心理健康测试的主要作用,心理健康测试的主要作用有

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康测试的主要作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康测试的主要作用的解答，让我们一起看看吧。心理咨询管用吗，有什么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康测试的主要作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康测试的主要作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询管用吗，有什么效果？
2. 心理医生真的有用吗？

心理咨询管用吗，有什么效果？

心理咨询的效果会根据严重程度有所差别。心理问题没那么严重的话，可能会效果快一点；严重的话可能除了心理咨询外，还会需要药物的治疗。另外，这也要看是否碰到了合适的心理咨询师。

<span style="font-weight: bold;">我自己是有亲身体验的。虽然说我只经历过一次长达三个月的团体咨询，但是因为这个老师本身的经历就是一个活教材，真的能给人很大的鼓动。

我当时参加的是学校里的团体辅导。当时我去参加这个团体辅导之前，已经去医院的精神内科做过测试，最后的诊断是焦虑伴抑郁倾向。但是当时因为自己可能意识到自己之前一直在回避问题（不想去学校，跟室友一起），然后开始意识到自己不能逃避，过了年就去学校后，整个人的状态就已经好了很多。从以前的彻夜难眠，各种想哭，到后来的能睡觉，只是情绪低落，已经好了很多。

做完测试后，那个管测试的医生说还算是比较正常的，再去问诊医生那儿时，他就大致听我说了下情况。当时除了描述自己的状况之外，我记得很清楚，我说了一句话：“我觉得自己的状态已经好了很多了。”

听到这句话之后，医生就说：“那就先自己调整两个月，不行再用药物。”

心理咨询，就是让别人了解你的具体情况，引导分析出问题的原因，***你解决问题的过程。

我以为，一个人再怎样咨询，得到怎样的帮助，其实，人最终还是要靠自己，才能解决问题，才是有用的。

很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为首先，心理咨询师询问来访者的一些问题，让来访者进行诉说，来访者在说得过程中，咨询师要认真倾听和共情，并且积极关注来访者的问题。这是在收集来访者的相关资料，以帮助来访者进行诊断。

其次，当来访者把相关问题都诉说完毕，就需要心理咨询师根据这些症状和来访者确认是什么问题，然后和来访者确认咨询目标。

最后，当意识到心理有问题时一定要寻找有专业技能或相比自己经验丰富的人，向他们求助，一同来分析目前出现的“问题”对自己生活、学习、工作、家庭等社会活动是否有影响！如果有，那就共同寻求解决的方法。心理问题得以解决的原动力来自出问题的个体，其他只是***完成问题的解决。

这就是我的观点，希望可以帮到你，谢谢！

我是心理学专业，我来回答。

很多心理学者也会困惑，因为，研究的对象是心理现象，这种潜在的非客观的因素又受到了诸多因素的影响。但是有一句话很好的表达了心理学存在的意义：“社会对我们是有期待的！”

现实而言，总是有人让你不要想那么多，要向前看，言外之意，你应该把这段不快的往事忘 掉才对，但那只是一种回避、逃避问题的做法。本质上没有解决问题，就好比你把一堆发霉的食物扫到地毯底下，表面上看来，那堆垃圾是消失了，但事实上，它并没消失，而是藏在地毯下面腐蚀着你的地毯。直到烂掉它的一角，使你蒙受更大的损失。而现在，你学会与当初的精神痛苦平静相处，通过科学的心理调适缓解、认知那些事情，就好比把，那堆垃圾从地毯下面清扫去一样，使它不再来干扰你的情绪，折磨你的心灵。

说的在简单一些，随着社会的不断发展，很多时候我们都会遭遇各种各样的精神心理冲击，每个人都会有不完善的经历，都会有大大小小的创伤经历。如同地震过后的书房，你心爱的书籍被震碎，散乱了一地。心理学要做的则是把这一地的凌乱重新归置整齐。很多消极经历犹如一些消极的***，一旦被掩埋，可能会长出恶的果实。而心理咨询的终极目标很简单：“你可以靠着自己的力量，重返内心的宁静，体验那些消失很久的快乐感。”

我需要强调一点：很多社会中打着心理咨询牌子的从业人员并不是真正的心理学者，由于我们国家心理学建设还在逐步完善，早期很多人只是打着心理学的旗号，大肆牟利而已。

心理咨询管用吗，有什么效果？

心理咨询对应的心理问题、心理疾病、心理障碍，我们看看心理疾病是怎么回事，心理疾病是个性敏感的人受到***惊吓形成的条件反射，是大脑的错误的[_a***_]方式，是怕发生不好的事情，对于这样的问题，吃药、手术的效果都不会太好，为更加精准的解决这些问题，心理咨询这个行业就出现了，也就有了心理咨询师这些人。

从表面看，对于心理问题，心理咨询肯定是有用的。可以现实的情况是，有的心理咨询并没有效果，我们分析一下原因，什么样的心理咨询才是有效的。从心理咨询师的角度，是不是科学的为来访者解释心理问题的形成原因，给来访者合理可行的具体化建议，是不是让来访者感觉靠谱踏实。从来访者的角度，是不是认可配合，如实的诉说以往的相关经历，按照咨询师要求的认真体会反思和练习。在这就是需要家人的积极配合，在康复过程中，及时帮着来访者提醒相关事项，告诉他那些是这种思维，应该怎么做，并督促练习反思。

这几条做到了，心理咨询肯定是有效的，并且是高效。效果体现在症状没了，身体不难受了，体质逐渐变好，能正常工作学习了，并且还可能比以前更优秀了。

心理医生真的有用吗？

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！

首先从专业的角度回答一下你的问题。

心理医生有用吗，这个答案是肯定的，而且也是经过上百年的实践证明过了的。

对严重心理问题和精神疾病，咨询的有用和无用以及治愈，还有个人成长。

首先，何为心理问题，何为精神疾病，这只是一个人为的定义，心理和精神只是我们翻译的不同，都是指我们大脑的活动（以下心理和精神我会混用，意思一样）。

从健康的心理到心理障碍之间是一个连续的谱系，并没有明显的界限。

精神障碍，又属于一种诊断术语，这是为了划分不同的精神问题的种类，目前国际上通用的诊断系统有两种。

一个简单的也是常用的划分健康和障碍的标准：

一是反常，也就是与大多数人不同，或者与同龄人明显不同；

二是痛苦，也就是自己主观上感到痛苦；

到此，以上就是小编对于心理健康测试的主要作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康测试的主要作用的2点解答对大家有用。