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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手指滑板减压方法图片大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍手指滑板减压方法图片大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合宝妈们的休闲方式有哪些呢？能否推荐？
2. 幼儿园不开学，你在家是如何带娃的？

适合宝妈们的休闲方式有哪些呢？能否推荐？

感谢邀请我回答这个问题

根据个人的喜好，选择休闲方式：

与其他宝妈相约带着孩子去逛逛风景好的地方，晒晒太阳，聊聊天

也可以在孩子睡觉的时候自己看书，刷刷抖音，看看西瓜学习一些新的知识，等孩子上幼儿园之后，回到工作岗位上时不至于落伍。

还可以学一些轻松的小手工，比如说编织，拼布，学会了可以打扮孩子孩子，装点家里，让家更温馨，让日子过有滋有味。

首先很感谢你邀请我回答这个问题，我虽然不是宝妈，但我是一个宝爸。我确实很理解带孩子的事情，如果你要是一个全职的太太，就是说家的孩子就是你一个人负责的话，其实照顾一个小孩是没有什么自己多余的空闲时间的。我给你打个比方说，孩子一岁之前早上8点他开始睡觉，睡到11点，虽然别人看中间有三个小时你可以休息，但这三个小时你敢离开他的身边吗？把孩子放那睡觉，然后你去外边去健身，去逛商场，那可能吗？所以说宝妈基本上没有什么空闲时间，你要是全职照顾孩子，基本上等于一天24小时得跟孩子在一起。

所以说你只能找一些孩子，离不开你身边的休闲方式，比如你想健身的话，那就找一家能托管孩子的，或者是在家弄一些健身器材，跑步机呀，跳舞毯之类的。或者是跟着视频做做瑜伽之类的。然后你要说纯是休闲的话，可以看看书，听听音乐，然后学一点做一点美食之类的，那都是挺好的休闲方式，既能休闲又能增加你的阅历见识。也可以挑一些能托管孩子的商场去逛。

好了，最后祝你好运。

宝妈不容易，需要照顾孩子，照料家人，有时候身心疲惫，压力很大。所以适当的放松娱乐活动很重要。

比如当宝宝睡觉了，可以看看书，书中自有黄金屋，看书可以学很多东西知识，丰富自己的内心，提高自己的修养。长期坚持，帮助很大。

也可以听听音乐，看看有益处的教程，学点外语什么都，都是很好的爱好和活动哦。

或者带着宝宝去朋友家串门，跟其他宝妈们巩固友谊，不要总是一个人待在家里，而是多交朋友，大家在一起分享育儿心得，也是很好的活动。

等宝宝慢慢长大了，可以学点摄影技术，给宝宝做专职摄影师，记录宝宝的美好成长瞬间，也是很有意义的爱好和休闲哦。

总之，生活中处处有惊喜，学会体验快乐的人生，伴随宝宝一起快快乐乐的成长，就是最好的过程了，希望所有宝妈都过得快乐。

周末双休、大小节***日，年***等各种假期让人们有了充分的休息时间，这样一来，休闲方式的选择就显得特别重要，它直接关系着我们的身心健康和快乐与否。

快节奏的生活让每个人都倍感压力重重。

加之房价、物价的直线式飙升，与缓慢增长的工资收入恰好形成巨大的反差，生活成本的不断提高是造成现代人普遍精神、心理压力大的直接因素。

加上生活中处处紧张的气息，让大脑和身体时刻都处于紧绷状态，所以人们只好在空闲时间想尽一切地做自己喜欢的事情来减压，放松身心。

然而并不是所有的休闲方式都是卓有成效的。

有些休闲***不但不能减压，反而会损耗人的身体和精神，使人感觉更加疲劳而带来健康隐患，严重的命不保夕。

曾经一篇新闻就报道过一个19岁的青少年因迷恋网络游戏离家多日，整天泡在网吧不分昼夜地疯狂奋战，最终倒在电脑前再也没有醒过来。

智能手机的问世大大改变了现代人们的生活方式，越来越多的人加入到“低头族”一列。

各种好玩的app使劲浑身解数引得无数英雄美女竞低头，每天早上睁开[_a***_]第一件事就是玩手机，上班期间也忙里偷闲地不停刷朋友圈，晚上躺在床上更是玩手机玩到夜半。

长期以往，不但影响工作效率，而且也带来了一系列的健康问题。如颈椎病、眼睛干涩，体力透支导致的体虚、上火等各种症状频频发生且越来越年轻化。

如果是小月龄宝宝，宝妈的休闲方式就是照顾宝宝，没有一丝空闲时间，那种可以躺那里自己玩，吃完奶就能安静，不哭不闹，到点就睡，晚上不闹人，不起夜，白天醒来就笑，不要抱睡、奶睡、落地醒，省省吧，这些都是别人家的孩子，活在画里的。

我宝宝出月子就完全忘了月子中心的作息，就喜欢抱抱，躺着绝对不行，抱着睡，一放床上就醒来，白天睡觉十分钟就醒，晚上很乖，能睡大觉；到两个月，又要奶睡，不吃奶就睡不着，完全不知道宝宝是什么睡觉方式；三个月的时候厌奶期，不吃奶瓶，不喝水，宝妈奶水不足，又担心宝宝饿，白白胖胖的宝宝，双下巴都没了，宝宝还是胖着看起来可爱。

每个时间段都有需要解决的问题，哪里有时间去休闲，唯一的休闲方式就是宝宝睡了，赶紧拿起手机翻翻朋友圈，还没翻多久宝宝就又醒了，就得紧着宝宝的时间休息。

所以最适合宝妈的休闲方式就是带宝宝！

宝妈们，加油。

幼儿园不开学，你在家是如何带娃的？

谢谢邀请！

幼儿园不开学，你在家是如何带娃的？由于疫情的原因，各地的小学幼儿园都不能如期开学，这真是让家长和孩子都着急了，这让孩子们玩的“疯”了，也让家长们急的“疯”了！

好在我们这边的小学昨天也就是4.月13好正式分批开学了，这下家长们也可以松了一口气了。

昨天是小学4、5、6年级开学，据说下周一开始，小学的1、2、3年级也按期开学。.昨天在学校门口，看到孩子们都是带着口罩走出校门，真是感觉也是为难了孩子们。

小学开学了，幼儿园还是没有明确开学的日子，作为有两个上幼儿园的孩子的家长，我虽然也觉得整天的在家看孩子很烦，但说心里话，我还是不希望幼儿园开学的，觉得幼儿园不像小学中学的孩子需要学习课程知识，在学校里也是以玩为主，最为主要的是幼儿园的孩子太小，他们没有自控能力，让他们一天到晚都带着口罩是不太现实的事情，孩子们喜欢打打闹闹，摘掉口罩或交换口罩是事情也不可避免，虽然现在疫情已经得到了控制，一般也不会有事情，但总是让人放心不下，作为幼儿园，还是尽量延期开学比较好。

至于在家如何带娃，那也就是大人多多辛苦些了，看着孩子吃喝，陪着孩子玩耍，也让孩子做点画图剪纸的小手工什么的，当然特别要注意的是小孩子的身体状况，基本上每天都要测量一下体温，因为幼儿园的群里每天都要登记体温上报的。

不知你是否发现，在家关了这多久没怎么出门，孩子的感冒发烧都不见了，原来上幼儿园时，特别是春秋两季，一个班里经常是感冒发烧的接连不断，现在每天报体温，竟然都是正常的，极少有感冒发烧的了，这也是对做家长的一大安慰吧！

幼儿园不开学不用着急，在家带娃虽然很烦很累，但也是一种极大的乐趣呢？

带孩孑本来就是辛苦活，今年情况特别疫情又不让出去溜达溜达带孩孑更累。大一点的孩孑不能光让他们看电视。家长要看孩子大有什么兴趣和特长。比如你的孩孑爱唱歌，就叫他多听，多唱。如果爱画画就叫他根椐自己的想法去画。不要效果只要他开心，时间让孩子自己按排。家长只要正确引导。

幼儿园迟迟不开学，家长在家里面是如何带孩子的？我相信这段时间很多家长因为带孩子而产生了崩溃的情绪，但是我觉得幼儿园的孩子相对来说还是比较好带的，他不像是中小学甚至高年级的孩子，因为现在不开学要天天上网课，家长还要各种给孩子打卡，但是幼儿园的孩子最起码不需要经历这些内容，家长相对来说还是比较轻松的。

当然了如果家里面有一个孩子的，可能带孩子是最轻松的，有两个甚至是更多的话可能家长在陪伴孩子的时候是比较难的。不过我认为现在已经是这种情况了，而且幼儿园短时间内也是不会开学的，所以家长没有必要整天对孩子不待见，看孩子各种不顺眼，恨不得赶紧把孩子送出去。也就是说你烦孩子，他也是要待在家里面一天的，你和孩子好好相处，他也是要在家里待一天的，所以这种情况下，我们何不好好的陪伴孩子呢？

其实家长换另外一个层面来看，现在的时间真的是不可多得的亲子时光时间，等幼儿园开学，等孩子上了小学，那么家长陪伴孩子或者是说孩子陪伴家长的时间会越来越少，到那个时候即使家长想要和孩子静下心来好好的玩耍，说话，孩子都不一定会有时间，或者说到时候不是说家长不愿意陪伴孩子，而是孩子不愿意陪伴家长了。

所以给家长分享一下我在家里面到底是怎么带孩子的，因为我确实也是怕长时间的不开学会让孩子形成很多不良好的习惯，所以我们的生活作息习惯和孩子上幼儿园的生活作息习惯基本是差不多的。早晨还是早早起床，然后起来之后吃完早饭，给孩子安排一些小任务，比如说在之前给他买很多他喜欢的绘本故事或者是说一些开发智力的一些书籍，然后让孩子自己在那里静静的待半个小时，这个时候呢我是肯定是干一些家务活。

基本上孩子的注意力也就半个小时左右，他就要玩耍了，当然这个玩耍我们白天是不允许看电视的。然后我就会停下我手中的家务活来陪伴孩子玩一些亲子游戏，比如说共同搭建积木，玩捉迷藏等等之类的，看每个家庭的孩子喜爱的游戏而定。这个情况下基本上也就到了10点左右了，如果孩子玩累了，家长这个时候可以和孩子一起给孩子做一些他喜欢吃的小辅食，也就是说适当的给孩子加点水果糕点之类的。

孩子吃完之后他就又有了一些精力，然后家长可以让孩子自己画画或者是听听一些适合孩子这个年龄段可以听的音乐，剧本故事等等。然后家长这个时候就要准备午餐了，当然如果孩子不喜欢画画或者也不愿意听音乐的话，孩子可以和家长共同来准备你们的家庭午餐，也就是说只要孩子想参与，家长完全可以带领孩子，不要怕孩子越弄越乱。家长陪伴孩子做一些家务活，不仅能让孩子体会到家长的辛苦，而且还能让家长感受到孩子不一样的童真童趣。

吃完午饭之后可以让孩子看一会儿电视，看一会儿动画片，然后到了点就一定要准时带孩子上床午睡。很多家长说孩子自从不上幼儿园之后就从来不午睡，怎么哄都不睡，幼儿园的孩子适当的午睡对于他的身体生成长还是非常有好处的。所以只要有条件家长还是要带领孩子进行适当的午睡的，家长可以在午睡的时候陪伴孩子一起，把窗帘拉上，放上一些轻音乐或者是一些睡眠故事，把午睡的这个氛围达到了，那么孩子午睡就容易多了。

但是千万不要让孩子睡太多的时间，不然晚上可能就会睡不着了，到点了就及时把孩子叫醒。下午的时间其实相对就比较短了，那么这个时间的安排可能会比较自由一点，如果孩子午睡之后正好天气好，并且现在疫情也不是特别严重，家长给孩子做好一定的防护措施之后，完全可以带孩子到公园里面或者是其他的地方去玩耍一下，这都是可以的。

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