心理健康讲座汇总,心理健康讲座汇总中学

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康讲座汇总的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康讲座汇总的解答，让我们一起看看吧。听了一个心理健康知识讲座后你有哪些...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康讲座汇总的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康讲座汇总的解答，让我们一起看看吧。

1. 听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？
2. 如何将心理健康教育融合到数学课堂教学中？

听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？

你好，很高兴能回答你的问题，我是心理咨询师陈旭龙。

讲个两个月前我去一家单位做心理健康讲座的故事吧。那是一家比较偏远的企业，讲座的对象是年轻的单位中层，我相信他们都有比较强的求知欲和好奇心。课程设计上专门留了半小时，给每人发了一张小卡片供他们提问。结果没有一个人提出问题。

那个讲座我主要是先讲了自己转岗仁波奇神山后在鬼湖边一个人独坐时的感悟故事，从好奇心这个点出发，和他们从大脑神经科学、进化心理学、心理学的情绪理论等三个维度讨论如何 理解我们人类的情绪。然后分享了一些实用的管理情绪的技巧。最后互动做了VIA量表，了解他们的个人特质。

从我的角度认为，这个讲座挺成功的。备课用了30小时以上，一周没有在凌晨1点前睡过觉，搜集了10多本心理学专著。但是后来和组织的老师沟通，她说同学们反映不是很好，觉得互动太少，没有学到如何管理情绪。

所以说，想从一个心理讲座上获得大的收获是非常困难的，就如你想通过一顿饭吃胖一样。老师讲的点不一定是你好奇或者感兴趣的点。能在一次讲座后记住几句话并实践就非常成功了。

如果真的想获得心理学知识，可以多读心理学书籍或者听微课开始，保持耐心，坚持2-3年的学习，你的生活就会产生非常大的改变。

希望能帮助到你。

所用资料的一部分

如何将心理健康教育融合到数学课堂教学中？

一、营造环境——为学生营造有利于师生对话的支持性环境所谓支持性环境，就是指能够接纳、容忍不同意见的环境。接纳意味着支持和鼓励，容忍意味着不批判、不压制，尊重学生直接的个性差异，尊重学生之间的认知分歧。在教学过程中，教师的“教”和学生的“学”是不能分开的，教学需要“沟通”和“合作”。情绪心理学家曼德勒认为：环境***引起认识解释，认识解释引起唤醒的知觉，唤醒的知觉导致情绪体验，因此，在教学中营造良好的环境，就可以使师生之间的对话不仅包括知识方面，还包括情感、态度、行为和价值观等方面。通过对话不仅使每个学生，尤其是问题学生可以在宽松的环境中敞开心扉，还可以使一些自卑的心态转变成自信，从而提高学习效果和促进身心健康成长。

二、生活***——利用生活***，感受真实数学生活是知识的源泉。《标准》中指出：“数学是生活的部分，是人们生活、劳动和学习不可缺少的工具。”教师在教学中，要从学生的现实数学世界出发，使学生感受到数学知识并不是“新知识”，在一定程度上是一种“旧知识”，使学生体验到生活中处处有数学，数学来源于生活。心理学研究表明：直观、形象、新奇的东西更能引起学生的注意。

到此，以上就是小编对于心理健康讲座汇总的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康讲座汇总的2点解答对大家有用。