美术生的减压方法,美术生如何缓解压力

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美术生的减压方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美术生的减压方法的解答，让我们一起看看吧。学美术集训如果精神压力大怎么办？在...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美术生的减压方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美术生的减压方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 学美术集训如果精神压力大怎么办？
2. 在美术集训的时候越来越懒惰了怎么办？
3. 孩子学习美术应该从几岁开始？

学美术集训如果精神压力大怎么办？

学美术感觉到压力大？我想，先静下心来问问自己，是不是觉得对自己能力的认知与对自己的预期目标有差距？有两点建议：首先接受不完美的自己。然后听从自己内心，去感知，去追随，去唤醒。我想，艺术是感知生命的境界，那里没有自我，没有压力。

自己选的路，再苦再累也要走完，想想各行各业都不容易，美术别人也很难受啊，这个世界上还有很多人在生活的道路上负重前行，但是都是为了以后美好的生活，现在的努力和难过也是小事。要知道，优秀的人永远都是最孤独的，基础差就要加班加点，有些基础好的人都有练到四五点的，要出成绩就必须要对自己狠一点，成功绝非偶然，18岁的年龄拼一把，拼尽全力，不负芳华，关键是想的通，也就有动力了。

另一方面多和别人同学交流画面，当你的画面达到自己的理想状态，你就有一件值得高兴的事情了，难过的心情就少很多。

加油，艺考不易，且行且珍惜，希望成绩出来的那一刻，会让你觉得这一切都是值得的。

我曾经也是一名集训的艺术生，但现在已经年近30了，我以现在的角度可以给大家说一下。

其实集训的小伙伴都不要有什么压力，这只是我们人生道路上的一种选择而已，并不是说你考不好就怎么样了，我现在好多大学同学也都学艺术毕业的最后都没有选择走这条路，所以并不是绝对的不要有压力。

再就是你可以调整心态，不要一直想着自己在集训练画，你就想着我自己是在舒适的大房子里听着音乐，悠闲的画着自己的创作，多么惬意的生活，很多人都向往的，这样想就不会有压力了。

我相信大家最终都会找到那条最适合自己的路的，加油！

我就是美术生呀，集训有段时候我不但没有进步，还退步了，老师也批评我，我就心情低落，约画越差，其实这种情况大家都会遇见，瓶颈期！！你要学会如何发泄掉内心的情绪，不能焖着，可以去山顶大吼，强时间运动，之后放平心态，要学会自己给自己打气，感觉画毁了不要立刻撕掉，逼自己往下走走，塑造塑造你就会发现，诶，其实还挺好给。现在我大学也考到了，你看我主页，手绘也能画这么好了，所以说别放弃，坚持就是胜利。

你在集训，那是准备艺考了，你的精神压力大也许是担心考不出理想高分，那么我有几点建议，希望能帮你排谴压力。1.如果你是今年年底考，时间还是比较充裕的，完全不用紧张。可以这样安排:4-5月练素描——静物1月，人头像1月；6-7月练水粉——提示一下，如果基础较差，可多临摹，基础棒，直接写生。8月进行两项写生训练，9月第二轮训练。10月全面进入艺考模拟训练。别忘了还有速写！你从现在开始每晚抽出两个小时的时间先临摹后写生的不间断的练习，直到10月，然后和素描，水粉一起艺考模拟训练。11月开始第三轮拔高模拟训练，这是高、精、尖的训练，你打起十二分精神，攻坚克难，应该没有大问题，最为重要的是放下思想包袱，做到心中有底，遇事不急！你一定能考出优异成绩！预祝你心想事成，考上理想大学！

在美术集训的时候越来越懒惰了怎么办？

只能是饿其体肤劳其筋骨了，艺考集训最怕的就是懒惰，特别是后期快要考试的阶段。我们都知道，艺考集训是非常辛苦的，但，既然选择了，就没得退路，死活也要坚持下去，哪怕什么都不为，只为证明自己有始有终，也要坚持到底

像你现在这种好心态肯定会累，我是过来人，在美院就读大二了，一下的经验或许对你有点帮助。

你抱着不服输的心去学会有负担会有压力，而且这种心态不调整好只会越陷越深。画画有这种压力不是很好。你可能会说：说来容易做起来难.

以下几种方法可能可以改善一下你目前的状况：

1、画累了、画烦了、可以到处走走，看看别人的画，记住要用欣赏的眼光去看，不要看到的都是别人的毛病，相信画技再怎么不佳的人也能有你不及的地方，比如别人可能画得比你松动（轻松）。这样你既可以欣赏别人的长处，养了眼心情舒畅，还可以汲取别人的优点，待回来再看自己的画就知道如何下手，并且会有一番与之前不同的感受；

2、平常多看点有关于绘画的书，不只是看高考的应试图片，可以找些你感兴趣的画家或者画风来看看，既可增强绘画兴趣，又可激发创作***和提高绘画水平和鉴赏水平作，最重要的还舒展烦闷枯燥的心情；

3、试着给自己减压，大胆给自己缩短绘画时间，因为你如此强压自己画画，只会适得其反，事倍功半说不定你现在放一放手，倒会豁然开朗，画画这种东西很难说的，并不是你耗时越多画的越好的。有时平静的心态会让画看起来更轻松自然。

4、喝点柠檬水或柠檬茶也能醒神。忘了跟你说了，画画的姿势也很重要。因为画画不是长时间站着就是长时间坐着，脊椎颈椎受压迫久了会很劳神，对身体也不好，所以画到一定时间要舒展一下筋骨或驻足远眺，视野开阔筋骨舒展也会让心情渐佳，神情清爽，对你学习和身体也有帮助。

5、快考试了也不要太封闭自己，逼着自己独自学习，试着多和周围人且戳或交流，家人朋友也要多互动，可以分散你学习紧张的心情。

我是美术生，从小学习绘画，高三那一年去了长沙大及画室美术集训，集训时间有半年，这期间学习的时光成为我接下来的人生当中，每每回首都倍感幸福的一段美好的记忆，

我们是封闭式集训，早上五点半起床洗漱吃早餐，紧接着开始训练30分钟的人物速写，前期上午画素描，从一组组静物素描开始，石膏几何体再到瓶罐水果，从4开画到对开，再下午训练色彩，同样从水粉静物开始，再到后来水粉人物，循序渐进，十天[_a***_]一天，封闭式管理，每天脑袋里只想一件事，就是怎么把黑白灰关系区分开，怎么表现最好，颜色哪里有环境色、光源色，老师示范时间最宝贵，认真记笔记听老师讲解，认真学习老师示范时的步骤和细节的处理，

这个期间还有许多次考试，但是只要怀着一颗我一定可以学到最好，学得更好的心态，这是牢牢打基础阶段，不容许有偷懒的心态，把把心思集中起来，想想如何从上百名学生里考试进入前十名，当然压力是非常巨大的，要下许多苦功夫，要有恒心和耐力，老师的适当鼓励和教学方式很重要，当你真正全心全意融入进画画里面的时候，会发现每一次进步都是惊喜，就没有疲倦的心态了，毕竟，学知识是自愿自发的行为，学好之后就会越来越热爱，走到哪儿都想动笔画一画的冲动！加油！👍

你好亲，很开心回答你的问题

不知道为什么亲在美术集训期间，越来越懒惰？

是因为本来对画画就没兴趣，所以越来越觉得画画没劲，然后就理所当然地懒惰？

还是老师对你的画作，没有给予你肯定和认可？所以你觉得画画没动力，所以逐渐丧失了信心，变得懒散颓废

还是觉得周围同学画得太好了，你觉得跟不上他们的节奏，所以你垂头丧气，丧失了动力

不过，个人拙见，你越来越懒惰，先别说老师的话打击了你，还是同学的画功***了你

其实恕我直言，你真正懒惰的深层次原因，就是你可能压根就不喜欢画画，甚至厌恶画画，所以你在画室，变懒惰颓废也是自然而然的

也许你真正做自己喜欢的事情，你会无比勤快疯狂

个人拙见，如果你真不喜欢画画，甚至排斥的话，你去参加美术集训是为了考上大学

孩子学习美术应该从几岁开始？

谢邀。儿童美术多大开始学最好。我认为，学美术没有恒定的年龄段或时间段。如果儿童喜好美术，从懂事开始就有这方便的举止言行，大人可以用心发现，并有所引导。本人对当今儿童美术教学非常反感，胜也贯通卡通，败也贯通卡通画。这样，很容易使儿童走向企图，教学单一。本人5岁时就有对美朮这方面的偏爱，父母亲都是老农民出身，没有文化，根本不懂画画书法之类的知识，全凭自己摸爬滚打。山上放牧，田间玩耍，石块，树枝当画画工具，见树画树，见石画石，见有好奇的都爱画。7岁发摹进小学，9岁画黑版报插图，用红墨水画了一张***在延安时期的一张照片，当时受到了学校领导和老师的夸赞。所以，儿童画画，兴趣爱好为主线，这条主线雷打不断，风刮不断的。

到此，以上就是小编对于美术生的减压方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于美术生的减压方法的3点解答对大家有用。