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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减压的方法 英语作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减压的方法 英语作文的解答，让我们一起看看吧。减压与增压为主题的作文？怎...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减压的方法 英语作文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减压的方法 英语作文的解答，让我们一起看看吧。

1. 减压与增压为主题的作文？
2. 怎样利用空闲时间学好英语，有哪些规划？

减压与增压为主题的作文？

在这个竞争激烈，知识和技术日新月异的时代，每个人都感受到了巨大的压力。

压力和不良情绪就像一片无形的乌云，笼罩在每个人的心头。

情绪像是一把双刃剑，它会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱和忧郁，甚至做一些违反道德的事情。

古人有云：“怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”

既然情绪与我们的生活、学习如此息息相关，那么面对压力和不良情绪的时候，我们可以主动地优化情绪，释放压力。

怎样利用空闲时间学好英语，有哪些规划？

成人自学外语，一定要有规划，要实际。

首先，学到程度: 1, 一般掌握，两三千单词，遇到老外，能讲两句。2, 非外语掌握，六~八千词，工作中，解决实际问题且口语尚可。3, 高水平，一万词以上，熟练。

其次，排除干扰，这是很难的。小鸡不撒尿，各有各的道

再次，如何实施中级水平计划: 5~6年，最多8年，一天两小时，是每天，不是平均，一周十小时，两天可学可不学。每年有个大***，每天有个小目标，要达标，不行就改，一年后，回头看看。语音要准，多听，多读，多交流。最难是背单词，谁也帮上你忙。

谢谢

你好，我是今日头条的原创英语老师，参加过各种各样的英语考试。目前主要从事高中学生的高考辅导。希望我的建议能对您起到一定的帮助。

从您的描述来看，您应该是一位职场人士，您打算通过业余时间来进行英语的学习，这是难能可贵的，首先祝您成功。您作为职场人士肯定平时闲暇时间有限。因此，主要从以下方式进行规划。

首先将自己手机里面的语言设置为英语，这样确保高频率地接触英语。虽然这只是一个小小地改变，但是对英语提高地帮助是巨大地。

然后早上早早起床，听英语广播或者是英语节目。目前很多手机上都有各种收音机软件，里面有很多丰富多彩地节目。长期坚持听下去，对英语能力的提高自然有所帮助。

而且很多节目都还带有解释功能，某些听不懂的地方也可以翻看解释。

在生活中有意识地积累词汇和表达，比如说现在城市里的广告标语，招牌信息，很多都是有英语对照的。在逛街的时候要有意识地积累。

选择一些好听地英文歌曲，循环播放，熟练之后把歌词琢磨透彻，然后有意识地进行模仿。如果自己可以完整熟练唱出来地话就达到目的了。口语，词汇，地道表达都掌握了。

看美剧，模仿美剧，或者电影。里面地经典台词，固定地表达最好抄下来，每天练习。

刚开始听不懂可以用张纸把***遮住，专看英文字幕。等到有些语感之后再彻底遮住字幕。长期坚持，收效巨大。

当然，如果时间比较充裕，还是买几本英语教学的经典教材进行系统性学习，把语言学习提高高理性认识的层面。

你好， 谢谢邀请回答问题。

个人认为 只要大家利用好自己的碎片时间来学习英语，即使是上班非常忙碌，同样可以学好英语。

很多人在毕业参加工作之后，没有继续学习英语，并不是真的缺少时间，而是没有自己的人生规划，没有奋斗的方向。大家应该认识到 毕业参加工作之后，是人生的又一条起跑线，要不断充实自己，自己以后的生活 也会因为有所追求而变得更加美好。愿意在你的工作之余，还是要坚持学习英语，不论是报班学习还是自学，要始终有一个正确的学习态度。

1.利用听英语歌曲提高听力

说实话，碎片时间拿来听那些枯燥的英文 很容易走神。建议通过听英文歌的方式，利用好空余的时间练练听力。可以选两三首英文歌曲，把歌词在纸上抄写一遍，不认识的单词可以查一下翻译词典，了解这首歌的大概意思。然后下载到手机里带字幕，循环反复听，没有听懂的句子单词就看一下字幕，到最后学会这首歌。这样学英语就比较享受，高效的利用好碎片时间。

2.睡觉前练练英语写作

现在很多人都是手机党，躺在被窝里睡觉前 要拿出手机刷上半个小时。这个习惯可不好，临睡前的这点时间还是拿来写写英语作文吧，可以把最近学习过的单词句型拿来练练，造几个英文句子 或者围绕一个话题 说说自己的想法记录下来。

3.利用学习app游戏记单词

大家可以下载几个学习英语的应用APP到手机上，有空闲时间就打开看，比如记单词的。可以搜一些英语小游戏，现在很多英语方面的学习软件都做得比较成熟，大家可以借助这些软件来高效的记单词。

4.看英语新闻 英语小说

到此，以上就是小编对于减压的方法 英语作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于减压的方法 英语作文的2点解答对大家有用。