四心工程减压方法,四心工程指什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于四心工程减压方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍四心工程减压方法的解答，让我们一起看看吧。中考后的孩子该如何度过初三暑假，迎...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于四心工程减压方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍四心工程减压方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 中考后的孩子该如何度过初三暑假，迎接高一？

中考后的孩子该如何度过初三暑***，迎接高一？

<span style="font-weight: bold;">初中毕业，还没有进入高中，这个暑***又没有暑***作业，应该是好多孩子期盼的一个长***。但是倘若安排不当，应该对将来学习不利。

根据多年的经验，我建议家长将孩子暑***分做四个阶段。

1、放松期。（中考后——7月5日左右）时间是中考后到分数公布的阶段。初中生中考，大多数地方的时间为六月下旬，考完的这个阶段，孩子们都很想放松的玩一下，这也未尝不可，毕竟初三紧张的学习已经结束，而新的学习阶段尚未开始。可以让孩子多和同学走动，看电影唱歌都行。但必须保证安全，并且必须每天回家。

2、报考期。（7月5日——7月20左右）中考分数出来后，有些学生考的好，有的学生考的差。这个时期。孩子心理会有一些变化，但是应该分析原因，总结经验或教训，客观对待考试成绩。同时，跟孩子一道做好报考工作，选好学校。

3、学习期。（7月20——8月20左右）初中尽管结束，但学习不能丢了，已经休息了近一个月，应该做点正事了。建议报初中高中衔接的辅导班，进行必要的学习和辅导。对初中内容有个巩固，对高中内容有个初步感知，为高中学习打好基础。

4、入学准备期。（8月20至开学）这个时期可以准备入学用品，尤其是入学的心理调适也很重要。有些孩子到了新的环境会不适应，这要让孩子有一个充分的思想准备。

以上只是个人的建议，不一定实用。暑***期间安排，应该尊重孩子的意见，笔者建议，自始至终可以让孩子多看一些正能量的书籍，多看一些励志电影。力争让孩子过一个相对轻松而充实的暑***。你说呢？

等女儿中考完，我给她建议一、要学做家务学做饭，提升生活能力。二、每天英语单词要规划记忆，观看英文视频和电影，提升英语水平。三、看喜欢的书，看纪录片，增长知识。四、学着使用电脑做文档，做PPT等常规电脑操作。五、带孩子出去走走看看。

先确定孩子能去哪所高中，把这个事情先确认了，孩子才能有心思安静下来预习高一的课程，大部分家长是希望孩子能够主动自觉的预习，做好各项提前准备，但是孩子并不这样想。

我觉得这个暑***可以让孩子学和玩兼顾的状态，孩子需要学习，但绝对更需要玩，如果家长能找到各种在玩的过程中潜移默化让孩子学习的方法，孩子又怎么会不爱呢？

孩子初三毕业学习编程，那就让孩子去学，毕竟一个暑***的学习，孩子也并不是要学会“程序员的本领”，而是建立兴趣，拓宽思维认识。

另外，阅读这件事不能停，不管是中文还是英文，纵观这几年的英语高考试卷，阅读理解的难度越来越大，越来越科技化，词汇量越来越难，而英语学习又是需要持续精进的学科，所以不管哪种形式，要坚持。

另外，孩子的体能训练不能停，为什么不给孩子报一个体能训练班，篮球、足球、游泳什么的，孩子身体好，比什么都强，不是吗？

带着孩子找到一些高二或者高三的小学霸聊一聊，孩子之间聊天，比大人的说教更管用！

中考结束后，初三的孩子如何度过暑***，迎接高一呢？

1.条件具备的话，可以先来一场游学性质的旅行，让孩子参观感受一下自己心目中的[_a***_]。

初三一年，学习、升学压力是比较大的，孩子在经历了一个学期的高负荷运转之后，身心俱疲，可以来一场旅行放松一下。游学类的行程最好，比如北京一线，可以让孩子参观一下北大清华等名校，感受一下大学校园的不同氛围，无形中感染孩子树立目标。

2.接触一些已经上了高中的学生，了解一下高中的学习和生活，做好充分的心理建设。高中的学习和生活和初中相比会有很大的不同，孩子可以多和亲戚家朋友家的已经上了高中的发展不错的孩子接触，向他们了解高中学习生活上的特点，听一听他们的经验教训和建议，提前在思想上做好准备。

3.最好能上一个初高中的衔接班，提前感受高中的课堂节奏。高中知识难度大、课堂容量大，和初中的课堂根本不是一个概念，孩子到了高中如果不能快速适应，往往是手忙脚乱，顾住头顾不住尾，这样的话是很危险的。条件允许的话，上一个短期的衔接班，缓冲一下，进入高中的时候不至于一下子晕头转向。

4.适当放松休息，锻炼身体，培养特长，阅读经典书籍，学做家务，参加适当的社会实践活动。假期是休整、调养的最好时期，好好吃饭、锻炼、休息，把身体调整到最佳状态，才能保证开学后能适应高中紧张的生活和日渐增大的压力。***期也是非常宝贵的自由阅读、培养素质、发展特长、接触社会的良好时期，利用得好，***期会过得非常充实、有价值，孩子各方面的素质也会有总体的提高。

当然，一定要记住，***期全程都要密切关注中考分数发布、录取情况等重要通知和信息。

大家好，这里是小雅老师课堂，答疑解惑，互动分享。

俗话说的好，“暑***不推，一年白推！，不怕同学是学霸，就怕学霸放暑***。“长达两个月的暑***是让学霸和普娃们拉开鸿沟的大好时机啊！优秀的学霸都如此努力，普娃们更是要加倍追上的节奏啊！针对你提出的问题，我来谈谈我的看法。

孩子想学电脑编程是非常好的事情，既然孩子提出来，表明孩子是对电脑编程很感兴趣的。我们会发现，孩子感兴趣的事情就愿意多花时间去研究，而对不感兴趣的事情怎么引导也无动于衷。

家长们不要在培养孩子的兴趣上太过于急功近利，有的家长可能觉得学不了多长时间，又花不少钱，还看不出学的效果，其实这样的观念是及其错误的。任何一项兴趣的培养都不是一蹴而就的，是需要花费大量的时间和精力包括金钱的投入可能才可以看到一点点的成效，而这真的来自家长们长期的支持和鼓励、引导。

可能今天的兴趣就算学习了很长时间还看不到一点效果，但孩子在整个的兴趣培养过程中已经潜移默化到他们的生活和学习中。虽然有时是无形的，但对孩子的一生来说却是受益匪浅的。

初中毕业的孩子，正是青春期叛逆期高峰期，强压式的教育方式肯定是不适合的，也不会凑效，孩子既不会接受，也不会妥协，最终闹得不欢而散也得不偿失。我的建议是，以孩子此次提出想去上电脑编程班为契机，和孩子好好地沟通一下，编程的课程中也是需要大量的文化知识作为基础的，如果想在这方面进行深入地学习并有所发展，高中课程要学好是非常有必要的。看用这样的一种方式，和孩子多多耐心地引导，让孩子自己能够意识到提前学习高中课程的重要性。

如果有的孩子自学能力强，不愿意去上暑期衔接班，家长也可以给孩子在网上提前买一些高中的教材回来或找高年级的孩子们借一些高中教材和笔记，孩子能自学，也是一种非常好的能力的培养。

提前让孩子用自学的方式来适应高中快节奏地教学方法也未尝不是一件好事情。高中的整个学习方式和学习思维有了很大的变化，需要自己主动学习的能力有了提高，如果通过一个暑期能很好地去提前适应，提前进入这样的一种状态也是非常好的。

到此，以上就是小编对于四心工程减压方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于四心工程减压方法的1点解答对大家有用。