休闲放松阳光的空间,阳光休闲的说说

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于休闲放松阳光的空间的问题，于是小编就整理了2个相关介绍休闲放松阳光的空间的解答，让我们一起看看吧。感觉周围到处乌烟瘴气，自己的生...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于休闲放松阳光的空间的问题，于是小编就整理了2个相关介绍休闲放松阳光的空间的解答，让我们一起看看吧。

1. 感觉周围到处乌烟瘴气，自己的生活也乱七八糟的，身心都很疲惫，怎么办？
2. 自家楼顶平台可以建阳光房吗？

感觉周围到处乌烟瘴气，自己的生活也乱七八糟的，身心都很疲惫，怎么办？

我建议你暂时隔绝现在的圈子，花个二三千块钱，找个陌生的小城镇，租间小🏠房子，每天无所事事，总之想睡就睡，想吃就吃，小河边，小公园的到处闲逛，最多一二个月，我估计你就能悟出办法来。

谢谢邀请！

你的情绪影响了你对生活和外界的看法，现实远没有那么糟糕。

生活不易，风光的背后家家都有本难念的经。如果生活中接连遭遇不如意，特别是“墨菲定律”的作用下，感觉想要啥不来啥，不想要啥偏偏就来啥的事老发生，难免会让人心情糟透，甚至身心俱疲，在这样的一种主观情绪影响下，自然就不能客观正确的看待周围的人和事了。

消极的情绪会影响一个人的认知和行为，只会让事情变得更糟。

如果你不能理性的去思考这个问题，而是把你的感觉贯穿于今后的行为中，那你之后可能会变得越来越怨天尤人，自怨自艾，这恐怕只会让生活变得更加糟糕。

做情绪的主人，以好的心态看待周围的一切，会感觉到现实的美好。

每当心情不好时，凡事暂时先不要做出决定，也不要轻易下结论。迫使自己静下心来，认真思考一下，坏情绪从何而来，这个导致你情绪不好的原因该如何在今后加以避免或改善。尽量就事论事，客观评估。

心平气和之下，你会发现：有些不顺利的事在别人身上同样也会发生；有些你觉得不友好的人，其实并没有针对你；有些***遭遇的困难只是暂时的，总会有车到山前必有路的一天。

怎样快速有效的改善情绪?

• 放空心情，暂时放下一切的不快，不去想，不去理会，既然觉得事情很糟糕了，就随它去，让它糟糕到底吧。选择个合适的地方，外出旅游一场，从视听上转移自己的注意力，是个不错的选择。
• 参加个出汗多、消耗体力比较大的运动项目。尽情的运动发泄一番，对改善心情会有立竿见影的效果。
• 如果有信仰，可以去一些相关场合走走，现场的平静、庄严、虔诚的气氛，会给你心灵的洗礼，让你的心情立刻平静下来。

（文中图片均来源于网络）

说明还是有点矫情、有点脆弱，还有点玻璃心。这种症状可以***取崩溃疗法，没有风险，也不痛苦，就是看一些末世电影，看看什么叫做真正的乌烟瘴气、乱七八糟，看过以后会觉得现在真是和平安定的社会，这种电影有：

《未来水世界》、《雪国列车》、《疯狂麦克斯》、《微光城市》、《末日危途》、《十二猴子军》、《V字仇杀队》、《第九区》、《银翼杀手》、《环形使者》等，很多。

谢谢邀请。

我觉得这环境恰是我学习升华的另一境界。在这个世界，一种米养千种人，想洞察所有人的心理，必须走入不同层次的人群中，才能领会到生活的真谛！总是停留在一个层次的世界中，我觉得生活太没趣了。之前，我在高级知识份子游走中，现在一群每天要叮嘱工作的，还屡次闯祸要我承担责任的，我觉得这生活过起来快得很，还很多乐趣。不同的人，不同的环境才让我知道生活可以多元化的精彩，而不是机械性的生活。其实与每个人相处，不论好坏与否，都不会影响自己的，只要调整好自己的心态，无论在哪里，一样精彩！

很高兴为您回答；

1、你是时候放下自己心中的杂念了。所谓的乌烟瘴气也是你想的太多

2、去旅游下放松放松自己的心情，或许会对你有帮助的

3、还是那句话用心平气和的态度去面对随遇而安的生活

自家楼顶平台可以建阳光房吗？

楼顶平台当然可以建阳光房，当然可以建在都市潮流生活中，我们虽然没有庭院赏花，但是可以把楼顶平台改造成阳光房，这样我们就能在家温馨地感受到春天。

比如有家业主的楼顶露台，三面有房顶环绕四十多平米。主要用于养花，休闲、看书。 如何将这样的楼顶露台改成阳光房？改制阳光房方案如下：

1、方案，确定好设计方案铝合金阳光房一大优点是可由客户意愿设计造型，常见造型有斜顶，人字顶，弧形顶，也可以做一些复合的异形顶，就取决于您是不是任性了。

2、开窗，适当开一两扇推拉窗，平开窗或者天窗，能增加空气流动，夏天也能降低温度，有条件的可以选择更加高大上的智能平移天窗。

3、防水，防水工作是户外建筑最重要的一项，普通的阳光房哪怕做得再好，房顶雨天不积水，时间长了，玻璃之间的胶老化，就会出现渗水的现象。整个阳光房也就废了。要进行保养维修。

4、遮阳，阳光房在国内兴起已有很长一段时间，各种难题都已经有相应的处理方案，铝合金阳光房四面透光，我们可以***用蜂窝帘来遮阳，也可以选用LOW-E玻璃。现在还有一种电动的蜂窝帘，安装在双层玻璃中的。

到此，以上就是小编对于休闲放松阳光的空间的问题就介绍到这了，希望介绍关于休闲放松阳光的空间的2点解答对大家有用。