儿童休闲放松锻炼***,

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童休闲放松锻炼视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童休闲放松锻炼视频的解答，让我们一起看看吧。现在很多孩子迷恋短视频，怎...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童休闲放松锻炼视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童休闲放松锻炼***的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在很多孩子迷恋短视频，怎么解决？
2. 如果感觉到压抑应该怎么释放自己，让自己感到开心放松呢？

现在很多孩子迷恋短***，怎么解决？

感谢邀请 我来说说自己的观点

我两个儿子，现在也是特别迷恋短***，我为了让他们少看可没有少下功夫，除了他们做完作业以外，没有功课。我现在是陪他们出去玩会，打打羽毛球，跳跳绳，打篮球。本来孩子就是生长发育的时候。这样还有助于他们生长，偶尔我也会陪他们打打***。下下象棋一类的。最主要是现在家长陪伴孩子太少了。家长自己每天都每人抱着一个手机不停的刷，孩子怎么可能不跟着学呢。

感谢邀答。

手机正在毁掉孩子的健康，

手游正在消磨孩子的意志，

刷屏正在摧残孩子的灵魂。

这绝不是危言耸听，骇人听闻。

有躲在被窝里玩手机，早起突然失明的，

有几个小时刷屏不动，忽然栓塞晕倒的，

有小小年纪就戴上千度眼镜的，

有刚刚上小学就得了颈椎病的。

这只是迷恋手机照成危害的表层影响，

现在很多孩子迷恋短***，不少中小学生有空就刷短***，甚至在家拍短***，门也不出，怎么办？

这个问题应该是眼下很多家长都关心的事情。小***是现在各大媒体平台大力发展的一种媒体形式，不光是中小学生，不少成年人也非常喜欢小***。

1.中小学生喜欢小***的原因

形象直观，通俗易懂，轻松有趣，是大多数小***的共同特点。青少年思维活跃，具有形象化、跳跃性强的特点，而小***恰恰符合年轻人的思维特点。

中小学生学习繁忙，生活内容简单，丰富的小***内容，成为他们提供知识，娱乐消遣的方式。

小***制作简单，发布门槛低 ，有的孩子还喜欢制作小***。

说到这儿，中小学生喜欢小***，也是自然而然的事情。

2.沉迷小***的影响

笔者家孩子上小学，家里手机都有锁屏密码，孩子只有儿童手表，需要玩手机得跟大人申请。

去年有段时间，孩子回家提到过好几回，说同学们知道的抖音神曲，她一点不会唱。别人知道的有趣小故事，她也不知道。觉得自己跟同学没有共同语言。后来也时不时让她看一会儿了。

<span style="font-weight: bold;">现在很多孩子迷恋短***，方法上“宜疏不宜堵”。

网络时代的兴起，各大平台以直观、浅显、通俗易懂的短***吸引了广大用户，清风身边这类用户最多的是青少年、学生、中老年妇女。

如果只是偶尔玩玩也没什么，注意甄别内容，不看那些低俗、负面影响的***，时间上有度，也无伤大雅。

那么，怎么引导孩子们正确对待呢？清风认为“宜疏不宜堵”。

长玩手机、常看短***，对颈椎、腰椎伤害很大很大。可特意给孩子去看看这些病例，最好是请医生“现身说法”。

作为家长，不论多忙，多陪伴多引导。不要只顾自己忙，丢给他一个手机自己玩，只要不闹就好。

可以在百忙中陪孩子阅读、户外运动、爬山骑行等等有意义的亲子活动，迁移孩子的注意力，培养高雅的兴趣和爱好。

现实中有很多现成的例子。很多成人沉迷于打版，家庭矛盾多、家庭也很难经营好、孩子肯定也疏于管教。

对孩子们尤其是，一旦沉迷于某一样，其它以前的兴趣爱好很少看ta再玩再做，对不对？

任何外在的、武断的、说教式的“戒”，效果都不好。

宜疏导孩子的认知和想法，让ta自己真正认识到危害，自己真正认识到什么是有价值有意义，大人再提供一些建议和帮助，孩子的注意力很快就能被替代或迁移。

小***确实吸引人，一看就是大半天。

怎么解决呢？和孩子约好用手机的时间，不用的时候就把手机放到别的地方。和孩子约定时，态度要真诚，不带评判和责备，更不要带着怒气。一起分析下利弊，找到一个两人都能接受的方案。

如果孩子遵守好，要予以鼓励和奖励，当然奖励不是我们平常说的物质。奖励是可以做一些自己喜欢的事情，或者吃一顿好吃的，等等。

如果孩子没做到，也先不要生气，再一起讨论，没做到的原因，继续定制方案。

同时也要注意，大人也尽量少玩手机，制定一些一家人的活动，最好是经常带孩子去户外走走，其实孩子门有其他事情可以做的时候，还是愿意放下手机走出去。同时鼓励孩子多和和同学出去玩。

如果感觉到压抑应该怎么释放自己，让自己感到开心放松呢？

和可以信任的[_a***_]聊聊天，出去大吃一顿，出去唱歌，去跑步，去运动，去放空自己，做一些你想做的事，忘掉不开心的事，等你情绪好一点再回头看看，等发现世界还是美好的，那些烦恼也就不重要了

哈喽大家好，我是虎牙，很高兴你们邀请回答的问题……

如果感觉到压抑的时候怎么去释放自己？让自己感到了开心放松，下面我解释我的想法给大家听下：如果我在压抑的时候或者是不开心的时候，我会带上自己的身躯往在跑，出去外面可以吃吃吃吃吃，买买自己喜欢的东西，吃点自己喜欢吃的奶茶，零食等等的，如果不想出门也可以呆在家里看看书，听听音乐，把音乐放的好大声好大声的，也可以哭出来，把不好的都哭走，给眼泪带走不开心的事情，这样一来事情过去以后回头想想，原来也没什么大不了的事情，只不过是压抑情绪失控而已吗，过了就没事，有时候人的压抑却是会令人感到绝望和无奈，只要心态好，一切都会好的，相信你也一样，不开心或者压抑的心情可以自我安慰和自我反省下就可以，好了我今天的解说到这里，希望我的解说能帮到你走出压抑的心情，想想以前开心的事，拿出自己去旅游的照片看看就可以，希望你开心每一天！

到此，以上就是小编对于儿童休闲放松锻炼***的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童休闲放松锻炼***的2点解答对大家有用。