题:因何而压抑。<span style="font-weight: bold;">是因为不想学习而不得不学习压抑,还是希望获得尊重、自由却处于父母的不理解和逼迫下而压抑?
佛洛伊德认为,每个人的人格中都有3个“我”,他们分别是本我、超我和自我。
本我是本能的欲望,它遵循快乐原则;超我代表道德规范,遵循道德原则。本我和超我是一组矛盾体,本我过强则会肆无忌惮,超我过强则会形成压抑。
自我负责调节本我和超我的矛盾。如果自我力量太弱,人或变为欲望的奴隶,或成为灭人欲存天理的道德卫士,丧失自我。
其实,我们每天都会因本我没有被满足而产生压抑,而本能欲望不会凭空消失,它会伪装或转化成被允许的表达方式。
如一对母女产生矛盾,母亲对女儿破口大骂。这时,本我说,回骂她!而超我说,不行,她是你妈妈。自我选择将一本书重重地摔在桌子上,而书象征着妈妈。如此这般,自我既满足了本我回击的需要,也获得了超我的允许。
这种减压方式被称为心理防御机制,它运行在我们的潜意识里,不被我们意识到。
一般程度的压抑都会被心理防御机制释放掉,但如果压抑超出了自我调整的能力范围,便需要额外的释放。
发泄,当然需要啦!学会发泄是现代人很重要的一个技能。但一定选择合适的方式发泄,而且,不用等到高考结束再去发泄,高中学习,复习阶段,学习压力大,都要适时的发泄。去打球,在球场上冲杀拼搏,大汗淋漓是发泄;去跑步,在小道上鸟语花香,微风吹拂是发泄;去爬山,在山间努力攀登,会当凌绝顶是发泄……这是武的,还有文的,去唱歌,朗诵等等都是发泄,可以根据自己的情况,选择适合自己的。学会发泄,大能助你走上成功之路,小能让你快乐生活。
我想问朋友,难道父母逼着你学习不对吗?高考结束了,你想发泄出来,你想以怎么样的形式发泄呢?您发泄的目的又是什么呢?
学习阶段是我们人成长过程中必经的一段道路。是为了今后工作,学习,生活和成长,奠定文化基础的过程。按照常理来讲,每一个人都应该认真对待,学会所有科目,掌握相关知识,以优异成绩参加高考,[_a***_]向更高的知识层次冲刺,为我们今后走上社会奠定文化基础。
你在高中时都是父母逼着学习,说明你不是个好孩子,有违父母对你的期望。当然,人各有志,并不是所有学习成绩优秀的人,才能干出一番事业。学习不好也不代表你没有个人能力。所以不管是出于什么原因你不好好学习,也算正常现象。这一点我是理解的,这是由你天生的个性所形成的。别人很难改变你的这种状态。
目前高考结束了,不知道你的考试成绩如何?父母对你的学习实施监督,是他们作为长辈的义务,也是作为长辈对你的关爱!你问题中的一个逼字,足以说明,你是持有反感情绪的。那么现在,你提出来,你想发泄!你是想发泄对父母的不满吗?还是想发泄因为自己考试成绩不错而感到窃喜吗?还是因为自己考试成绩不好而后悔吗?无论是我发问的哪一项内容,或者是没有分析到你所要发泄的取向,您的发泄一词,实在是非常不成熟的表现。
结束了10年寒窗苦读岁月,度过了三天考试分秒,即将迎来新的人生阶段,所需要的态度,一定是要沉稳、冷静、向前。只有这样,未来的路才会更加扎实,才会不再被父母逼着去干任何一件事。
因为你已经是一个成熟的大人了。我不再想和你啰嗦更多!
现在的学生,心理承受能力差,动不动寻死觅活的,您觉得是啥原因?
别的原因不和你多罗列了。郭德纲的这句话你可以体会一下,特别有道理:
一帆风顺不是好事儿,从小娇生惯养,没人跟他说过什么话,六十五岁走街上谁瞪一眼当时就猝死。从出生就挨打,一天八个嘴巴子,这到 25 岁,铁罗汉活金刚一样,什么都不在乎,吃亏要趁早。
这是,话糙理不糙。
过去家里孩子多,谁都爱孩子,但谁还真拿孩子当个宝啊。从小要干活、不听话要打,几个嘴巴子下去,什么扭捏、做作、各种矫情,都没了。
这里,不是鼓吹什么“暴力”教育。
但要说抗挫折能力,就是这么一点一点慢慢培养出来的。
现在,我们的教育,就是有点儿矫枉过正了。
对于孩子,家长自己不打不骂,每天哄着,不让孩子吃一点亏也就算了。但对于老师,他也是这样的要求,希望在任何事情上,所有人都围着自己的孩子转,不让孩子吃一点儿亏。要是吃亏了,就主动打上门,给孩子出气。
弄得老师在教育上畏首畏尾。
我认为,除了孩子们的心理抗挫能力弱之外,更重要的是1、父母们跟孩子的沟通太少了,或者说是父母们不能***取恰当的方式和孩子沟通。2、不理解孩子,不懂孩子的内心。3、父母们学习太少,或者说根本就不学习如何教育孩子。
这些原因导致父母们在教育孩子的时候,想当然的去做。也就是以过时的、陈旧的思想去教育新时代下的孩子。所以当孩子出现问题时,大部分情况下父母束手无策或者说听之任之。在孩子正需要心灵支持时父母的育导跟不上,孩子的内在力量不足,往往容易走极端。
很多家长的反应很一致,我说你们现在的小孩,心理承受能力怎么这么差?我们当年吃不饱穿不暖的,被父母打大的,干着各种粗活累活,不照样活得好好的。到了他们这代,吃饱喝足,啥都不缺,结果一点小事就动不动寻死觅活的。
现在孩子好像有一个比较严重的问题,孩子的心理承受能力特别差,在学校里犯了错误,老师不敢惩罚不敢说,唯恐孩子出现什么心理问题,把这个问题告诉家长吧,父母也觉得比较棘手,孩子好像打不得也说不得,一跟父母起了冲突,就闹着要离家出走,不然就绝食***,甚至有的孩子产生了轻生的念头,比如每年的寒暑***,总有孩子因为完不成作业就要跳楼的,把父母和家人吓得够呛,这种现象越来越普遍,好像在过去,这样的孩子非常少,这是为什么呢?
目前的一些家长,因为孩子少的原因,一点都不舍得打孩子,哪怕是孩子真的犯了错,有的父母还可能说几句,有的父母连说教都免了,认为反正还小,他们现在不懂,以后就会懂的,就是这种思维,让孩子越来越有恃无恐。还因为各种教育机构也在宣传不让打孩子,所以他们也不管孩子对错,坚决不打就是。人如果没有一个内在的动力,如果独立性不足,特别是学生时期的孩子们,由于成长的环境一直在溺爱他、满足他,当遇到生活中许多不能使他满足的人与事时,按照惯性,他还会渴求一个力量,让他依赖。当他发现,没有人能够满足他,甚至父母都满足不了他的时候,他就只有选择退缩。这种退缩的直接表现就是寻死觅活。
我们看到那些经常被打的孩子,从小就爱折腾,心里的承受能力已经慢慢变强了,而那些自小生活在温室里的孩子,长大之后,一旦遇到什么困难或者是挫折,很大程度上是会经不起打击的。家长要培养孩子的是受挫能力,拥有一个健康、强大的心理。你是怎么做到正视孩子的受挫能力?做好家长的引导教育的?家中孩子少,大部分都是家中独生子女,深受父母和长辈们的宠爱。在生活中,即使遇到一些困难或者挫折,也都寄希望于父母,或者是老师。没有想过,成长的道路并不是一帆风顺的,充满了各式各样的压力和挫折。也有很多家长会在***发生之前,急于为他们扫去生活中的一切障碍和挫折。一旦让这些孩子脱离父母和老师,独自生活时,就会暴露出缺乏挫折教育的弱点。
孩子犯了错,你正想对孩子发脾气时,如果此时你伸出大姆指,很快你就会发现自己的心理发生了微妙的变化,其实孩子所犯的错,也并不像想象的那么不可原谅;而当同样的场景,你伸出的是中指时,你就会发现自己的怒气越来越盛,越来越觉得孩子的错误不可原谅。当孩子发脾气的时候,家长首先要做的不是去压制孩子的情绪,而是要先安抚孩子,让他静一静,等他情绪好一点,再慢慢引导。在这个过程中,家长一定要管理好自己的情绪,给孩子做个好的榜样。然后再慢慢引导孩子把自己的想法用语言表达出来,说说内心的真实感受,家长再帮助孩子分析,为了这事情有必要让自己产生这样的情绪吗?
长此以往,孩子在遇到问题的时候,也会想解决办法,而不是***取极端的方式。作为父母,只有自己的情绪稳定,懂得不去制造更多的情绪疤痕,才能用更加理智和平和的心态对待孩子,这样才能养出更健康的孩子。生命是珍贵的,每个人都只有一次,一定要好好爱自己的身体和生命,有了生命,任何事情才有转机的可能。生命是崇高的。它属于你,也不只属于你。应该利用珍贵的生命去做一些,对自己、对家人、对社会有益的事情。希望越来越多的孩子能意识到生命的可贵,能够很好的解决眼前出现的困难,并努力去做一些真正有意义的事情。
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