抑郁与心理健康的关系,抑郁与心理健康的关系是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁与心理健康的关系的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抑郁与心理健康的关系的解答，让我们一起看看吧。心理健康对个人健康发展有什...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁与心理健康的关系的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抑郁与心理健康的关系的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理健康对个人健康发展有什么意义？
2. 为什么随着经济的发展，得抑郁症的人越来越多，对此你怎么看？

心理健康对个人健康发展有什么意义？

身体上有疼痛、不舒服（即身体上有病症）；则在生活中必有不顺心（不如意）、让自己生气（烦恼）的人或事；

生活中有不顺心（不如意）、让自己生气（烦恼）的人或事，必定自己的德行有亏、智慧不足导致的。德行有亏，智慧不足，不能妥善的处理事物，不能和睦的与人相处。

在医院工作，本人又是国家二级心理咨询师。应该说身边抑郁症患者越来越多。不过程度不一。

健康包括生理健康和心理健康，其中心理健康相对生理健康更为重要。

二者相辅相成，缺一不可。

生理健康可以通过各种检查指标来衡量，而心理健康却较为隐蔽。

现在生活压力太大，节奏快，人际交往面窄，工作、生活上很多负面情绪无法通过相应渠道渲泻。

平时多和朋友沟通交流，选择合适的运动方式，有利于培养良好的心态！

为什么随着经济的发展，得抑郁症的人越来越多，对此你怎么看？

抑郁症被称为“蓝色隐忧”，以情绪低落为主要特征的一类心理疾病。

由于社会变革引起社会、观念、经济等一系列随之而来的嬗变，以抑郁症为主的心理不健康患者日益增多。据世界卫生组织(WTO)调查结果显示，全球抑郁症发生率超过3%，发达国家约为6%。

日趋严重、增加的抑郁人群体，不但使个人、家庭心灵身体倍受折磨煎熬，而且给社会带来诸多的负性影响。

为何经济发达的现今社会抑郁症患者越来越多呢？造成抑郁症患者越来越多的原因主要有以下三个方面:

社会大环境变化。全球经济一体化、互联网技术发展对社会及人们的思想观念造成极大冲击。激烈的社会竞争关系和累积的各种的压力，叠加后使人们心身疲惫。久而久之未及时得到喧泄的身心，会引起一系列的诸如失眠、焦虑、暴燥的反应。

“黑狗”咆哮。受偏执性格因素或心灵曾受伤害影响，此类人常常纠缠于过去经受过的挫折或伤害而耿耿于怀，不能释怀。这些失败或伤害，仿佛一只咆哮的“黑狗”，在心灵深处反反复复撕咬、吞噬他们。

身体健康因素。严重的心理不健康会导致身体疾病，而长期不健康的身体，同样会引起负面心理变化。据有关专业机构研究表明，抑郁症患者存在抑制多巴胺、甲肾上腺素等激发人体产生轻松、快乐的激素分泌情况。

社会不断进步和发展，越来越多抑郁症问题应该得到社会足够重视。抑郁症表面看是个人或家庭的事情，实际反映着在社会快速发展中，抑郁症带来的社会负面影响也是可观的。

因为随着经济的发展，人们的生活节奏越来越快了，没有时间再去宣泄自己的感情。而且随着经济的发展，人们的欲望极速膨胀，人越来越不容易满足了，天天都不满足，就会觉得自己的生活很不如意。而且这个社会，人与人之间的交流和信任都减少了，人是需要感情和陪伴的。

想想以前，经济不好的时候，人们没有如此攀比，也没有这么世俗，大家都比较淳朴。交流也多，也没有如此多的勾心斗角，更没有如此大的生活压力。自然就没有那么多抑郁症了。

但是不排除一点，经济不好的时候也是有抑郁症的，只是经济不好，人们认知有限，而且信息和医疗都没有现在这么发达所以没有发现罢了。

其实我觉得归根结底还是现在人们的生活压力太大了 。普普通通小县城里的一趟房子就上百万，而平均工资才4000，甚至还不到4000，大多数人一辈子的努力刚刚够买个房子的。仔细想想看生活真的很不容易，而且貌似人的承受能力也下降了

对于这个问题，我想无非有两点： 1、经济的发展，忽视了文化的发展，吃、穿、住不愁，然后精神无所寄托，可能会导致抑郁症的出现。

2、经济的发展，出现了很多暴富现象，甚至千万、亿万富豪，人们之间贫富差距太大，随着资讯传播的透明化、人们之间的攀比、对比，人们之间的落差越来越大，心里越来越不平衡，当心里落差无法满足，而自己又无能为力的时候，有的人可能就会产生抑郁的心里，从而引发抑郁症。

3、对于抑郁症随着经济的发展越来越多的现象，我认为：我们每个人应尽自己所能做自己能做的事，不要过多的去和别人攀比，努力过，奋斗过，无愧此生，足以！另外，如果物质生活富庶，不要忘了提高文化生活，丰富精神内涵，多做点有意义的事，忙起来，抑郁症自然会远离！

在当今竞争激烈的新时代，人们现在的人生活与工作的压力越来越大了，条件越好，人的抗压能力越差。不像以前，老一代人生活艰苦，但内心比较坚强。好多人长期处与一种紧张的[_a***_]，多种负面情绪长期得不到及时的宣泄，得不到身边人的理解和支持，从而产生一种消极和厌世的情绪，久而久之就会患上抑郁症。

到此，以上就是小编对于抑郁与心理健康的关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁与心理健康的关系的2点解答对大家有用。