科比女儿减压方法,科比女儿减压方法***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于科比女儿减压方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍科比女儿减压方法的解答，让我们一起看看吧。硅谷创业的人是怎样缓解焦虑和提升注...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于科比女儿减压方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍科比女儿减压方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 硅谷创业的人是怎样缓解焦虑和提升注意力的？
2. 巅峰科比能否单换巅峰库里？

硅谷创业的人是怎样缓解焦虑和提升注意力的？

硅谷的创业者，往往聚集了全球各地的精英人才，而他们来到硅谷，意在实现他们心目中理想的梦想。对于硅谷创业者来说，房价压力不少，但考虑到硅谷创业者的平均收入水平并不低，工作多年以后的积蓄应该可以应对房价的压力。不过，其所面临的挑战不少、压力不少，只有拥有足够强大的能力与抗压能力，才能够不会轻易遭到淘汰。当然，对于35岁以下的年轻人来说，他们的爆发力更强，个人能力更容易得到施展。

苹果公司创始人乔布斯，桥水基金创始人瑞达利欧，甚至是《生活大爆炸》里的主角谢耳朵都在使用冥想来缓解焦虑或集中注意力。

美国的知名企业如Google、Facebook、高盛、麦肯锡、埃森哲、苹果……这些主流大公司都设有冥想相关的课程或者培训，以供员工们学习。

另外一个喜欢冥想的知名人士是前NBA球员科比，虽然他是一名运动员，但目前退役后也开始了自己的投资事业，所以也可以把他当做是一名硅谷大佬。

当科比还不满20岁时，他的教练“禅师”菲儿-杰克逊试图将他领进冥想的境界，杰克逊能够连续冥想7个小时，而科比却坚持不了20分钟。

后来科比逐渐喜欢上了冥想。这能帮他调节心理，减压，并让自己集中注意力。

目的是缓解焦虑，提升注意力，在硅谷在国内都有充满焦虑的人，先想清楚自己是想缓解焦虑还是想解除焦虑？缓解是一时的方法很多，永久解除只有一个办法，寻找内心的热爱，设定终身目标，为之奋斗。

巅峰科比能否单换巅峰库里？

　如今，科比已经37岁，而库里还只有27岁。那么，27岁的库里，与27岁的科比相比，两人在进攻端谁强谁弱呢？

　　从基础数据来看，27岁的科比处于2005-06赛季，当时他正处于巅峰，科比场均能得到35.4分5.3篮板4.5助攻1.8抢断，命中率 45.0%，三分命中率34.7%。而本赛季的库里场均29.7分5.5篮板6.3助攻2.2抢断，命中率51.1%，三分命中率44.4%。从基础数据 来看，库里命中率较高，科比与库里有比较明显的差距。

　　从效率值（PER）来看，科比为28.0，这已经是一个非常高的成绩了，因为效率值的设定的联盟平均值是15.0；但库里的成绩为更加惊人的 31.7（平了勒布朗-詹姆斯在2008-09赛季创下的生涯最高纪录）。所以从效率值来看，同样是库里占优，科比的成绩虽然已经很好，但与逆天的库里相比还是有所差距。

　　从投篮区域（投中越多颜色越深）来看，科比在27岁时的投篮选择分布比较明显，他喜欢在两侧进攻，而不喜欢在罚球圈内进攻，而且两侧相比，他更喜欢右侧。另外，科比并不擅长投底角三分，他更喜欢从两个侧翼发动进攻。而库里（本赛季还没打完）的投篮就更加极端了，他几乎不怎么在三秒区与三分线之间 发动进攻，绝大部分进攻都出现在在篮下和三分线外。从热图来看，库里在篮下的赤红区域相当大，而在三分线外，库里几乎没有死角，几乎投出了一条赤红色的三分线。

　　从具体命中率（包括季后赛）来看，27岁的科比在篮下（3英尺内）的出手464次，命中284球，命中率61.2%；在3-10尺内出手201球，命中99球，命中率49.3%；10-16尺出手332球，命中151球，命中率45.5%；在16尺到三分线之间，他出手768球，命中322球， 命中率41.9%；三分线外，科比出手553球，命中194个，命中率35.1%。显然，科比最喜欢的区域是三分线内一步（16尺到三分线之间），但这个区域他的命中率最低（三分球不算，因为三分球多1分），可以说，科比并没有选择效率最高的打法，而是选择了让自己最舒服的打法。

　　27岁的库里在篮下（3英尺内）的出手132次，命中94球，命中率71.2%；在3-10尺内出手59球，命中30球，命中率 50.8%；10-16尺出手33球，命中15球，命中率45.5%；在16尺到三分线之间，他出手62球，命中30球，命中率48.4%；三分线外，库 里出手329球，命中146个，命中率44.4%。显然，虽然三分命中率不如两分高，但考虑到三分球比中投多了1分，所以命中率加成的话，库里的三分命中 率实际上相当于66.6%，这是仅次于篮下的投篮命中率。因此，库里实际上也遵循了效率第一的原则，他在最准的区域投入了最大的精力。

　　把半场分为14个区域的话，科比在三分线外的5个区域中只有一个区域命中率过40%。但在三分线内，他只有一个区域（左侧底角）命中率不足40%，而在篮下和罚球弧下缘区域，他的命中率都超过了50%。

可能刚看NBA比赛时间短的朋友很难理解为什么科比会有那么多的死忠球迷，经历了鹰郡***，保姆***，依然会有那么多那么多的球迷挺他。可能一个人做一件顶着全世界而取得胜利，即使身边的人都换了一茬接着一茬，湖人却依旧在联盟之巅，即使最后一秒依然相信，把球给他他能翻盘。

科比退役之前很讨厌他。因为在姚麦时代火箭队基本打不过湖人，即使前三节领先20分，依然不会关掉电视，因为科比还在场上，因为即便是巴蒂尔把科比的眼睛拿眼罩堵上，你知道的，科比依然会投进。看着姚明和麦迪场下难过的眼神，你就会知道努力而有天赋和一颗坚毅不屈的心，这样的科比就两个字：无敌！

库里近几年的成长确实厉害，无论是个人能力还是对于球队的掌控力来说，联盟顶级。很明显：科比、加内特、皮尔斯是一类人，***、铁血、永不言弃，无论胜负坚持到最后一秒；库里、哈登、利拉德是一类人，冷静、稳健、致命一击，用行动来带动球队做最后一搏。

科比和库里是不同时期的联盟巨星，代表了两代人，两个世纪的不同文化。如果真的可能去把两个人的巅峰进行对比，我个人认为我会看好科比。

到此，以上就是小编对于科比女儿减压方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于科比女儿减压方法的2点解答对大家有用。