宽容心理健康教案,学会宽容心理健康教案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宽容心理健康教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宽容心理健康教案的解答，让我们一起看看吧。关注心理健康从你我做起，你是如何做...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宽容心理健康教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宽容心理健康教案的解答，让我们一起看看吧。

1. 关注心理健康从你我做起，你是如何做的？
2. 幼儿园护苗教案？
3. 关于幼儿培养耐心的教案？
4. 请老师们分享一下自己的“网课”经验吧？

关注心理健康从你我做起，你是如何做的？

健康四大基石：

1：积极乐观的心态

2：充足的睡眠

3：适量的运动

4：均衡的营养

以上是健康四大基石 ，如果你真的做到了那么你的身体一定很好！！谢谢！

心理健康直接影响身体健康，所以不容忽视！据不完全统计约有50%的人存在心理问题，比如焦虑、易怒、失眠、多疑、洁癖等都是心理问题造成的，另外医生、警察、司法工作者、高管更是心理疾病的高发人群，我是用了10年的业余时间自学了心理学，科学的进行自我调节。

健康四大基石，其中有一条就是心态保持乐观，然后在是保持充足的睡眠、适量的运动和均衡的营养，健康之首就是要求我要时时都要有好心情，这个好心情怎么有，才是关键，说起来也简单，像有句广告不是这样说吗：“开心是一天，不开心也是一天，我们为什么不天天开心呢”，说得就是好呀。每个人都会有难过的时候，有问题的时候，有什么问题，我解决就是，大不了天要塌下来，都要高个子顶到起嘛，你觉得你不容易，在看看比我们不容易的人，多去了，只要没有到死去的地步，还是开心的点享受吧。朋友，愿你好运！

心里健康确是非常的重要，因为她关系着你生活是否快乐、关系着是否能成就自己同时还关系着身体的健康。

心理学说，心态平和愉悦就不会生病；中医有情志致病的理论，如：怒伤肝、恐伤肾等等。要用一个平和愉悦的心情其实只是一个思考问题或看事情的角度问题，如：

一、将自己当成责任者，一切的发生因我而启动，一切在我，出了问题首先自我觉察，检讨自己，获取经验，经验就是财富；而不是当一个受害者，指责抱怨，怀才不遇等等，一切责任都是别人害你的，你的一切再别人手里。

二、主动的学习，特别是善于发现别人的长处，谦虚的向他学习；同别人的优点合作，包容缺点；

三、有不愉快的感觉时接受它，即刻用好的感觉代替它；

四、如有可能每天***二三十分钟，同身体交流、觉察自己内心，如能做到身、心合一当是最好。

如此，愉悦、健康、好运就都跟着你了。

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幼儿园护苗教案？

护苗内容主要包括以下几个方面：

第一，要注意饮食，多吃些有营养的食物，例如水果、蔬菜、谷类等；

第二，要合理安排睡眠时间，保证每天的睡眠时间不少于八个小时；

第三，要适当参加运动，可以选择健身、跑步、打球等运动方式；

第四，要注意保持良好的心态，保持愉悦、宽容、乐观心态，避免情绪波动过大。总之，护苗内容简单易行，但每个方面都需要我们坚持长期执行，只有如此才能有效地保护身体健康，为我们的生活增添更多美好的色彩。

关于幼儿培养耐心的教案？

对幼儿的培养确实还是要有一定的耐心，这个耐心是很多方面的，对她的任性，对他的不讲理的搭档，对它的各个方面的表现都要做出很宽容的心态，耐心的对待他，耐心的教育他，耐心的和她交心，这样慢慢的就成长了他听老师的话，和老师交流，慢慢的就成为个好孩子

请老师们分享一下自己的“网课”经验吧？

我给中职生上网课，首先利用台试计算机打造了自己的直播间，安装2个摄像头，一个***带麦的可调焦距摄像头，主要是展示实物、资料、手写演示等，另一个摄像头对准授课教师，利用QQ群直播授课，两个摄像头可任意切换，尽量把知识点讲的通俗易懂，适当的互动。分几个小组，设立小组长维持监督纪律。作业考核利用‘问卷星’ 组卷进行网络答题，或拍照上传作业。每节课不超过40分钟，中途休息或讨论，全天控制在4~5节课为宜。

我是一名[_a***_]数学教师，现在教四年级。来说说我自己的网课教学经历。

开始阶段我是在微信群里提前发布公众号里名师的微课，然后上课时间提出问题，带着同学们讨论，并结合作业中同学们出现的错题让大家分析出错的原因。这种形式有个很大的弊端，我教两个班的课，需要不断在两个群之间跳转，学生的语音很难完整听完，学生打字也会特别慢，效率很低。

后来，我开始使用腾讯会议app做直播的教学，每天还是提前把微课发布在微信群里让学生提前观看，到上课时间，我会把两个班的同学集中在一起上课。

运用这种形式，我可以让同学回答问题前举手，并可以指定某个同学回答。我觉得这种方式有下面几点好处：

第一，老师可以合理把控教学流程，做到面向全体学生。我和学生之间有长期以来形成的默契，我知道用什么方式讲述孩子更容易接受和理解；我也更了解自己的学生特点，对于复杂的问题，我会叫稍微反应快一些的孩子来回答，带动其他同学打开思路；对一些简单问题，我会叫稍稍反应慢的同学来回答，检验它们的听课效果并积累信心。

我是aft秀，我来回答这个问题，一个多月的网课，从最初的排斥忙乱焦虑到现在的从容不迫，井然有序与学生***互动，可谓从十八线的“网黑妹”又变回一线网课教师，可以霸气的回应：你的语文老师，还是你的语文老师！

下边与诸君共同分享一下美好：

一，师生保持联系，不可断线掉线。我们的授课方式是以自己直播为主与河南省教育厅录制的《名校同步课堂》穿插播放。这两种方式，老师都要考虑学情，认真备课。

举例：《名校同步课堂》2月19日讲记叙文概括故事情节。我首先认真观看视频，并把***的解析提前告诉学生，从而有效地提高了学生的观看兴趣及效率。***如老师以逸待劳发了链接，让学生自己观看，学生就有可能又到爪哇国云游去了，所以师生时刻连线非常重要。

二，重视线上互动，包括师生互动家校互动生生互动。课堂检测要及时评价并展示成绩，并随时支持学生连麦积极回答问题。作业打卡减轻负担，与家长学生共同协议，自律能力强的同学可以不打卡，由老师抽查作业，了解学情多与家长互动，评选班级最佳家长参与奖。

三，树立大语文观，强化考点热点，针对疫情及线上学习，为冲刺中考做准备，设计话题作文。并摘录防疫情的公益广告，共同赏析。这些课堂活动不仅提高了学生的听课兴趣，更重要的是让学生明白语文即生活。

四，授课中穿插心理健康品德教育，培养学生健康心里及高尚情操家国情怀。前期开展防病毒知识讲座，针对中考压力不能返校，注意学生的心理健康及时疏解压力。学习课文与时政热点紧密联系，让学生关注窗外国家大事。比如今天学习《岳阳楼记》文中的名句是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，链接了《在衡水中学网络升旗仪式上的讲话》这篇精彩的文章，不仅指导了学生如何写中考作文，而且也帮助学生一起舒缓中考的压力，更重要的是培养了学生的家国情怀。

总之，网课中尽管有困难有烦恼，但是在不断的摸索中收获惊喜，提高了自己的幸福指数。很喜欢这句话：传统课堂上，我就是语文；网课中我更是语文！

忽如一夜春风来，千家万户上网课。我是一线教师，我来分享一下上网课的体会。

如何提高网课质量，打造优质课堂呢？我认为要注意这几点。

1、熟练掌握直播软件的使用。

课前我们同一年级组的老师就模拟互相听课。及时发现问题及时解决，做好一定的技术保障。如熟悉班级建立，课堂答疑。家校本，师生互动，作业布置等一系列操作。

2、教师语言表达要清晰，声音要洪亮。表达速度要适合学生接受程度，语言流畅生动，明白易懂。网络教学，注意开场白和结束语。

网络教学不同于线下教学。好的语言表达，开场白和结束语。能很好的调动学生的积极性，给学生以感悟、回味和启迪。我经常在上课前会研究一下《朗读者》或《开讲了》等节目主持人的语言应用艺术。

3、注重师生互动，上课自始至终在教师指导下，充分发挥学生的积极性。 可设计一些***、小游戏等形式调节课堂气氛，产生互动。克服线上“隔空”教学的不足。如我是几个班同时上，我***用钉钉***会议的形式。在练字课上，分析字形特点时，我就让这几个班的同学***用***的形式抢答，充分调动了学生的积极性。

4、善用激励，激发学生的学习热情。

我运用钉钉家校本的功能，及时公布优秀作业。用钉钉练字打卡，可以随时分享学生提交的优秀作业，起到激发学生学习热情的作用。

网络教学，给我们一线教师提供了改革课堂教学模式的契机，愿我们心中有爱，教中有情，共同打造优质的网络课堂。

到此，以上就是小编对于宽容心理健康教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于宽容心理健康教案的4点解答对大家有用。