精分实验减压方法,精分减药规则

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于精分实验减压方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍精分实验减压方法的解答，让我们一起看看吧。精神病治愈后，如何预防不复发？精神...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于精分实验减压方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍精分实验减压方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 精神病治愈后，如何预防不复发？

精神病治愈后，如何预防不复发？

你好，精神科医生给你讲一讲如何预防复发

精神疾病有很多种类，治疗各不相同，一些疾病可能痊愈后不会再复发，但还是有很多精神疾病属于慢***，确实存在复发几率，需要日常注意预防复发。

不论精神分裂症还是抑郁症，或者焦虑症、强迫症，在避免复发其实都有共同的特点，也是所以慢性精神疾病的共同点。

<span style="font-weight: bold;">坚持服药，保证休息，避免过度劳累，避免精神***。都是慢性精神疾病避免复发的有效手段。

其实，并不是想大家想的那样，精神疾病得上就是一辈子，没有好的。拿最常见的精神疾病抑郁症来说，药物治疗的有效率在60%-80%，首次治疗后不再复发的几率在50%以上，只是随着复发次数的增加，复发的几率才越来越大，一般说反复发作3次以上才被要求长期服药的。所以，精神疾病药物治疗还是很必要的。

希望我的回答对你有帮助！😁😁😁

坚持吃药，不要私自停药。在家做点力所能及的事，做到生活自理。一点点地接触社会，先到附近的小卖部买东西，渐渐地再到远一点的地方如集市上去看一看。

心理上不要瞧不起自己，许多人因为压力大得***的，还有受到特别大的打击都会得病。有些人会歧视精神病人，因为他们不太了解***人，有误会，这需要社会的引导和普及精神科学知识。不要太在意别人的眼光，活好自己就行了。

这个问题很具有现实意义！

和其它疾病一样，***患者只要早期诊断，早期治疗，一般均可得到较好的疗效，但其复发率较高，让患者和家属非常苦恼。

怎样才能做到不复发呢，需做到以下几点：

1.坚持服药

这是最为关键的一点，怎么强调都不过分！很多***人和家属一旦治愈就认为病人的病像感冒一样治好了，因而擅自减药或停药，这是导致复发最为常见的原因。那麽，需要坚持服药多长时间呢？

国际上比较公认的原则是：

初次发病的，一般要坚持服药一到两年；

再次发病的，需连续服药三到五年；

第三次复发的，则需要终身服药了。

2.一定要配合心理治疗

***治愈后，如何预防复发，我根据自己的个人经历来说说。

坚持服药，保持良好的心态，不生气，这几点是关键。要想彻底停药，是很难的。患病17年来，我曾经停药9年，也是因为停药了，才有了一个孩子。2017年的时候复发了，为什么停药9年还会复发。出院时，医生说，初次发病，最少吃三年药，我在家休养了二年，吃了三年中西药。彻底停药，是靠中药调理过来的。也许有人会反驳我，觉得这种病不可能停药。初次发病，治愈良好，通过中医是可以停药的。为什么后来复发了，因为停药很久了，我早就不买西药了，带了三年半的孩子，由于过度劳累，熬夜，再加上生气，我的病就复发了。所以一旦患上这种病，停药后，也是要密切关注的，不要大意。家人的关心和爱护，还有自身的调节。

那次复发后，我又住了半个月的医院。出院后，到目前为止，我一直是中西药都吃了。恢复期是出院后的第一年，一定要特别注意。那段时间，我的病经常反复，情绪一直无法自控，吃了药，浑身无力，嗜睡，什么都不想干。有时候还会出现幻听，当出现的时候，我的内心是很害怕的，我非常害怕复发。一年以后，这些症状就消失了。西药不敢停了，可以逐渐减量，但不能完全停掉了。

治愈后，我建议在家养一二年，就要外出工作。尽量不要找人事关系复杂的工作。2018年我再次工作，工作中经常生气，那段时间我基本一个月就要吃几副中药，晚上吃西药。外面的人不是你的父母，即使知道你有病，也不会同情你，反而会***你。当然，我是从来不会把自己的病告诉同事的。千万不要觉得自己患了这种病，就成了废人，该干什么就干什么。

再次强调，坚持服药，保持良好的心态，作息时间要规律，忌吃辛辣的食物，饮食易清淡，多运动，多笑笑，少忧愁，不要生气。

到此，以上就是小编对于精分实验减压方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于精分实验减压方法的1点解答对大家有用。