草原休闲放松舞蹈***,草原休闲放松舞蹈***大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于草原休闲放松舞蹈视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍草原休闲放松舞蹈视频的解答，让我们一起看看吧。为何与草原有关的歌曲都那么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于草原休闲放松舞蹈视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍草原休闲放松舞蹈***的解答，让我们一起看看吧。

1. 为何与草原有关的歌曲都那么好听？
2. 草原给人一种什么样的感觉？
3. 草原给人一种什么样的感觉？
4. 蒙古舞里抖肩的正确做法？

为何与草原有关的歌曲都那么好听？

说到草原歌曲，估计大部分人想到的肯定是凤凰***和乌兰图雅，在这里我截取了一部分她们歌曲的图片，从歌词上看，词美歌声美肯定是当然的。歌词朗朗上口，给人描绘出一副蓝天白云，广阔无垠的美景，我想这是大部分人喜欢草原歌曲的原因之一。

其次，大部分人都没有机会去近距离的接触草原美景，所以天生对其充满向往，而接触过的人更会对其念念不忘。

再者，我们大部分人生活的环境或多或少都是充满喧嚣的，充满勾心斗角，充满无奈，所以我们内心其实有着各种压力的，不管是生活中，还是其他的，所以我们内心渴求得到或者说找到一个能让我们心灵放松的地方，而草原歌曲中所描绘的宽广无垠的美景恰恰给了我们向往。

还有生活中我们可能要经常掩藏自己的情绪，而听草原歌曲，让我们想到北方人的直爽可能也是一种原因吧。

以上全属个人分析，如有错误，请勿当真。

草原歌曲大多歌声燎亮、悠长。那亲切的曲调，沁人心脾。牧歌的歌词既抒情，又注重写景，情景交融，表现人和大自然的和谐关系。牧歌的节奏一般是悠长、舒缓、自由。所以一般草原的歌曲都好听。

草原，广袤而辽阔，绿意葱葱，会让人心旷神怡，豁达开朗，仿佛身心都打开了！这样的环境，自然也孕育了很多嗓音嘹亮，音色婉转悠扬的歌手，听他们唱歌，感觉置身辽阔的草原，身临其境，音景合一，动听非常！

草原给人一种什么样的感觉？

我第一次对“草原”的感受来自一个小岛——温州南麂岛，岛上的草地面积不大，但非常漂亮，象一幅平整光滑的地毯铺设在斜坡上，人在草坪上坐着，感到被翠绿包围，安详宁静。后来才知道，岛上的大片草地只能叫草甸。

5年前有机会在6月份到新疆旅游，到达那拉提草原，初夏季节的草原正好万物复苏、鲜花盛开，成群的牛羊簇拥在草地上，感觉特别和谐！广阔草原的上部是成片成群的松树林，松树林上部是逶迤蜿蜒的雪山，雪山上部则是绚丽多彩的云层，真是绝美的风光啊！

对我这样一个长期生活在钢筋水泥丛林的人，广阔草原就意味着欢快、自由，没有任何约束的放松感。

2017年9月底深秋季节，千里迢迢去乌兰布统自驾，整个草原一片暗***，成片的白桦林则呈现一种灿烂的金黄，在阳光下非常耀眼，似乎在与金秋作深情的告别。

深秋的草原在光与影，暗黄与金黄中切换，感觉多姿与唯美！

草原给人一种什么样的感觉？

我第一次对“草原”的感受来自一个小岛——温州南麂岛，岛上的草地面积不大，但非常漂亮，象一幅平整光滑的地毯铺设在斜坡上，人在草坪上坐着，感到被翠绿包围，安详宁静。后来才知道，岛上的大片草地只能叫草甸。

5年前有机会在6月份到新疆旅游，到达那拉提草原，初夏季节的草原正好万物复苏、鲜花盛开，成群的牛羊簇拥在草地上，感觉特别和谐！广阔草原的上部是成片成群的松树林，松树林上部是逶迤蜿蜒的雪山，雪山上部则是绚丽多彩的云层，真是绝美的风光啊！

对我这样一个长期生活在钢筋水泥丛林的人，广阔草原就意味着欢快、自由，没有任何约束的放松感。

2017年9月底深秋季节，千里迢迢去乌兰布统自驾，整个草原一片暗***，成片的白桦林则呈现一种灿烂的金黄，在阳光下非常耀眼，似乎在与金秋作深情的告别。

深秋的草原在光与影，暗黄与金黄中切换，感觉多姿与唯美！

蒙古舞里抖肩的正确做法？

蒙古舞中的抖肩动作包括耸肩、硬肩、绕肩、碎抖肩、柔肩、甩肩。具体方法如下：

1、耸肩也叫笑肩，是指双肩放松，肩胛骨上下移动起落，同时手臂、手腕也在叉腰或打开的基础上配合肩膀上下移动的运动形态。抖肩时胸部以上抖，其他地方都收紧，肩部放松，抖的越碎越快就越好。

2、硬肩是指以背部和胸部肌肉收缩带动肩胛骨前冲后缩，手臂和手腕也要配合两个肩膀在交替推收时前后摆动，在摆时要把握好力度和速度。

3、硬肩动作在蒙古舞蹈中出现得非常频繁，是整个肩部动作的基础元素，硬肩动作配合腿部动作以及舞姿节奏，可以展现出蒙古族舞蹈脆而不僵的力量之美。两肩左右摆动，幅度不能大，手臂跟随双肩的抖动前后摆动。

4、绕肩是指以胸部为轴心，肩膀做前、后、上、下绕圆的动作，可以单肩也可以双肩交替环绕，做这个动作时头颈要放松，腰部要前后仰合配合肩部动作，同时手臂、手腕也随之做划圆动作，绕肩动作体现了蒙古族舞蹈的含蓄之美。

5、碎抖肩是指双肩放松，肩胛骨在胸背肌肉收缩的力量带动下快速原位颠动的运动形态，做这个动作时手臂可以自然垂放或叉腰，腰部挺直，身体随肩部的抖动而横摆，碎抖肩动作体现出蒙古族舞蹈的抑扬顿挫之美。

6、柔肩是指双肩在背部和胸部肌肉的拉动下，形成连贯的、弧线型的交替柔动，手臂与手腕也随肩慢慢摆动。柔肩动作充分展现出了蒙古族舞蹈优雅端庄、含蓄内敛之美。

7、甩肩分为快甩肩和慢甩肩，是指双肩同时随着手臂向前或者向左右两侧甩出，配合腰部仰合、腿部半蹲的起伏动作，通过快速有力的甩动展示出舞蹈的挺拔向上之美。扩展资料：蒙古族民间舞蹈的种类：1、盅碗舞盅碗舞一般为女性独舞，具有古典舞蹈的风格。舞者头顶瓷碗，手持双盅，在音乐伴奏下，按盅子碰击的节奏，两臂不断地舒展屈收，身体或前进或后退。2、筷子舞筷子舞以肩的动作见长，一般由男性表演。舞者右手握筷，不时击打手、腿、肩、脚等部位，有时还击打地面（或台面）。3、安代舞安代舞于明末清初发祥于科尔沁草原南端的库伦旗，最初是一种用来医病的萨满教舞蹈。4、查玛查玛是藏传佛教为了弘扬佛法、传播教义、阻止邪恶诱惑、坚定佛门信念而举办的一种带有庆典性质的艺术活动。5、科尔沁“博”舞“博”，是萨满教中的巫师，研究者称之为“萨满”。蒙古人则自称为博。博所进行的宗教祭祀活动称为行博。博舞即指行博时所跳的舞蹈。

要做蒙古舞碎抖肩，需要先做好准备动作，将双脚分开、膝盖弯曲，重心放在双脚的中间。

接下来，抬高手臂，将手臂向外伸展，身体稍微向前倾，然后肩膀向后动，向上提起双肩并将之放松，让它们向下舒展。

这时候，双肩应该呈现出快速抖动的动作，同时要保持呼吸均匀，动作短促而有力

蒙古舞中的抖肩包括耸肩、硬肩、绕肩、碎抖肩、柔肩、甩肩。具体方法如下：

耸肩也叫笑肩，是指双肩放松，肩胛骨上下移动起落，同时手臂、手腕也在叉腰或打开的基础上配合肩膀上下移动的运动形态。这个动作通过双肩或单肩交替上端下放来展示出蒙古舞蹈粗犷豪放、轻松愉快之美。

硬肩是指以背部和胸部肌肉收缩带动肩胛骨前冲后缩，手臂和手腕也要配合两个肩膀在交替推收时前后摆动，在摆时要把握好力度和速度。硬肩动作在蒙古舞蹈中出现得非常频繁，是整个肩部动作的基础元素，硬肩动作配合腿部动作以及舞姿节奏，可以展现出蒙古族舞蹈脆而不僵的力量之美。

绕肩是指以胸部为轴心，肩膀做前、后、上、下绕圆的动作，可以单肩也可以双肩交替环绕，做这个动作时头颈要放松，腰部要前后仰合配合肩部动作，同时手臂、手腕也随之做划圆动作，绕肩动作体现了蒙古族舞蹈的含蓄之美。

碎抖肩是指双肩放松，肩胛骨在胸背肌肉收缩的力量带动下快速原位颠动的运动形态，做这个动作时手臂可以自然垂放或叉腰，腰部挺直，身体随肩部的抖动而横摆，碎抖肩动作体现出蒙古族舞蹈的抑扬顿挫之美。

柔肩是指双肩在背部和胸部肌肉的拉动下，形成连贯的、弧线型的交替柔动，手臂与手腕也随肩慢慢摆动。柔肩动作充分展现出了蒙古族舞蹈优雅端庄、含蓄内敛之美。

甩肩分为快甩肩和慢甩肩，是指双肩同时随着手臂向前或者向左右两侧甩出，配合腰部仰合、腿部半蹲的起伏动作，通过快速有力的甩动展示出舞蹈的挺拔向上之美。

蒙古族舞蹈肩部动作具有形态丰富、节奏明快、多变的特点，舞者以肩部带动手臂、手腕、手指发展出上身动作，配合变换的步伐形成了蒙古族舞蹈特有的身体韵律。

到此，以上就是小编对于草原休闲放松舞蹈***的问题就介绍到这了，希望介绍关于草原休闲放松舞蹈***的4点解答对大家有用。