心理健康心得语,心理健康心得语句

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康心得语的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康心得语的解答，让我们一起看看吧。对大学生心理健康课看法和建议有哪些？在...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康心得语的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康心得语的解答，让我们一起看看吧。

1. 对大学生心理健康课看法和建议有哪些？
2. 在培养孩子健康的心理方面，家长应该从哪些方面入手？

对大学生心理健康课看法和建议有哪些？

大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,缺乏社会阅历,对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面.但社会是现实的,问题是复杂多样的,不是像书本里那样层次脉络清晰.因此,大学生阶段除了要认真学习专业知识,还应该有一定的心理健康知识,这样才能在将来走进社会时,不论遇到什么沟沟坎坎、是是非非,都能坦然平静面对,理智处理,避免偏激消极

为关于大学生的心理健康课非常有必要。只有心里保持健康了，我们做其他事情才会更加的有动力。说心理健康对每个人都是至关重要的。我们要重视好心理健康，然后对于大学生心理健康课的话，应该嗯每学期隔一个星期或者两个星期都应该开设一节。为大学生进行心理辅导。这样就能及早的找到那些抑郁的根源，然后及早去一房一一，不至于有更多的人得抑郁症。

我的看法如下：

(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要， 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。

(二)学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。 学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。 经过这次学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：

(一)提高自控能力。

可以看到，大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。

(二)克服自卑。

我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。

(三)正确走好感情之路。

最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。培训中说过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。

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在培养孩子健康的心理方面，家长应该从哪些方面入手？

孩子的心理健康对日后的成长和发展都有至关重要的作用。家长要怎么才能关注到孩子的心理成长，是家长和教育者都该思考的问题。从我接触到一些孩子的学习和生活习惯我认为孩子们的心理健康要从小抓起，一般情况3-6周岁的心理成长对孩子以后有深远的影响。

<span style="font-weight: bold; text-decoration-line: underline;">第一：教会让孩子学会调节情绪的能力

家长学会稳定情绪，以身作则。家长不要在孩子面前过度的表现愤怒、暴躁等负面消极的情绪。家长是孩子的一面镜子，3-6周岁的孩子的模仿能力极强，如果孩子在过于负面的情绪中成长，俗话“近朱者赤近墨者黑”，一旦养成这样的情绪很难纠正。暴躁、愤怒是很多家长对现实的一些事物无能为力找到的出口，孩子过多的解除就也很容易陷入其中，被情绪所操控！如果你暂时还没有找到应对孩子负面情绪的办法，你需要做的只有一件事情，从自身做起，当孩子的一面“镜子”。

第二：让孩子对世界保持好奇

孩子求知欲，对世界万物的好奇是从小培养的。孩子是一张白纸，对任何事物都要问个为什么。这[_a***_]家长应该耐心的指导，而不是嫌麻烦。

我碰到过这样一个家长，孩子小时候相对好动，那时候孩子对很多事物的好奇程度很大，家长工作相对较忙，上班回到家，碰到孩子问这个为什么，那个为什么，一直感到很厌烦。把一个手机扔给孩子让孩子去看动画片，玩手机小游戏。孩子大了以后对事物的好奇全部在手机游戏和动漫上，对其他的任何事物提不起精神。家长为了让孩子把心思放在学习上，不让孩子碰手机，碰电视，碰电脑。孩子很郁闷，有一次孩子跟我沟通的时候，孩子恶***的说，当初他们把我扔给手机，现在又让我完全脱离手机，魏老师你觉得有可能吗？

通过上面这个例子，家长要学会和孩子做亲子游戏，不能把孩子的好奇心局限起来，大自然的美妙，永远大于电子产品。每周抽时间，带孩子去看看外面的世界，让孩子对自然对万物充满好奇。

第三：学会交往，学会分享

到此，以上就是小编对于心理健康心得语的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康心得语的2点解答对大家有用。