眼眶减压改善方法***,眼眶减压改善方法***教程

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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于眼眶减压改善方法视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍眼眶减压改善方法***的解答，让我们一起看看吧。

1. 眼泪要流出来了，要怎样才能憋回去？
2. 你和合租的小伙伴发生过哪些尴尬的事？

眼泪要流出来了，要怎样才能憋回去？

<span style="font-weight: bold;">眼泪要流出来要怎样憋回去？

我曾经有一段时间遇到过一些事情，让我整个人都跌入了谷底，整天以泪洗脸。相信能像题主这样能笑到流泪的人，生活肯定很美好。我跟题主不同！

在那段时间里，我的情绪特别容易激动，内心很脆弱，想法很偏激。有时候发呆，发着发着就莫名其妙的掉起了眼泪。有时候睡觉醒来摸摸枕巾都是湿润的。

后来，有一个对我很好的朋友约我去吃饭。我不想让朋友觉得我过得不好，于是我开始练习憋眼泪。想要控制眼泪，我觉得最重要的就是要学会控制自己的情绪，因为最近情绪总是很容易失控。分析了一下，情绪失控的原因只要是因为心里那点脆弱的尊严。我选择对亲近的人冷漠相待，将他们远远推开，却又想要得到温暖的拥抱。把生活想得太悲观，把自己当成悲剧电影的男主角。

当我理清楚了自己的想法之后，心里好受多了，于是也不再动不动就流泪的了。

我觉得像题主这样根本不用憋回去，我们人类本来就是一种感情丰富的动物。你能伤心到哭，也能开心到流泪。不同的是，伤心的时候流眼泪会顺带这鼻涕一起流，喜极而泣一般都不会。顺其自然便好！从生理上看，人每隔一阵子总是会流泪的，只是一种健康的状态。希望可以帮到你！

我是原创***作者姬万笙，大家有什么不同的意见或者看法，欢迎评论区留言。有兴趣的小伙伴们也可点开我的主页，里面有很多原创的***哦！

1、一旦感到鼻子酸楚，直接抬头，让眼泪开始爬坡，减缓它们的行进速度。给余下的步骤腾出时间。这个时间要掌握好，不要等眼泪都要喷出来了才抬头，那样只会让眼泪直接从外眼角直接流出来。

2、让眼珠在眼眶中转动，把已经爬上来的眼泪平均分布在眼球上，防止它们汇聚在一处增加重力。这个很重要，可以有效的化解第一波并不汹涌的眼泪大军。

2、开始回忆最近让你特别高兴的事情！如果你最近倒霉催的没有什么高兴事儿，就想想自己一会儿去蛋糕店、去炸鸡店、去烧烤摊疯狂吃喝的情景！想想自己的爱豆最近又出了什么新作品，最近电***又上线了什么大片！总之无法高兴就争取使自己分心。就算什么都想不出来，这思考的过程也是有效果的。 完成了以上步骤，眼泪应该就停止分泌了。这时候你又可以优雅的低下头来，继续刚才令你流泪的话题，但这时候就不会觉得像一开始那么难以接受了。 偷摸学学就行了，一般人我不告诉他！！

这个问题好像专门是给我准备的。

最近正在经历创业失败收尾阶段，时时处于情绪低落期，每一分钟都能感觉到眼泪就处在眼眶周围，马上掉下来的情况。我每当感觉到眼泪要溢出的情况，就赶紧给自己找事情做，比如翻一翻手边爱看的书，或者听一听正在学习的课程，再或者打扫一下卫生，其实主要目的就是缓解一下自己的负面情绪，控制眼泪就很容易了。

生活原本的面目就是艰难，我永远相信不管成功还是失败都是我人生的一种宝贵经历，会一天比一天好起来的。

这个是看什么情况吧，比如被人当面分手想流眼泪，可以想想对方以前相处时的各种不好，这样应该就好多了。比如亲人去世想流眼泪，就想像长辈是去了天堂，他会在另一个世界过得更好，可以在天上看着我们。如果只是看电视想流眼泪，就想这只是演电视，***的，就不会了

我最近的一次流泪是前天看了抖音一个***，大概内容就是女儿结婚，然后爸爸对女婿说：“你要好好对她，如果哪一天你不爱她了，不要和她说，和我说，我带他回家！”然后女儿就直接下跪磕头了。我当时真的是控制不住然后就哭了。

其实眼泪本身就是自己情绪的一种表达啊，如果不是必要情况，我会选择流出来，如果在一些情况不能流泪或者要控制自己的话，那你就抬头看天吧，这样好像真的不会流出来哦，或者在要流出来的时候把眼睛闭上好像也会有效果哦。

说到底流眼泪还是不够坚强，肯定经历的挫折啊还是太少啦，像有的人啊，不管遇到什么事情都流不出眼泪了，因为都已经麻木了，没什么可以唤起他的情感表达，所以，珍惜自己还能流泪，流的出泪的自己吧。因为这才是真实的你，最好的你自己！

你和合租的小伙伴发生过哪些尴尬的事？

那是我大学刚毕业的时候，选择了便宜的合租房，房子被隔成了6个房间，却只有一个厕所，那个时候我因为饮食不规律，导致经常便秘，然后我就去药店拿了药，吃了药效果还是奇好的。

第二天一大早肚子就有感觉了，但是听着有人进了厕所洗漱，我就等了一会，过了会后听到了开门声。心想肯定走了吧，我就小碎步冲过去开门冲进了厕所，隔壁租房的帅小伙居然拉屎不关门，我大喊一声对不起跑回了自己的卧室，憋的我脸红脖子粗的他终于出来了。

我以最快的速度冲进厕所后，发现已经有点晚了，但是大局还是可控制的，经过那么一折腾，我感觉我至少得瘦了5斤，最后只是扔了条***。

隔壁房间帅小伙从那以后一直觉得我对他有意思，动不动就敲我房门，吓得我住了没几个月就搬走了！

半夜她跑进我房间，闹腾的我一晚上没的睡，第二天醒来二话不说给了我一巴掌，还说我脱了她的衣服。

毕业后，一个月工资3000，除去吃饭坐车所剩无几，没办法，我只好选择找个合租房住。看了网站，广告，电线杆，终于找到一个一个月只要500的地方。

在房东的带领下，我拿着大包小包搬进了新住所，里面已经住了一个女生，听说在ktv工作，经常是夜不归宿，所以房东问她介不介意男生，她也丝毫不在意。

她叫王蒙(化名)，今年才20岁，比我还小了2岁，是外地人，跟着朋友跑到外面打工，结果朋友没待多久就走了，剩下她一个人。

初次见到她是搬进去的第二天晚上，我起来上厕所的时候发现有人开门，然后就看到一个醉醺醺的女人进来，想必她就是王蒙了。

或是是工作原因，王蒙穿着一身包臀裙，一件白色的衬衫，虽然喝醉了，但可以看出她的好身材。看她一路晃，我马上问她要不要帮忙，结果她理也不理我，自己就晃进房间了。

我上了厕所就回房睡了，半夜有听到她起来的声音，相信是去厕所洗漱了，毕竟喝了那么多，谅谁都会难受。

一个月来，我们都相安无事，直到前不久，她又喝醉了回来。

那天夜里，我已经睡着，突然，发现有人进了我的房间。而且，那人一进来就是一股酒味，还有淅淅索索的脱衣服声。

黑暗里，我感觉到一件蕾丝材料的东西扔到我头上，上面还有一股香味。接着，一个火热的物体钻进我的被窝。

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