心理健康主要特征,心理健康主要特征是什么
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康主要特征的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康主要特征的解答，让我们一起看看吧。怎样的心理状态才算心理健康？大学生... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康主要特征的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康主要特征的解答，让我们一起看看吧。
怎样的心理状态才算心理健康？
怎样样是心里健康的?
我认为心里健康的，是她不管是女人男人，无论在什么地方，都能用一个宽广的心态去面对生活上的一切，她不管是遇到多少的不公平待遇，或者是自己在生活中，有多少个不如意，她从来没有满怨.没有怨恨.没有报复.没有与人斤斤计较，那种胸怀，那种像海一样宽阔的胸怀，她还能在各个领域各个行业，有了一个乐观向上极积心态，干好自己本职工作，他还能把压力变成动力，任何挫折和失败.磨难.不幸.痛苦都压不垮她，他能勇敢坚强的面对生活中，遇到种种困难和挫折，在家在外面也能处理好人际关系交往，也能把家里生活打理井井有条，把孩子老人老公都照顾特别好，也能让一家人享受她做的美食，总是心里健康的优势有很多，说都说不完的，心里健康的人，她的生活快乐开心幸福。
对这个问题我觉得一个心理健康的人应该能够客观全面地认识自我，并接纳自我，有心理安全感。具备一定的独立生活和学习能力，遇到问题能够积极寻求解决的办法，而不是怨天尤人。在非常的时候能够控制自己的情绪，适时地从痛苦和烦恼中解脱出来，并能很快适应新的环境，和周围的人和谐共处。遇事不钻牛角尖，善于从不同角度看待问题，懂得知足长乐的道理！
一个人心里是否正常，应该指这个人对生活的常识辨识度，是不是在一般人所认可的框架内，通俗讲这人是否入流，合群，谈吐举止有没有异常。包括说不说一些过激的话，干没干过激的事。
本人认为判断某一人心里是不是正常，很难有统一的标准说法，我说李四这人很正常，张三说他不正常，谁去非要做个公平答案，一个很正常之人，如果让一个不正常的人去评定，一个正常的人，其结果也就成了一个不正常的人。现实生活中的人和事黑与白，好与坏，美与丑，真与***真的没有一个很唯物的评定，更甚的是有些人评价人，很极端，对我有恩有利的人，我就说是好人，如果真是一个正直善良之人，一些小人也可能说他不是什么好人！因为他跟我没有关系！
就像我们小区的主任陆谦，我始终认为陆主任清正廉明，办事一视同仁，（咱从公平公正的角度来判定，他跟我们没有任何关系，对我们家没有任何恩惠）对待小区的每一户人家都关心照顾，“雨露均沾”
可大部分人对他还是不满，说他精明，心眼好使，太聪明！干不了好事情！所谓聪明人，是个不多事之人，不会把那个人过分抬高，把那一人摔死，何必呢！你抬举的人能对你有多少好处？往死里整治的人，跟你又有多少深仇大恨？聪明之人不会干这种愚蠢之事。
通俗讲，一个人的心里是否正常，就是看他没有过激行为，会不会迎合趋势潮流，顺应大众审美！
健康心理从静态角度讲，是在某一时间段内展现着自身的正常功能。从动态角度讲，心理健康是个体应对内、外环境变化，在一定范围内不断波动的相对平衡过程，而这个范围是根据心理健康常模得出的。（不同的常模，得出的结果也不同，就像我国常模与外国常模得出的结果就不相同，所以一些直接从国外翻译过来的量表并不能直接运用。）
怎样的心理状态才算心理健康？
<span style="font-weight: bold;">如果按照“有病”和“没病”来看待是否健康的话，那么“心理正常”就是健康。
如果按照心理健康水平高低来看待“心理健康”与“心理不健康”的话，就需要在“心理正常”的基础上判断是否有高质量的健康水平。
谈心理健康的前提是心理要正常，心理状态有“心理正常”和“心理异常”之分，“心理正常”就是“没病”，“心理异常”就是“有病”，在“心理正常”的基础上，为了区分健康水平，就又分了“心理正常健康”和“心理正常不健康”。
首先，按照“有病”和“没病”来看待是否健康。（这里简单介绍一种依据）
我国心理学家郭念锋，从心理学角度提出了三个原则来作为判断心理正常与异常的依据，分别是：
一、主观世界与客观世界的统一原则，即：正常的心理活动或行为，在形式和内容上要与客观外界环境保持一致。因为，心理是客观现实的反应。如果现实中不存在，而在心理上感觉到了，就是主观世界与客观世界不统一。
二、心理活动的内在协调性原则，即：碰到高兴的事情，就高兴，碰到不开心的事情，就难过等等。而不是：遇到高兴的事情之后，表现出难过的反应，遇到不开心的事情，表现出愉快、快乐。
《我的“心”健康吗？》
一、有充分的安全感。 （是自我感觉安全）
二、充分了解并恰当评价自我。 （恰当）
三、自己的生活理想和目标切合实际。（实际）
四、与周围环境保持良好的接触。 （良好）
五、保持自身人格的完整与和谐。 （完整和谐）
六、具备从经验中学习的能力。（习得）
七、保持适当和良好人际关系。（黄金法则）
八、适度地表达和控制自己的情绪。（适度）
九、有限度地发挥自己的个性。 （有限度）
大学生心理健康的标准？
大学生健康的心理健康标准主要是反映在智力，心理和社会适应三个方面，具体是智力符合正常水平，人格完整，情绪良好，适应能力好，意志健全，人际关系良好等。
大学阶段是对大学生一个综合[_a***_]的提升教育阶段，这个期间大学生要利用好时间培养自己各方面的心智发展。
判断身体健康的8个特征？
以下是一些常见的可以反映身体健康的特征：
2. 精力充沛：有足够的精力应对日常活动。
3. 稳定的体重：在正常范围内，没有大幅度的波动。
4. 健康的消化系统：如规律的排便。
5. 良好的免疫力：较少生病，生病后恢复较快。
6. 清晰的思维：头脑清晰，反应敏捷。
8. 适度的体力：能够完成日常的体力活动，不容易感到疲劳。
什么样的性格算是心理健康？心理学里是不是没有真正健康的人？
什么样的性格算是心理健康？心理学中是不是就没有真正心理健康的人？这是两个问题。第一个好回答。一般来说，性格平和，心胸宽广，内心承受极强，与人为善，不争强斗狠的人，都属于心理健康的人。
第二个问题有点难度，因为，没有专业学习过心理学课程，只是读过些闲书，所以，无法做出准确的答复。我个人觉得，心理学是专门研究人心理现象的科学。判断一个人是否心理健康，必须经过科学的心理测试才能得出结论。没有经过严格的科学测试的人，理论上都应该是心理健康的。
我们都有过这样的体验，时不时会感到格外焦虑或者抑郁。虽然不好受，但这些情绪一般都不会发展到影响我们正常日常生活的地步。我们身边也不乏成天嚷嚷着自己有强迫症的人，就因为 ta 出门总要反复检查门到底有没有上好锁。也有人成天忧心忡忡，恐怖发生什么天灾人祸就一命呜呼了......
实际上，从正常人身上非常轻微的表现到精神病人中影响日常生活和工作的严重症状，这之间的变化是连续的，而并不是非黑即白的分立。换句话说，我们只是在精神异常的路上走得或近或远罢了。
不过也有例外，幻觉（看到或者听到不真实的东西）和妄想（产生不符合现实的想法）这类症状在精神分裂症病人中尤其突出的，一般不会出现在正常人身上。在以往的诊断中，是一旦出现幻觉和妄想了就是***。然而，近几年***学家发现，在幻觉和非幻觉，妄想和非妄想之间，也可能与情绪障碍一样，非黑即白的分水岭并不存在。精神异常渐变这一概念的出现，可能意味着传统精神疾病非黑即白的诊断和治疗，可能需要全面重建。
2013年，来自荷兰的***学家 Jim van Os 和来自新西兰的 Richard Linscott 的元分析综述研究发现，虽然精神分裂症在一般人群中的发病率仅有 0.4% ，但幻觉和妄想在一般正常人中的发生率却高达7.5%。换句话说，每15个人中就会有一个人曾经看见或听见过不存在的东西，或者有着或有过完全不符合现实的妄想。但要注意，这些人都还是社会人群中正常的一份子。
谢邀！
本人非专业人士，试答一下：
性格从概念上讲，与心理学相较应属两个不同“症候”，但它们之间又是相互作用、相互影响的……~只能这样表达：~性格平稳、开朗、豁达，又有较正确的价值观，~心理上相对应该是健康的~也就是说，心理健康不是单单性格一方面决定的~还包括个体修养和识知力等……
严格意义上讲：广义心理学范筹内是无绝对心理健康者的。~心理活动的表达，是受实是环境及个体素质影响（制约）的~恰恰这两点是动态的……。
广义上的心理学，~论述的也只是概率上的问题。
如果对<心理健康>硬作一个条文定义，哪就是：在成熟认知力的作用下，能及时、有效控制心态及思维……（😄😄😨😨现实中大体如此吧）~（因为<闪念>~不可控呀）
谢一只碗邀请！
心理健康者的特征是:
1.了解自我的现状和特点，接受自己的优点和不足。
2.能有意识地驾驭自己的生活，控制自己的行为，把握自己的命运。
3.不受无意识力量的支配，也不受他人的支配。
4.有独立和自主的需要。
5.能专注于工作，献身于事业。
6.有良好的人际关系。
7.关心别人，具有给予爱和接受爱的能力。
8.注重现在的体验，不注重过去的不幸或创伤，也不沉适于所渴望的未来。
谢谢邀请！
深有感触的是，性格与心理健康没什么直接关系；而心态与心理健康有密切关系！
有人说，内向孤独者心里就不健康，可是事实恰好相反，内向孤独的人反而心理非常健康，他们独立，自主，能够与自己相处融洽，享受自我的境界…孤独的人是内心强大的人！而看上去笑容灿烂的人却是抑郁症患者，难道他们的笑是***的吗？谁能体会到他们内心的恐惧和焦虑，脆弱和无助！如果他们的内心和外表一样开朗活泼，又怎会让抑郁找上门！所以自我心态的调整应该才是心理健康的关键因素！
生命本就是不断学习，不断完善和提升的过程，让生命变得精彩是我们对生命负责的态度！
真正健康的人有着阳光的心态和健壮的身体；有着相对严谨的风格和思考习惯；他们不是没有烦恼，也不是没有烦心事，他们有着比别人更多更难解决的问题…但他们绝不会让烦恼占据自己太多时间，而且转换消极思想的能力很大！所以，健康的人有着健康的目标，健康的人是真正快乐的人！
心理学是一门研究心理健康的科学，丰富知识的同时也健康了我们的心灵，经常清扫心灵“垃圾”对我们的健康成长非常有利！学会感恩，享受施予的快乐，改变自己的心境，建立正确的观点，相信有了爱生活就变得更有意义了…！
到此，以上就是小编对于心理健康主要特征的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康主要特征的4点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.beautyworldco.com/post/26486.html发布于 05-15
