心理健康症状,心理健康症状自评量表

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康症状的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康症状的解答，让我们一起看看吧。心理健康的表现是什么？一个心理健康的人怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康症状的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康症状的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理健康的表现是什么？一个心理健康的人怎么看待生活中的是与非？
2. 你认为什么样的人才叫心理健康？
3. 心理健康标准？

心理健康的表现是什么？一个心理健康的人怎么看待生活中的是与非？

答：心理健康的表现是阳光心态、正能做人、诚实待人、适应环境。一个心理健康的人尽量用正确的思维去看待生活中的是与非！（这样做也是与自身聪明成稳有关！努力做到一个最好的人：可贵……）

谢邀！

在现实生活中，一个人的心理是否健康，则可通过”听其言，观其行”就可察觉得到。因为人们的一举一动，一颦一笑，都会受到本人心理活动和心理状态影响和制约。健康的心理状态会使人有个好的性格好的心态，同时也会让人有个好的命运和幸福生活。

那么，一个心理健康的人都有哪表现？

首先，会有个优良的性格和一种积极的心态，有崇高理想和高尚道德情操。对人对事，热情大方，稳重理智，随和活泼，心态好。即使身处逆境也能坦然自若、勇敢面对，坚韧不拨，积极通过自身的不懈努力，终获得成功。

其次也有良好的行为表现，心理健康的人，做事很有主见，不易受他人和环境等外界因素的影响。有较强的自制力和自立能力。有上进心，同时兴趣广泛。求和欲强，懂的关爱，善解人意，善于交际、乐于助人、尊长爱幼，但也不拒绝别人帮助。还善于理智的把握和支配自己的情绪和行为，心胸坦诚。

再有，从谈吐语言上的表现，心理健康的人，说话态度谦虚、文明有礼貌，文雅有风度，幽默风趣，思路清析、有亲和力，有分寸、有品味。

一个心理健康的人，面对现实生活的是非曲折时，会用

客观冷静的思维，一分为二的眼光去看问和处理事情，因为他们深知对与错是相对而言。对于正确的事，他们会坚定不移地去坚持和执行 。

对于那些自己没有把握的和不清楚的事，则不会冒进，会作认真的广泛的调查。然后作结论。

对于自己错的东西，会坦诚承认。

对于那些有错有对的冲突双方的事和人，则会平心静气地从使双方坐下来，积极查找问题所在？努力去化解双方的愤怒和暴力。态度温和、有理有据，尽量站在他人的角度去思考问题。

心理健康是人在成长发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。认知合理是起点，适应变化是落脚点。这种社会适应能力是国际公认的心理健康的首要标准！

谢谢邀请。

我的理解，健康的心理应该是：热爱生活，行为正常，和谐的人际关系，正确的三观等。

这个社会不完美，普通人的生活辛苦且不易，一个心理健康的人应该坦然接受现实中诸多的不完美，并用积极向上的态度克服生活中的困难，逆境时不自怨自艾，顺境时不洋洋得意，在大是大非面前，坚持正确的立场。小的事情上，不必太在意得失。中国有句古话：＂吃亏是福＂，待人处事切忌过于精明，精明过度的结果通常是＂聪明反被聪明误＂。凡事尽力，不苛求。

我能想到的，就是这些了。

谢邀请:心里健康表现什么？一个心里健康的人怎样看待生活的是与非？

一个人的心里健康表现出举止言行，有一种正能量。表现出积极向上，对待生活不等不靠，乐观主义者。心里健康的人总待着乐观看待生活，对生活充满希望。心里健康的人不会理睬事事非非，所以说健康的人大度。谢谢悟空！

你认为什么样的人才叫心理健康？

心理老师左叔非常乐意回答你的问题。

我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“你认为什么样的人才叫心理健康？”的问题，也是我们在做心理咨询工作中，有时大学生会提到的问题，我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。

同时，也借此机会普及一下心理健康的知识，纠正社会上很多人对心理健康认识的误区，我从两个方面来回答你的提问。

首先，什么是心理健康？

我们心理健康工作者认为，心理健康是指一个人在身体、认知、情感以及行为上与他人、环境保持协调，并能将个人心理功能发挥到最佳的状态。

一个人心理健康的核心，一是他的心理功能发挥正常； 二是他的心态能够自我调适； 三是他积极适应环境变化； 四是他有协调的人际关系。

其次，什么样的人才加心理健康？即我们用什么标准来评估一个人是不是心理健康？

如何判断一个人的心理健康 ，在心理健康教育与咨询工作中，我们一般***用个体心理健康标准来综合评估一个人的心理健康水平。一是环境适应能力；二是心理自控力；三是心理耐受能力；四是康复能力； 五是周期节律性；即个体心理活动的内在节律性；六是良好的自我意识；七是心理成熟，心理行为表现与年龄相符合；八是和谐的人际关系； 九是智力正常（多元智力），包括记忆力、注意力、观察力、理解力、想象力、解决问题的能力发挥正常；十是情绪稳定。

心理健康不是说心理一定没病，而是说虽然心理有些问题，但是可以控制不影响生活和工作，并且可以适当的调整，一句话就是能够调整化解心理问题的人，可以说是心理健康的人！

这样的提问、很容易让人联想到，积极相向阳的生活态度、就是心理健康，其实、真正能正确定义“为”心理健康的标准是 ： 不妄想、情绪能自我控制、在任何环境中能“自由”去调整好心态，才算是“心理健康”。

一、不妄想。

医学定义为：妄想症。多见于、生活中遭受打击的人，一直走不出阴影、言行中，完全脱离了现实、慢慢的，成了难以戒掉的习惯、友友们，如果你有类似倾向、敢快去看[_a***_]。

二 、仇恨别人。

积郁很久、无法释怀，产生了“强烈”的报复心理，幻想中、用极其恶劣的手段，报复身边的人和社会、以此获得心理上的慰藉。

1. 如果长时间出现了这种情绪、可要注意了！日久成疾、后果不堪设想。

出现以上负面情绪、原因“很”简单，没曾看透人生的游戏规则、这种规则就是 ： 生死离别、人生常态。 尔与我诈、实操技能。懂得取舍、祸去富至。

我给的答案是 ： 只要未长时间“滞留”在阴暗不积极的心理状态下、就是心理健康的。

很高兴能够回答你的问题

首先我们要先区分几个常见的概念

心理正常，心理不正常（异常）

心理健康，心理不健康。

心理正常指具备正常功能的心理活动，思维，语言，情绪在正常范围或者是不包含有精神障碍症状的心理活动。

心理不正常指有典型精神障碍症状的心理活动。

“正常”和“不正常”是标明和讨论“有精神障碍”或“没有精神障碍”等问题的一对范畴。

而“健康”和“不健康”是另外一对范畴，是在“正常”范围内用来讨论“正常心理”水平高低和程度如何。

在临床心理学上，鉴定心理正常和异常的标准与区分心理健康水平高低的标准也是截然不同。

对于是否有精神障碍，心理咨询和***学都很关心，但是动机和目的却不同。前者是甄别出没有***的人，作为自己的工作对象。后者是鉴别出有精神障碍的人作为自己的工作对象，进行治疗。

情绪是一个重要指标。

情绪对于心理健康犹如体温对于生理健康。

因此，情绪稳定是心理健康的一个重要标志。当然，情绪稳定不是说，老谋深算，不苟言笑。而是说在合适的情境表现出合适的情绪，能够有效自我调节情绪。

比如说，别人说了一句“你今天脸色有点难看”，你***雷霆，把别人揍了一顿，并且生气三天吃不下饭。这种情绪波动就太过了。又如，你失恋了，三天吃不下饭，那这就是正常的表现。

所以说情绪合适，并且能够自我调节很重要。

当然，心理健康，还涉及智力、人格、自我意识、环境适应等诸多方面，但我觉得情绪是最直观的一个指标。

心理健康标准？

心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

　　心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：

　　智力正常

　　人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

　　情绪稳定与愉快

　　情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。

　　行为协调统一

　　一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。

　　良好的人际关系

到此，以上就是小编对于心理健康症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康症状的3点解答对大家有用。