高考减压最好的方法,高考减压的最好办法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高考减压最好的方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高考减压最好的方法的解答，让我们一起看看吧。高三的时候你会用什么方法解压呢...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高考减压最好的方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高考减压最好的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 高三的时候你会用什么方法解压呢？

高三的时候你会用什么方法解压呢？

谢谢邀请。令人难忘的高三生涯至今历历在目，因为印象太深刻。下面我简单说说高三减压方式。

第一，在宿舍偷着喝酒。晚上熄灯后，一个哥们准备了一瓶白酒和一袋牛肉，几个人黑着灯一人一杯在那喝。没有酒杯，大家把饮料瓶的瓶口和瓶底割下来当酒杯，条件虽然差一些，但非常高兴。

第二，偷着上网。几个哥们在查完宿后从二楼一个秘密通道出去，到网吧打游戏。那个秘密通道，其实就是把一块门板拆掉。去之前就说好谁跟谁一波，然后打红警二共和国之辉，打到半夜再偷着回来睡觉，因为第二天还要上课。

第三，逃课。几个人在晚自习时给老师请***，就说肚子疼，跑到操场上，点上一根烟，轮流抽几口，呛得直咳嗽，害怕被教导主任看见。也不敢几个人站在那里，怕被怀疑，于是***装几个人在走路，边走边偷着抽烟。

第四，恋爱。高中的时候大家都知道男女之间是怎么回事了，也很好奇。我们几个住校生于是联合起来，每人选一个追求对象，你写的情书我来送，我写的你送，互相帮忙。那时候的谈恋爱非常简单，就是晚自习后送女友去宿舍，仅仅十五分钟时间，偶尔能牵牵手已经觉得很幸福了，感觉只要能牵到她的手，付出多大代价都值了。

高三的那段岁月是我一生难忘的，那时候确实压力大，父母也不在跟前，我们处在叛逆期，但心里其实也在为考大学担心，种种焦虑综合在一起，让人觉得有时候迫切需要发泄一下。

现在高中时在一起干坏事的几个哥们都各奔东西了，有时候会一两年不联系，也很难再聚到一起。但是偶尔聚到一起，还是非常亲切，关系特别好，因为有同窗之谊。

• 写日记（内向性格使用率高）

也许是我一直养成写日记的习惯的原因吧！我一直是一个比较内向的男孩子，所以我就喜欢用笔记录情绪。对于像我一样内向的孩子来说，写日记是最好的选择，内向男孩一般不擅长和别人交流，朋友也特少，每当有压力和心事的时候，都会选择写日记。写日记是一种不错的解压方式，因为它不会给任何人说你的心事，而且写日记可以提高自己的写作能力（优点）。

• 听歌（喜欢音乐的人）

不同情绪的时候听的歌是不一样的，重点也体现在不一样上，悲伤的时候，会听悲伤的音乐，高兴的时候，会听欢快的歌，因为有情绪的时候会找和自己有共鸣的音乐。听着歌，不知不觉压力就会减轻，所以当压力大的时候可以听听歌曲，记得那会我最喜欢水木年华的歌曲，一下课就跑外面去听广播放的歌。

• 看喜剧

我一直都特别喜欢喜剧，而且我也知道喜剧带给人的快乐，所以我觉得当压力特别大的时候，选择看看喜剧，也是特别不错的选择，喜剧为什么叫喜剧呢，就是因为喜剧作品会给人带来快乐和笑声，也许这个快乐笑声很短暂，但是在那一刻，可以抛弃所有，能够没有任何负担地露出笑声。

• 给好朋友倾诉（信得过的朋友）

多个朋友多条路，每当有心事，大多数人都是给自己好朋友说，除了亲人，好朋友就是我们信任的人，但是倾诉的时候一定要看清楚对方是不是拿你当朋友，不然前一秒刚说，后一秒就传遍整个世界！谨记不要把心事告诉风，它会告诉整个大地！

如果你觉得我的回答有一点参考价值，就给我一个关注，谢谢您😇，你的评论就是对我最大的支持。@杜同学说教育

读高三，说没有压力，谁都不信，压力太大，学习效果肯定较差，因此，必须要减压。减压最好的方法，就是运动。

最好的运动应该是打乒乓球、羽毛球、跑步，这三项运动，运动量大，可以挥汗如雨，忘掉一切压力。运动完后，回家后洗个冷水澡，心情会畅快淋漓。

喜欢篮球的同学也可打篮球，但篮球对抗性强，容易受伤，所以，用篮球解压的最好不要玩对抗，否则受伤了就得不偿失。我一同事的孩子，在前年高考时，打篮球腿摔断，严重影响了高考。

听轻松的音乐也是一种很好的方法。听音乐可让人忘掉烦恼，减小压力。

压力大，找父母、同学聊天也是一种很好的方法。

高三了，学时好好学，玩时好好玩，做到事半功倍。

到此，以上就是小编对于高考减压最好的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考减压最好的方法的1点解答对大家有用。