减压的美术创作方法,绘画减压法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减压的美术创作方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减压的美术创作方法的解答，让我们一起看看吧。从事艺术创作的人平时如何缓解创...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减压的美术创作方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减压的美术创作方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 从事艺术创作的人平时如何缓解创作压力？
2. 学美术集训如果精神压力大怎么办？

从事艺术创作的人平时如何缓解创作压力？

从事艺术工作和工人农民公务员没什么特殊性，大家各有各的压力，都不容易。

拿***来缓解压力或说事都是扯淡，跟行业无关，只不过一些钱来的容易的人也容易陷入的一种奢侈生活方式……

很多人说我们创作过程中就是一种减压，作为一个职业绘画人，我想说，这就是扯淡。。。。画商业画的，那画一张就是一张的钱啊，卖不出去的话吃啥?!***的减压，压不死你。。。做纯艺术方向的，遇到瓶颈期怎么办？没有创作素材怎么办!?那压力不比你们买房买车压力小，另外，我皮一下，至少有一半的艺术领域工作者都有一个固定的减压方式：吃喝嫖赌抽。。。。。。

谢邀。从事艺术创作的人如果有了创作冲动，就会灵感井喷而至，情绪激动，下笔如神，左右逢源，此时是不会有什么创作压力的。只有胸中块垒顿失，原先累积的生活素材经过创作时的排列组合兑现为作品血肉后，只剩下残羹剩汤，再无补天之用。这时的艺术创作者想要再行创作下一个作品时，这种念想与创作力的枯竭形成了尖锐的冲突，构成了创作压力。

要想重新创作恐比登天还难，只有暂时堰旗息鼓，深入生活，或潜心研读经典作品。也许如此这般才有可能换了思考的角度，变废为宝，灵感又会不期而至。

如果说创作的是自己想画的东西的时候，基本不会有什么创作压力啊，我想画才会去画，不想画就出去玩；如果是接单是的创作的确有时候要根据需求绘画有时候不能完全按自己想法，如果在想法上有分歧我会和客户讨论，然后再慢慢修改，在讨论和多看经典绘画中减压

学美术集训如果精神压力大怎么办？

我就是美术生呀，集训有段时候我不但没有进步，还退步了，老师也批评我，我就心情低落，约画越差，其实这种情况大家都会遇见，瓶颈期！！你要学会如何发泄掉内心的情绪，不能焖着，可以去山顶大吼，强时间运动，之后放平心态，要学会自己给自己打气，感觉画毁了不要立刻撕掉，逼自己往下走走，塑造塑造你就会发现，诶，其实还挺好给。现在我大学也考到了，你看我主页，手绘也能画这么好了，所以说别放弃，坚持就是胜利。

特别想告诉大家：别慌！别慌！别慌！

因为我也曾经也是精神压力很大，进步很慢。从画渣到够得着央美附中，进步不太快，但是一直在进步中。

说说让小伙伴最发愁的速写！我当时也是一样，没有什么基础，相当于0。每次下了速写课都追着老师问，而且我中午不睡觉还要画一张，晚上也比别人多画一张速写。

但坚持了一周就崩溃了，一整天昏昏沉沉，神情呆滞，一周下来不仅速写没有进步，甚至还拉胯了我的素描色彩。

所以大家可千！万！别！熬！不！该！熬！的！夜！该睡觉睡觉！想靠熬夜那点时间超过别人，基本没戏！

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速写虽然是需要大量积累的一科，但也是最好提升的一个科目。所以这科的分数一定要能提升多高就提升多高！

我的速写是后期慢慢开始进步的，前期画的……em……完全0基础吧……

但是从11月份开始慢慢提升到最后能考上央美附中，也算是奇迹了（可以看看我每个月的速写）。

集训是精神紧绷的时期，这个时候需要做的是放空。

这个说起来有点难转化为实际操作。

集训有的人是越紧绷越会激发潜能，上升很快，有的可能受到压力，退缩了，除了停滞不前，可能还会倒退，这对自我调节能力很重要。

面对高考的压力，同时集训期间各大压力，往往容易转牛角尖，集训是一个学习过程，是认识自己，同时也是认清山外有山，人外有人，外面的世界很大，要面对的压力远不止这点点，所以我们要做到的是排解压力。

以前我们艺考自己排解压力，主要是分散注意，一个人跑步，通过运动排解，一个是听音乐，现在大家都会有手机，不像以前，听歌还得有工具，还有就是倾诉，说出来会好很多，放松心态，给自己一个缓冲。

加油，每个人都会走过一个坎，过去了就是一个上升，越过瓶颈你就豁然开朗了！

找自己喜欢的事物去放松心情，最好是听听轻音乐、散步、或者看部喜剧片，集训也是自我潜能开发的好时机。不要自我设限给自己太大的精神压力，“怕”字怎么写？一个竖心旁加一个白，不就是白担心？祝你好运[赞]！

要知道学习美术不是只有集训的时候压力大，可能是集训的时候你第一次体会到压力。集训之前是一个开开心心的学生，学习了自己喜欢的科目，老师、家长对自己都没有过高的要求，所以日子过得开心、快乐。但是开始集训之后整个人都不一样了，开始意识到自己需要提高，需要更多的提高，怎么身边每一个人都那么厉害，集训的老师看不到自己。就会很迷茫，这是第一次把爱好变成专业。我当时就很迷茫，会哭，哭的很伤心，哭完了想办法、努力。但是不要想太多，压力始终会存在，我读研究生那几年压力也很大，毕业了压力更大，透不过气的感觉。多注意体会生活，其实人不管再做什么都是在过生活，觉得高中的时候都没体会过四季。后来突然发现一些植物，天气都很美，其实之前也是很喜欢那些东西，但是每天三点一线的画画吃饭睡觉就没看到内些。有时间的情况下放空自己，我最近在老家住，状态好很多，看着爸妈和亲戚朋友的来往，偶尔跑回老家在村里跑。生活很美好。学习美术是一个不断循环往复的过程，是爱好的时候很美好，成为专业会不断给自己更多要求。做的好了很欣喜，做的不好了很迷茫。都是一个过程，加油。

到此，[_a***_]就是小编对于减压的美术创作方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于减压的美术创作方法的2点解答对大家有用。