心理健康教育小论文,心理健康教育小论文1000字
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学心理学的,会有心理健康问题吗?
关于是否有心理健康问题与是否学心理学没有直接关系,就像身体健康问题与是否学医学没有直接关系是一个道理。学心理学的,不排除会有心理健康问题,甚至还不排除有心理异常问题呢。
先要理清如下道理:世界上的所有事物都有正面和反面两个方面,人的心理活动也是一样的,人们都存在正常心理活动和异常心理活动,所以也就形成了心理正常的群体和心理异常的群体。正常心理活动和异常心理活动之间,有互相转化的可能性。有心理异常的人经过系统治疗,异常部分能够得到改善或完全被矫正。即使是心理异常的人,他们的心理活动也并不全是异常的。所以说正常心理活动和异常心理活动在人群中都会永远并存的。
根据郭念锋的三原则来区分心理正常和心理异常,主要看主观世界与客观世界的统一性原则,精神活动的内在协调一致性原则和人格的相对稳定性原则。心理异常的属于精神障碍患者,基本属于非心理咨询范畴。心理正常属于心理咨询范畴。心理正常里面分为心理健康和心理不健康。心理健康人是没有心理问题的,他们有的只是发展性问题,类似于职业发展方向等等,属于发展心理咨询的范畴。心理不健康的人又有三个类型,分别是一般心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题(可疑神经症),这个属于健康心理咨询的范畴。
所以说只要是人就可能会心理健康,或有心理健康问题,甚至心理异常问题,不管你是做什么的。
<span style="font-weight: bold;">当然不排除这个可能性,就像是学医的,也完全不能保证自己就没有身体疾病。反而我们中国有古话“久病成良医”,这个在心理学中也适用,很多心理学家也正是因为有着严重的心理健康问题,所以才能够对心理问题感同身受,从而发展出更多的治疗方法。甚至有人说过“一个治疗师自己哪方面病最重,他就最擅长于治疗哪方面的病;如果一个治疗是治疗什么病都很厉害,那他就病得很重”,虽是趣谈,也不无道理。
说几个有严重心理健康问题的国际心理学家吧。
第一个,荣格。荣格是瑞士的心理学家,是心理分析的创始人,很多心理学词汇,诸如“内向、外向、情结、面具”都是他提出来的。荣格晚年有一本著名的书,名字叫做《荣格自传:回忆·梦·思考》很多读了这本书的心理学家们都认为,书里童年的荣格就是精神分裂。而荣格自己也提到过,自己是如何通过玩石头治愈自己的,以至于他最后发展出了一个广受欢迎的心理咨询技术:沙盘。
第二个,阿德勒。阿德勒是人本主义心理学的先驱,是个体心理学的创始人,是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。这个人也非常非常厉害的,他的心理不健康之处就在于他的自卑,因为饱受自卑的摧残,所以阿德勒对自卑这一领域有了非常深入而广泛的研究,以至于他提出“自卑是人类进步的阶梯,自卑推动着人不断进步”这样的观点,他还有被奉为心理学经典的《自卑与超越》著作。
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联合国卫生组织对心理健康下的定义是:人的心理和身体持续的完善状态。首先,每个人或多或少都会存在心理问题,只是有的人心理问题不影响正常生活和社交,更达不到需要治疗干预的地步。而有的人心理问题影响正常的工作和生活,更有甚者影响到了自立的能力,这就需要进行干预治疗了。
有研究发现,心理学工作者比其他人群更易出现心理问题,且心理学工作者由于其本身从事与心理相关的工作,对专业的心理技术及治疗手段有一定的了解,一旦出现心理问题,较之于非心理学专业的人员更难以应对,因为就其掌握的心理学技术很难使其恢复正常的社会功能,所以在对其治疗时,需要选择应用的技术和手段将会更有限,这样就直接决定了其治疗的困难性。
心理学专业出身的心理学工作者,或者其他从事心理学工作的人员,尤其是心理咨询师,其在长期从事心理咨询之后,会由资深的心理咨询师对初级心理咨询师进行心理督导,即协助从事心理相关职业人员的提升工作能力与心理素质提升的一种工作模式。维护和促进人的心理健康的过程,以预防心理问题的出现。所以说心理学专业出身的人员,也会出现心理问题,且出现问题的比例更高。
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