心理健康专场讲座,心理健康专场讲座心得体会

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康专场讲座的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康专场讲座的解答，让我们一起看看吧。近期要到乡村中学给初二女生讲心理健...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康专场讲座的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康专场讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 近期要到乡村中学给初二女生讲心理健康讲座，有什么好的建议？
2. 听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？
3. 青春期心理健康教育讲座观后感.字数多一点？

近期要到乡村中学给初二女生讲心理健康讲座，有什么好的建议？

这就要看你在哪个水平和层次了…

第一层，你可以讲鸡汤，讲正能量，给他们一次打鸡血的课程，满足所谓的成功欲。几乎***都有成功欲，所以成功学永远都有得讲，就看你讲的花样多不多，花样不多的话估计没什么用，现在网络发达，很多人已经不喜欢成功学了。

第二层，你可以讲人生，讲哲理，讲生活的意义。告诉他们生活的意义不止眼前的苟且，让他们追求更丰富的更高大上的生活。

第三层，讲一些心理学知识，什么童年对人生的影响，什么延迟满足，什么阿德勒的自卑与超越。

当然，这些都没什么用。

重点讲解以下几个方面的内容：

一是正确对待生理变化带来的烦恼；

二是正确处理学习压力问题。包括父母的期望值、个人期望值、老师期望值与实际情况的匹配问题，学习成绩的起伏波动问题，与同学的竞争问题，等等；

三是正确处理与男同学的关系问题。要讲清楚早恋的危害，与男同学日常接触的分寸要把握好；

四是正确处理与女同学之间的关系。成绩好的，成绩差的，成绩和自已差不多，穷的富的一般的，合不合得来的，都要指导她们如何正确对待；

五是正确处理与老师的关系问题。这个相对要简单些，告诉她们，认真学习老师一定会喜欢；

六是正确处理与校外人员的关系。让她们学会保护自已。

我不是这方面的专业人士，仅供参考！

我昨天刚刚做这样的调查，主要问题是关系问题，父母，老师，同学；情绪问题，如果还有问题，也可以归结为对自我认识问题。

这两方面都是平常咨询中最常见的问题。

具体可看我的文字。

听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？

你好，很高兴能回答你的问题，我是心理咨询师陈旭龙。

讲个两个月前我去一家单位做心理健康讲座的故事吧。那是一家比较偏远的企业，讲座的对象是年轻的单位中层，我相信他们都有比较强的求知欲和好奇心。课程设计上专门留了半小时，给每人发了一张小卡片供他们提问。结果没有一个人提出问题。

那个讲座我主要是先讲了自己转岗仁波奇神山后在鬼湖边一个人独坐时的感悟故事，从好奇心这个点出发，和他们从大脑神经科学、进化心理学、心理学的情绪理论等三个维度讨论如何 理解我们人类的情绪。然后分享了一些实用的管理情绪的技巧。最后互动做了VIA量表，了解他们的个人特质。

从我的角度认为，这个讲座挺成功的。备课用了30小时以上，一周没有在凌晨1点前睡过觉，搜集了10多本心理学专著。但是后来和组织的老师沟通，她说同学们反映不是很好，觉得互动太少，没有学到如何管理情绪。

所以说，想从一个心理讲座上获得大的收获是非常困难的，就如你想通过一顿饭吃胖一样。老师讲的点不一定是你好奇或者感兴趣的点。能在一次讲座后记住几句话并实践就非常成功了。

如果真的想获得心理学知识，可以多读心理学书籍或者听微课开始，保持耐心，坚持2-3年的学习，你的生活就会产生非常大的改变。

希望能帮助到你。

所用资料的一部分

青春期心理健康教育讲座观后感.字数多一点？

青春期的孩子心理健康很重要，通过讲座让孩子理解什么样的生理和心理是健康的成长的必经之路。

青春期的讲座多数关注的是孩子的心理健康部分，很多孩子会有焦虑和忧郁，还有的压力大到有轻生的念头，让孩子树立正确的价值观，及培养孩子的心理抗挫能力是非常重要的教育。

到此，以上就是小编对于心理健康专场讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康专场讲座的3点解答对大家有用。