大学生心理健康的书籍,大学生心理健康的书籍摘要

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生心理健康的书籍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生心理健康的书籍的解答，让我们一起看看吧。有哪些好的心理咨询的书值得...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生心理健康的书籍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生心理健康的书籍的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些好的心理咨询的书值得推荐？
2. 想学专业的心理学知识，成为心理咨询师，能否推荐课程或者书籍？

有哪些好的心理咨询的书值得推荐？

谢谢邀请。对这个问题，我只想问一句:你读这种书的目的是什么呢？

心理学著作很多，去书店看看，真是五彩纷呈眼花缭乱。

这就看你是带着怎样的目的来的？

是想系统的学习呢？还是只想解决什么心理问题？

明确了目的再做选择，不能盲目地只为看书而看书。

如果是想系统地学习心理学，我认为还是报名参加一个学习班比较好。因为自学心理学，里面的很多专业知识你无法短期能够学懂。而且也没有人给你指导，学起来比较费劲。

如果你是为了解一下心理学或者为了解决一个什么心理问题，那么就请你找专业人士去咨询一下，这样会有明显的效果。

虽然说心理学是一门边缘学科，什么人什么年龄段的人都会遇到。但它毕竟是一门科学，没有一定的时间，没有一定的毅力是学不好的。

读书是为了运用，运用就必须熟练。

就像有人学按摩，看起来很简单，如果不懂人体构造，不懂各种病理，照猫画虎地***，也会出问题的。

我是心理学爱好者，前几年通过自己的努力，考取了国家***和二级心理咨询证书，做为心理咨询师，要在心理咨询方面取的小有成就，需要不断的学习和成长，大体可以分以下几个阶段:

1、基础阶段学习。心理学是一个用途广泛的学科，而用于心理咨询而言，可以从心理咨询师资格考试教材学起，因为做为心理咨询，那都是基础中的基础，尤其资格等级考试中技能教材学习，内容涵盖了心理咨询理论方法和心理测验工具、心理咨询技能技术用法等内容，是咨询必熟知的内容。

2、熟练掌握心理咨询各种流派精髓和技术。心理咨询流派有精神分析、人本主义、认知动力学。其中精神分析方面书籍推荐《精神分析治疗》、《精神分析诊断指南》、《心理动力学心理治疗简明指南》、《客体关系心理治疗》、《精神分析引论》、《梦的解析》、《性学三论》等等书籍，里面都关于心理咨询过程中技术讲解和经典案例分析，值得大家慢慢去阅读和提炼。

我想每个人只要抱有学习态度，同时线下案例的咨询实践，个人心理咨询能力水平会有跨越式提升。

心理问题是很复杂的，与各人的性格，经历，所处的生活和工作的环境，受教育程度，自我修养等都有关糸。所谓百人百态。如果是想自学心理学，太难了。最好经过糸统培训。读书只能初步了解心理学，或对解决某个心理问题有所帮助。回答这个问题，最好请教有一定资质的心理医生或心理咨询专家。

书，三个人看，都有不同的体会。也就是人碰到的事情经历不同，心理咨询书集也会有不同的说法。在社会中无意地，有意地会产生一些难以回答的问题。难在于确切性，科学性。书店里有推荐，让人看，发部的人应该会负责任地告诉他人，在出书前也应该会被注册，市场是虎🐯口👀看谁能脱险，最后还是靠真，正确性，有利于人。

我是入行6年半的心理咨询师，推荐你心理咨询实战的书。

目前心理学主流流派有3大种，认知行为，精神分析，人本治疗。

这2本书会让你对3个流派及其分支有所了解。特别是《弗洛伊德及其后继者》详细讲述了心理学的发展历史和各流派之间的观点。读这本书的感觉就好像，吃饭的时候面对满汉全席，哪个都想尝尝。

先说认知行为吧。

《认知治疗技术》这本书里面有100多种技术，适合和来访工作前期，建立关系的时候使用。

2本蓝皮认知行为治疗里分别针对抑郁症，强迫症，焦虑症等等有针对性治疗，这会提升新手咨询师的职业自信。

《用故事打开心扉》讲述了隐喻如何用于心理咨询，我个人感觉这个方法适合人格水平较高的来访。对于幻想投射比较多的来访，用隐喻会有风险（他会听出别的意味，比如你在批评他，你不信任他等等）

还有小贝克（阿伦贝克的女儿）写的二本书，针对认知行为如何操作讲得比较透彻。（一本是《基础知识》，一本是《进阶与挑战》。）

想学专业的心理学知识，成为心理咨询师，能否推荐课程或者书籍？

心理咨询师国考已经取消了，现在的途径就是考验，网上所有的证书都不可靠，千千万万别以为上上网课就可以800/小时了……现在各个地方都在出自己的心理咨询证书，想执业的话要看相关机构[_a***_]认可，建议再观望观望，或者可以考取社工证。

可以提前做一些了解和学习两部分：

应试的话直接某宝找心理咨询师考试用书就行，分为基础和技能两部分，以后如果有相关证件出台应该考的也是这类的内容，包括

《基础心理学》

人类普遍的心理现象和一般心理学规律。是所有心理学入门者的第一堂课。从我们如何看到，听到，嗅到，尝到，感觉到这个世界，到我们如何思考，判断，决策，相爱相杀。普通心理学部分的内容将带我们走进心理学世界的大门。

《发展心理学》

从呱呱坠地的婴儿到的白发苍苍的老人一生要经历的每一个发展阶段的心理特点、行为特征和发展趋势。如果对孩子感兴趣《儿童发展心理学》拿来好好研读，可以不错过孩子的每一个关键期

《社会心理学》

学习个体状态和群体状态以及其心理特征和行为现象。人是社群动物，没有人是一座孤岛，人们在人群中经历生老病死。人们如何相爱，人们为何争吵，个体如何取得他人的信赖，又为何服从于群体的安排。这种种有趣的问题，我们都将在社会心理学中得到答案。

《变态心理学》

到此，以上就是小编对于大学生心理健康的书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学生心理健康的书籍的2点解答对大家有用。