心理平衡就是心理健康,心理平衡就是心理健康吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理平衡就是心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理平衡就是心理健康的解答，让我们一起看看吧。我们为什么要保持好心态？看...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理平衡就是心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理平衡就是心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 我们为什么要保持好心态？
2. 看到別人家的孩子比自己的孩子优秀，心里就不平衡，怎样改变这种心态？

我们为什么要保持好心态？

这是对自己的身体负责！

我们都知道一句话，叫病由心生！

我对这句话的体验是很深刻的，刚开始工作那几年，虽然是在乡下教书，但是那时候的考核也是比较严格的，成绩不好，也是要扣奖金的，那时的工资才几百元，那奖金比一个月的工资高多了，因此压力很大，也很焦虑。

正是那样的紧张，焦虑，倍感压力之大，脸上就是不停地长疙瘩，这颗好了，那一颗又出来了，更要命的是胃溃疡，药多，费用也贵。

后来，直到自己不断地学习，参加一些培训，并在班级管理、学生学业成绩上找到教书的自信，调整好心态，身体才开始有调整。

后来在我妈妈的身上也是同样的心态问题。那时候，她查出了癌症，癌细胞并没有转移，并且进行了手术治疗，应该说病情是完全得以控制了，在治疗的费用上也不用她来操心，她唯一担心的就是怕自己快不行了，如果他不行了，生病的爸爸该怎么办呢？心态无法调整。本来可以回家休养一下，再安排下一阶段的治疗，但是，她自己很急，立即要进行化疗、放疗。当子女的必须顺从她的意愿，最后，反而把肠膜给疗破了，出血不止，接着的经历就是输血、出血、输血……

还是扔下生病的爸爸，她自己就先走了。

所以说，有一个好的心态，就是对自己的身体负责。

其次，好心态就是对家长负责，对家庭负责，我们不是一个单独的个体，而是一个集体的成员，我们这位成员做得好不好直接影响着，我们身边的小集体，小集体的成员也会因为我们的心态而遭受到很不公平的对待。

心态不好总喜欢抱怨，不管对与不对，都喜欢说别人这不行，那不能，这不可以，久而久之，破坏家庭成员之间的情感，对待自己的子女与父母理是要不得，动不动，都没有任何原则的，凭自己的情绪来干扰他人。严重的，会给身边的人带来灾难性的后果，伤得最深的就是你最亲近的人。

人为什么要保持良好心态呢，因为开心是一天，不开心也是一天。为什么不开开心心的过好每一天呢？保持良好心态会使人心情舒畅，干活充满***。有良好心态的会面对生活工作压力！迎难而上！那么为什么不去保持良好心态呢？因为你没有良好心态，去做什么事的时候也是没有心情去做！没有良好心态，做起生活工作也处理不好！所以我们要保持良好心态用充实每一天

感谢悟空小秘书邀请！

<span style="font-weight: bold;">“心态决定一切”。“保持好心态”对一个人来说实在太重要了，现实中的你我肯定深有同感。

态度决定思路、思路决定行动、行动决定未来、未来决定命运。

1.平时工作中我们需要“保持好心态”。在处理与上下级和对外交往中，才能做到“有话好好说、有事好商量”，这样更容易获得上级青睐和下属欢迎，形成亲和力和个人魅力。

2.日常生活中我们需要“保持好心态”。在处理夫妻、婆媳等家庭关系时，尽可能做到理解、包容、豁达、谦让，“晓之以理，动之以情”，实现“家和万事兴”。

1.“什么年龄的人就要有什么年龄人的样子”。一个孩子不成熟，大家完全可以理解。但如果一个成年人表现的不够成熟，就会让人另眼相看。比如：举止轻浮、行为乖张、信口开河、不如主流等，这样的人肯定不会受大多数人的欢迎。

2.“保持好心态”能让我们以平常心来对待周围一切的人和事，更容易做到“胜不骄，败不馁”，既不会因为取得一点小小的成绩而沾沾自喜，也不会因为遇到一些困难而一蹶不振。

很简单，因为保持良好的心态是人心理健康的精神支撑。那么，什么是良好心态呢？就是人保持心理平衡的一种自律和心理暗示的思维意识。是人都有诉求，有欲望。几千年前古人就懂得鱼和熊掌不可兼得。但是，时至今日，鱼和熊掌都得不到怎么办？现如今空洞的说教，心灵鸡汤为什么受冷落，其根本原因就是它们不能给人带来实质上的实惠。有钱才是硬道理，这才是时下的真理。但是，人不能生活在幻想里。改善生活品质需要物质支撑。张扬个性，潇洒人生需要平台。恋爱婚姻，生儿育女，居家日子需要经济基础等等，这些实实在在的问题，正在日趋困扰着现实生活中的人们。社会竞争日趋激烈和残酷，矛盾丛生，信仰危机等现实的存在。这一些真真切切的生活，可以说每天都在困扰着人们的心灵。但是，社会的大趋势是不以个人意志为转移的，换句话说，就是只有适者生存，才是必由之路。为此，能有良好的心态就至关重要了。人的生活健康与否，包含着两个要素，一是身体健康，一是心理健康，缺一不可。现如今没人不关注自己的身体健康的，认为有了钱就有了一切。但是，没有了心理健康，钱和身体健康又能支撑多久呢？每天精神萎靡，闷闷不乐还何谈生活品质啊？！所以，心理健康才是人生活健康的立足点，身体健康是保障。能做到这一点就必须有良好的心态。换句话说就是尽量不要自己精神折磨自己，让心沉静下来，增强自己的心理承受能力，遇到矛盾不激化，遇到挫折不气馁，遇到利益不贪婪等等，总之，就是在现实生活中，不断平衡自己的心态，才是心理健康的良方。

人保持一个好的心态一生受益。好的心态其实就是心态平衡，大千世界任何事物都要保持平衡，失去了平衡就要受灾。大自然生态一年四季保持平衡，家庭和睦需要保持平衡，左邻右舍关系感情需要保持平衡，交通规则为了安全运行要保持畅通无阻，在红绿灯设计上要考虑每条路的车流量，能达到不堵车就是平衡，人站立需要平衡，树头和树根也需要平衡，夫妻之间也需要平衡。心态好，心态平衡人就少得病，当然人是环境的产物，气候不好，垃圾食品等也能是人生病，这些问题是一个人无能为力的事情，一个原因也是失去平衡。

看到別人家的孩子比自己的孩子优秀，心里就不平衡，怎样改变这种心态？

孩子最不喜欢的一句话：你看谁谁谁，表现比你好。小学生一般会表现为不爱听这样的话，到了青春期，就会怼家长一句：你咋不看看谁谁谁的家长比你强呢？

拿孩子成绩和同事朋友的优秀孩子去比较，估计会觉得矮人一等、生活无望、恨铁不成钢，这些情绪完全属于自寻烦恼，不但不能解决任何问题，还容易干扰正常生活，降低[_a***_]指数，挫伤孩子自信心。

孩子成绩如何，一方面离不开先天的智力遗传，一方面取决于家庭教育、社会教育和学校教育的影响。

先说遗传因素，有的孩子天赋极高，理解能力超强，或在某一方面有特长，这都是正常的。但多数人的先天智力水平相差不多，造成后天成绩差异的关键还在于家庭教育。

一般来讲，学习好的孩子，都会有良好的学习习惯，专注力、思考力、记忆力、自控力都非常好。这些良好习惯来源与日积月累、潜移默化的教育。所以，孩子成绩好不好，不是单纯孩子自身的问题，更应该从家庭的教育理念去分析，如何帮助孩子提高能力，成为具有学习竞争力的人。

俗话讲，人比人，气死人。如果你爱孩子，就要给予他们自信、自主和自由。我们带他来到世界的目的不是去比较，而是要让他做一个独一无二的自己，能够独立生存、能够幸福健康。所以，平常心对待孩子，培养一个普通的幸福的人吧。

到此，以上就是小编对于心理平衡就是心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理平衡就是心理健康的2点解答对大家有用。