情绪宣泄减压方法***,情绪宣泄的办法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪宣泄减压方法漫画的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情绪宣泄减压方法漫画的解答，让我们一起看看吧。生气、难过、沮丧时你会怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪宣泄减压方法漫画的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情绪宣泄减压方法***的解答，让我们一起看看吧。

1. 生气、难过、沮丧时你会怎么发泄这些负面情绪？
2. 我想看甜甜的故事，分享给我嘛？

生气、难过、沮丧时你会怎么发泄这些负面情绪？

谢谢邀请，要是生气，难过，沮丧这种情况是怎么面对的，我是这样想的，首先沉默，然后带上书，带上乐器，出去逛街，散步，走着走着就走到一个公园，就走进去，找一个人比交少的地方坐下来，拿出二胡来拉.几首悲伤曲了，《二泉映月》，《江河水》等，拉着拉着心里的怨气就会越来越小，想想在万恶的旧社会民间艺术大史阿炳是怎样在生与死亡线上走过来的，我真敬佩他这种精神，遇到这么一点难事无法和他相比，所以以后只要遇到这种事情，我就拥这种办法赶走心里的委屈，难过。再看看书，一天很快就这样过去了，然后慢慢散着步走回家！

谢邀哈！会哭啊，当然不会嚎啕大哭，在没人的地方会哭，眼泪就像断了线的珠子，此刻的委屈真的是控制不住的，或是在棉被里哭，哭过了，就会觉得轻松很多。檫干眼泪，就像什么事情都没发生一样，继续努力的面对生活。

感谢悟空问答邀请！每个人都会碰到那些堵在心里的负面情绪，当然了发泄情绪心情会好很的，只是发泄的地方我们一定要掌控好，千万不要把情绪带到工作学习公共场所等，而是心情不好时可以去唱歌，绘画，写作，旅游等。

“人生不如意事十之八九，可与人言者，不足一二。”

当你欢笑的时候，全世界陪你一起笑；可当你难过的时候，你会发现熙熙攘攘的街头，找不到让你流泪的地方，更没有谁会替你擦拭泪水。

当我很丧的一刻，我选择独自呆着。除了比平时沉默一些，看不出我有什么变化。

内心波澜壮阔，表面不露声色，这就是成年人的虚伪。

我常常不开灯，在漆黑的夜晚独坐一隅，或躺在床上辗转反侧，想着一些遥不可及的梦，流下一行黯然销魂的泪。

有时候我选择去夜跑，顺着跑道，一圈又一圈，人生就是一个寂寞的圆，永远没有终点。

我们应该区分自己能控制和不能控制的东西，接受那些不能控制的，把注意力集中在能控制的，并且有勇气去控制。这不是什么宗教鸡汤，而是很有实用价值的一个哲学思想。做到这一点，我们遇事就能从容大度，处变不惊。

我想看甜甜的故事，分享给我嘛？

刚刚还是小雨，时刻渐渐的下大了，李楠的心情和这阴冷的天气一样，糟糕透了。一个月前，与他相处三年，一个叫甜甜的女孩，忽然提出离职，公司规定，提出申请，一个月以后才能离开。他又何甜甜相处了一个月。他们俩是同事，在别人眼中，总将他们当做恋人。一开始，女孩说，咱们是同事，是异性，不要走的太近，免得流言斐语。李枫很听她话，与她始终保持距离，交往久了，女孩对他产生了好感，他们成了无话不谈的朋友，甜甜有什么不顺心的事，就找他倾述。一个在说，一个在静静的听。眼神不会说谎的，女孩对你是不是有意，从她眸视你的眼神中就能看出来，很多时候，他们都深情互相凝视对方。在那个飘雪的夜晚，女孩说，一定有人关心我，暗恋我，你说是吧。李楠只是在笑，没听出女孩的话.外之音，不久前，李楠说，还有几天你就走了，慢慢的你会把我忘了。女孩说，怎么可能，又不是不见面，明年春天，你到我家做客，我家房子离山不远，山坡上，漫天遍野的开着梨花，你来，我摘一枝梨花送你。秋天满枝头的梨子，我再拿些梨子来看你，多好。窗外的雨又下大了，一阵脚步声传耒，女孩回来了，全身淋的透了，他的心一阵痛，几天前，她说去看她二姨，她二姨就在城里住，离这不远，坐公交车也就几站地，他恨自己没勇气，在公交站等她，为她撑起一片晴空，也会让她少受风雨。李楠忙走过去，道:“明知下雨天，怎么不备伞”？女孩嫣然一笑，道:“我记性不好，你不知道吗？”他说，明天请***送她，她说好，转身回宿舍。夜半时分，女孩接到电话，她二叔来接她，让她准备。不多时，外面停了一辆奥迪A6轿车，夜深了，整个城市都进入了梦乡，还是不打扰他们了，道别太伤感，女孩想到这，提起行李走出房间，经过李楠房间时，伸手去敲门，手指在半空中，迟疑了一下，转身下楼，再也没回头。李楠将目光望向窗外，兩一直下，那个女孩，叫甜甜的，上了车，轿车消逝在下雨的夜色中，李楠立在窗边，怔怔的流下两行清泪。

到此，以上就是小编对于情绪宣泄减压方法***的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪宣泄减压方法***的2点解答对大家有用。