重视心理健康的意义,重视心理健康的意义是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重视心理健康的意义的问题，于是小编就整理了2个相关介绍重视心理健康的意义的解答，让我们一起看看吧。大学的心理健康课真的有意义吗？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于重视心理健康的意义的问题，于是小编就整理了2个相关介绍重视心理健康的意义的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学的心理健康课真的有意义吗？
2. 学心理学的最大好处是什么？

大学的心理健康课真的有意义吗？

谢谢邀请。我觉得很有必要，且目前还做得远远不够。大学生12年寒窗苦读，踏入大学校门，非常不容易。相对封闭的环境，灌鸭式的教育方式，让学生只知道学学学，家长也将注意力集中到孩子的学习成绩上了，而忽视了他们的心理健康。到了大学后，尽管从年龄上步入成年，但从心理上看还未到成年。再加上从中学被动学习到大学自主学习方式的转变，好多大学生难以融入大学生活，难以适应大学节奏，心理上容易产生这样或者那样的问题，有必要及时予以心理健康疏导和辅导。因此，心理健康课要早开，多开，伴随大学生的学习生涯，这样才能培养身心健康的大学生。

我认为大学心理健康课真的太有现实意义了。这不仅是知识，也是现实的需要。只是没有引起人们的重视罢了。一个人的心理素质是否健康，以前没有人会重视这个问题。客观的讲就是亲生父母也会忽视这个问题。就是遇到心理健康有问题的人，人们也不会往这方面去想。更多的评价则是这个人性格有点孤辟，不会群，有点古怪。或是这个人有点闷，不开朗。很少会有人想到这个人可能心里健康出现了问题。直到有了后果或是严重后果，人们才意思到问题的严重性。才知道还有抑郁症这个病名。才知道还有心理医生。才知道还有治抑郁症的药。才知道这病并不是特例。现在即然大学有心理健康课，我建议学子们还是挤点时间了解一下这方面的知识为好。书到用时方恨少，知识到用时方知知识的可贵。关建是你不知道这知识何时有用。也许是你的朋友，亲人，也许是你不认识的人，事到用时，这知识别人不知道而你知道，你就是高人，你就是圣人。学这知识占用不了你多少时间，何乐而不为。

大学的心里健康课真的有意义吗？这个问题是一定有意义的，没有理由拒绝，上大学面临多彩的人生，恋爱，工作，社团，义工，没有健康的心理，学分在高没有用，林森浩复旦大学***案，不是心理健康问题吗，涉及的太多了，一定有意义，我认为，

谢邀！

大学生开设心理健康教育这门课程很有必要。倒不是说因为你现在存在什么心理障碍，才需要开设这门课程。也许你现在的心理很健康，但是你学了这门课程以后，对自己的现在、对他人、包括对自己将来就业都有好处的。那位复旦大学向同室同学***的学生，就是心理不健康造成的，毁了家庭，伤害了父母，失去了自己的生命，害人害己，实在可悲！

人，每天都会遇到问题需要思考，究竟如何处理问题？这些都需要人进行正常的心理活动。心理活动离不开思维，学习了心理健康课程以后，可指导你分析可能存在的情況，对这些情况如何进行综合判断，让你如何往正确的方向去思考，为解决问题提供了一种工具。学了这门课程以后，可以帮助你解决学习、工作的目的、兴趣、动机、动力问趣。<span>也可以帮助你分析在某种情况下，与你打交道的人可能存在的心理活动，分析他处理问题可能的方式方法，让你及早做好思想准备，以防到时候措手不及。当然，要处理好某种问题，还得靠你的智慧和能力，这与社会经验密切相关，心理学不会包罗万象。同时你也不能预测出别人一定会怎样处理某个问题，并不意味着你可以控制別人，按你想象的轨迹让事态发展。学了这门课程，只是让你有可能打开自己或别人心灵的窗户途经，如何合理应用，还在于各人。就好象我们在大学学了那么多其它科学知识一样，走上社会，走上工作岗位，各人运用大学所学知识解决问题的成效不同，是一样的道理。但是，学与不学是大不一样的！

学了这门课程，对你如何去处理好家庭问题，如何对孩子对家庭成员进行心理疏导也是有帮助的。现在社会上有一种职业，叫做心理咨询师，在当今人们的工作和生活压力较大的情况下，还是大有用武之地的，大学开设心理健康教育也是很有必要的。

谢邀，

个人认为大学的心理健康课对大学生还是有很大的现实意义的。

心理健康课对大学生的意义：

1. 健康的心理能够让我们承受任何的挫折，再遇到挫折的时候我们能够更勇敢，更坚强的面对，而不至于让我们被挫折打败而一直沉浸在挫折里。

2. 健康的心理还能够让我们在胜利的同时[_a***_]理性的心理，而不至于在庆祝的同时让危险悄然来临而不自知，让短暂的胜利成为失败的源头。

3. 健康的心理还能够让我们平静的去面对所有，坦然的去面对所有的情绪：开心、难过、欢悦、心痛、无奈、烦躁等等。

每个人都会遇到自己的困难，有些人会淡然的面对，平静的度过，有些人却会被这些苦难打击到不敢去面对任何事情，甚至产生轻生的念头。这些可能不会再大学时期遇到，但却可能在任何时间任何地点出现，如果不能够直面它，那么只有被它打败。

每个人也都会有胜利，感情、事业，但短暂的胜利不代表不会失败，如果这个时候不能够认识到危险的来临，那么等待我们的可能是永远的失败。

大学的心理健康课，会教大学生如何去面对困难与胜利，让我们做到困难时候能够平静的度过，胜利的时候保持心智的清醒，在苦难面前不退缩，在胜利面前保持时刻的清醒。

学心理学的最大好处是什么？

学习心理学能够让自己和自己的内心进行对话，可以更好的了解自己和他人的内心世界。只有真正了解自己了，才能倾听自己内心真实的声音，才能不被外界所影响，勇敢做真正的自己。

在这个浮躁的世界，我们太容易被外在所左右，太在乎别人对我们的看法。我们几乎已经活成了别人所喜欢的样子，而不是我们想成为的样子。

这是因为我们没有强大的内心世界。

心理学是一门很神奇的学科，因为它能够看透一个人的心理。

心理学不能给你建议，但是如果给不了建议，那么心理学的意义体现在哪里呢？ 大部分人把建议与解决问题等同起来了。问题就如同草原上的野草，即使割掉绿叶，只要根还在，那么它就会重新发芽，继续生长。而我们遇到的问题就是这样，学习心理学，做的事情就是把它的根一起除去，让问题不再滋生。

学习心理学能让我们更好的自己帮助自己，自己安慰自己，自己治疗自己。

听听自己内心的声音吧。

心理学不会直接告诉你怎么与人沟通，怎么开导别人，它是学问而非工具书。　　

你要利用心理学的一些理论自己理解沟通方式，这个是需要生活经验，而不是纯理论的东西。

学习心理学的意义和作用：

一、认识内外世界

学习心理学，可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学，可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。

例如,学习了遗忘规律,就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。

二、调整和改变行为

学习心理学，可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。

例如,当发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造

三、直接应用在人际交往

自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。

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心理学是一门十分复杂的科学，涉及丰富的门类。对于一个初学者来说，我们很难在短时间内消化掉如此多的知识，而知识的积累又是一个经年累月的过程。我们要更多的了解心理学的研究方法和研究过程，不断总结不同研究有何相似之处。

从而积累了大量的研究成果，而运用学习心理学理论和方法，可以从根本上解决学生的学习和行为问题，达到科学的学习，做到真正的为研究为实践可用。

学习心理学的作用有如下几点。

1，有助于认识自己，调解自己的言行。我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意的一个问题。例如：同样是受到表扬，有的人就显得趾高气昂、骄傲自大。有的人从而更加兢兢业业、谦虚谨慎。所以说，前者是不好的，后者就是有益的。“智者千虑，必有一失”，就是说聪明的人心里活动不一定是正确的。

2，有助于父母搞好家庭教育，对于每一个做父母的人来说，都想“望子成龙、望女成凤”的心情是可以理解的。但是往往在方法、方式上不对，或者说过于迁就，因而常常事与愿违。其原因就是不知道根据儿童的年龄特征、心理特点来因材施教，只知道爱孩子不了解孩子，所以对孩子的教育更需要心理学。

3，有助于搞好教育工作，无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心里品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作，并提高教育质量，现在正值从应试教育向素质教育的转变期，更需要心理学知识，以后的数质教育始终需要有心理学知识。

4，有助于提高工作效率。我们的企业、事业单位、党政机关等，都需要有高效的工作效率，都离不开激励工作人员的工作积极性、创造性而努力工作，要达此目的，从心理学观点来说，就需要遵循人的心理活动规律办事，改进领导和管理方法，创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件，建设和谐的人际关系，，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产和工作，从而使工作效率不断提高。

5，有助于身心健康。俗话说“笑一笑，少一少；愁一愁，白了头”。这就是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈，我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。身体健康，要注重生理卫生；心理健康，要重视心理卫生，只有人的躯体，心理和社会功能均处在良好的状态，才算是真正的健康。健康是美好的，***都需要；健康是幸福的，个个都向往，为了身心健康，就需要学习心理学知识。

到此，以上就是小编对于重视心理健康的意义的问题就介绍到这了，希望介绍关于重视心理健康的意义的2点解答对大家有用。