佛系减压的最佳方法,佛系的解压方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于佛系减压的最佳方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍佛系减压的最佳方法的解答，让我们一起看看吧。你有没有向往的“佛系”生活？你...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于佛系减压的最佳方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍佛系减压的最佳方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 你有没有向往的“佛系”生活？

你有没有向往的“佛系”生活？

毫无疑问确实有的。向往的都是很美好的。烟雾缭绕的雾境，树枝头鸟儿在唱歌，农田里种着农作物，绿油油的一片，每天清晨在这样的时候醒来，懒懒散散的晒太阳。不被手机支配，不被繁杂事务支配，拿出几本书慢慢的阅读翻看。困了就睡饿了就吃。屋子旁边都种满了鲜花，五颜六色，每天都开花。这样的环境这样幽静闲适的生活，就很向往了。当然，能够和家人在一起就是最向往的生活了。

其实，我有一颗这样的心就可以了，向往的生活就是一份心境，这是我自己的解释。生活还是很明媚的。

生活是从各种烦恼开始的。

对症：佛陀的原本教义是“停止心灵多余的反应，摆脱烦恼和痛苦”的方法，其内容主要包括两部分：第一，正视心灵的反应；第二，进行合理的思考。

下药：

*不进行多余的判断。不管什么场合，都不要否定自我。

*不因为不满和压力等负面情绪而痛苦。

*不在意他人眼光，活出自我。

*改掉过于争强好胜、在意输赢的性格。

*在今后的人生中，遵从心的方向。

延伸：

佛陀认为“索求之心”（Tanha）就是“不断做出反应的心灵的能量”，这是始终流动于人们心底的意识。

对于佛系的生活，其实在现实生活中很难实现的。也许正如提问者所说，只能去“向往”。

要想打到佛系生活的层次，我认为要做到“四大皆空”。不问生死、不问贫富、不问***、不问人情世故。在我们的现实生活中有这一类人——和尚，但是又有多少是真和尚？他们也是为了生存，吃斋念佛，接受信徒的供奉。也许只有少数的“***”能够看空这一切。有的人甚至借佛之名过着荣华富贵，骄奢淫逸的生活，而那些虔诚的信徒还在那里五体投地的膜拜。

作为我们普通人来讲，佛系是一个很不现实的生活向往。如果你真能归隐山林，永远不问世事，那你已可以成仙。

做不到的，我们就没有必要去空想。其实我更赞成用儒、道、法的思想来面对我们的生活，这也许能让我们看透彻很多东西。

儒家，是一种入世的生活方式。我们在一生中都应当选择不断的拼搏，不断的向前发展，最终实现人生价值的最大化。这是社会发展和人类得以延续的根本动力，是人类文明能够在宇宙中永不熄灭的原力保证。如果我们都不问世事，那人类将走向灭亡。

道家，是一种出世的思想境界，是儒家思想的润滑剂。儒家思想的一种畸形就是急功近利，勾心斗角，相互拆台。这个时候我们要用道家思想来平和我们的心态，在有些时候我们需要一种“无我”的精神状态，特别是在人类集体遇到生死存亡的关键时刻。一个集体、团队能够得以生生不息，关键就是成员能够在适当的时候能够奉献“无我”。有的时候看淡生死，不斤斤计较我们的人生才会走得更加敞亮。

法家，是出世与入世能够融合的一种法则。无规矩不成方圆，人类的生存与发展必须要有一定的秩序，“我”与“无我”之间要有法可依。为人处事都应当遵循一定的规则，不要像美国一样仗着自己是超级大国就对其他国家指手画脚。得道者多助，失道者寡助。当群起而攻之的时候，就是你走向衰弱的时候。所以法家就是一条合乎“道”的路或者规则，这条路是你正在走的，也是你可能去开创的。但它有一个前提——合乎道。

因此，佛系的生活只是一个神话，或者对于绝大多数的人来说是一个神话。神话的东西就只能去听听，想想，大不了偶尔去体验体验。

不知道我这样的回答是否合乎你们的感受？

到此，以上就是小编对于佛系减压的最佳方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于佛系减压的最佳方法的1点解答对大家有用。