奇幻减压的正确方法,奇幻减压馆

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奇幻减压的正确方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍奇幻减压的正确方法的解答，让我们一起看看吧。当你心情低落的时候会找些什么方...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奇幻减压的正确方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍奇幻减压的正确方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 当你心情低落的时候会找些什么方法解压呢？
2. 如何才能利用好自己的“胡思乱想”？
3. 书荒，有什么完本的文笔好的小说推荐？

当你心情低落的时候会找些什么方法解压呢？

谢友邀请。

如果心情不好时，你可以画画，只要拿起画笔开始画画，那你会很快的专注于图形与色彩，而忘记你所面临的烦恼。

如果你说你不会画画，可以学呀，如果你说你没有画画的天份，连一条线也画不直，那用一根尺子不就能把线画直了？

如果你说你实在不会画画，那么写字总会吧？买一根毛笔一瓶墨汁，找一本字贴，在心情不好时就临摹字贴，只要认真的临摹一篇字贴，你就会忘记烦恼。

如果你连字都不会写，我也就没办法改变你的心情了。

即时排解压力——

人们时常希望压力从来不要存在的，或者即使存在，也不会影响正常学习、工作和生活。可是，希望毕竟只是希望，压力并不会因为人们的反感而消失。既然压力无法避免，那么，如何排解重压，将爆发后的危害降至最低呢？心理专家为大家支招，详释解压三法。

1、及时排解法：健身运动中抛掉重负

消除压力的最好办法，是在爆发前拆除它。及时清除压力，不仅会对身边的人造成危害，还可使自己的身心放松。

2、处置善后法：迅速收拾残局

压力的爆发，不是最坏的结果，至少坏情绪不再会整天纠缠你。压力爆发后，一定迅速收拾残局，不让“现场”提示你曾经发过火，以免影响心情。

3、压力转换法：琐事记录找不足

很多人时常爱说：“要化压力为动力。”不爱都是动力，只要是化成没有破坏性的力量，其实就已经很不错了

当今社会，如果人们不懂得放松自我，寻找快乐的源泉，就容易感到疲惫，也就没有精神去追逐自己的梦想了。

答：我减压的方法写对联，学写诗，看头条。剪头发，把不好的事剪掉。洗澡，把不好的心情洗掉。打扫卫生，累的出汗，把霉运流走，找几个好姐妹玩，聊天。总之，不要钻牛角尖。

一，走出家门去，逛商场买衣服，看见自己平时喜欢却舍不得买的衣服，毫不犹豫的买下来，穿在身上自信满满，心情马上由阴转晴。

二，做运动，散步或者慢跑，让所有的郁闷和委屈在运动的过程中消失的烟消云散。

三，吃美食，和亲朋好友找一家还不错的餐馆吃自己平时喜欢的美食。

四，唱歌，下载唱吧或全民K歌app大声的唱出自己心中喜欢的歌，尽情的宣泄自己的喜怒哀乐的情感。

五，如果有时间的话，出去旅游小玩几天，在出去游玩的过程中，你会发现，心情忽然变得大好起来，所有的坏心情消失的无影无踪。

冲动是魔鬼，损人不利已。许多的发泄，只是理智的适可而止，达到一定效果即可。愚者是病，因发泄而发泄，急火功心，失去理智。智者是医，因发泄而治泻，因势利导，掌握分寸。

如何才能利用好自己的“胡思乱想”？

很多人对胡思乱想避之唯恐不及，殊不知，胡思乱想是一个人放松大脑的方式，是灵感的来源，同时有时也是大脑面对打击的应激反应。

试***象一下以下三种情形：

一，一个工作繁忙的男人，下班开车回家，在拉开车门前，都会点上一支烟，在云雾缭绕间胡思乱想一阵，将自己的状态与身份调整为家庭模式，因为回到家后，他就不再是公司经理，而是一个父亲，一个丈夫。他在通过胡思乱想的方式来调节自己的心理状态，适应家庭生活。

二，一名的程序员，在电脑前敲了无数行代码，改了无数个bug之后，他都会停下来，发会呆，让自己的大脑放空。他通过这种方式来使自己大脑放松，让新的灵感涌进。

三，在学校，每次大考成绩下来之后，同学之中有的考得好有得不尽人意。而那些成绩不理想的同学往往会在这个时候失去动力，老师们发现他们在晚自习上静静地发呆，也不知道在胡思乱想什么，这是他们通过这样一个方式面对挫折，调整心态。

总体来说，胡思乱想是一种正常的心理应激状态，大可不必担心会有什么严重的后果，不过爸爸妈妈们也要注意不要让孩子在课堂上发呆😄

古希腊有个职业，叫做“梦想家”。（这也是我梦寐以求的职业呀。）

主要的工作就是和领主不断的说自己的胡思乱想。对于社会发展，城邦构建，神话设想。

对应在中国正好是战国，战国诸子百家，看上去诸子百家并没有“梦想家”。但是四处游说君王的“学士”们，无不张嘴闭嘴提出自己的“胡思乱想”。

胡思乱想，第三个，第四个字，正是“思想”二字，首先证明，这不是坏事，这是“思想”。只不过这些思想并不切合现在的你，或者现在的[_a***_]，我们才成为“胡思乱想”。你又怎么知道你的思想，未来不会成为现实呢？

往大了说，人类每次进步，进本都源于“胡思乱想”，没有胡乱的思考，哪里有如今的创新 。往小了说，现在的各个行业需要胡思乱想，要不哪里来的科幻小说，与互联网+

如何利用胡思乱想？要看“胡思乱想”如何转变为“行动计划”。我的经验是，多问“为什么”，把你的胡思乱想， 不断拆细。不断问自己为什么，怎么办。就可以把一个胡乱的思想，渐渐变为切实的***啦。

哈哈，关于胡思乱想，你要确认一下，如果能实现的，当然是前动力的体现，如果是可能实现的则真的是胡思乱想了。所以你首先确认你的想法是否是可以落地的，能不能实现，会不会给你带来正能量或者社会价值，如果这些存在一点，都有是动力的体现你可以去实现它或者说是完成他，如果反正是给你事来麻烦，甚至是违法的事情，那么你还是不要利用这个好想法了，放下会更好一些啊！

胡思乱想一般都是发生在独自一人的时候或者深夜独处的时候，想一些想做的事，想要的过的日子，想自己的理想未来，杂乱无章七又头头是道，马云说过一句话：现在的年轻人，晚上想起千条路，早上起来走原路。所以行动比想法重要，方法总比困难多，把想法慢慢的付诸行动，也可以把想法当作一个目标，去执行去实现。

书荒，有什么完本的文笔好的***推荐？

不知道你具体喜欢的类型是什么样的，书荒时我反复翻出来的是这几本:

1.《我不是粽子，是个杯具》砚凉

这是关于盗墓的，不恐怖，吐槽言情，我看了n次，很欣赏女主对生活的热情。

2.《与大魔王殉情之后》

这是一个穿越女主与傲娇魔王在异界野外求生的故事。两人频道不一致，很欢乐，简直画风清奇。有一句经典:我的三观碎成二维码，再好的扫一扫也扫不出链接。

3.《一时冲动，七世不详》九鹭非香

这个应该很多人都看过，九的***都很不错。

欢喜冤家模式，或许都向往陆海空那样纯粹的爱情吧，但现实更多的是紫辉那样的。

文笔好的，我觉得 《三生三世十里桃花 》可以

先推荐这些吧，希望你喜欢。

《东周列国志》和《大秦帝国》先后读，先读《东周列国志》！《***》和《红楼梦》先后读，先读《***》，如果还不够，读《***》和《红楼梦》以前，先读《三言二拍》！如果读完这些书，可能得两三年时间，当然是业余时间读，读完以后再提问，告诉你读什么书，其实认真读完这些书，你自己都能写出中国较传统***了！

到此，以上就是小编对于奇幻减压的正确方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于奇幻减压的正确方法的3点解答对大家有用。