粗心心理健康,粗心的心得体会

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粗心心理健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍粗心心理健康的解答，让我们一起看看吧。马虎，粗心，不长记性，爱在细节上犯错，这些...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粗心心理健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍粗心心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 马虎，粗心，不长记性，爱在细节上犯错，这些缺点使得我越来越不自信没信心焦虑，我要去看心理医生么？
2. 侥幸心理自信心理还有什么心理？
3. 孩子今年10岁很聪明，但是粗心怎么改？

马虎，粗心，不长记性，爱在细节上犯错，这些缺点使得我越来越不自信没信心焦虑，我要去看心理医生么？

且不论这是否缺点，在我理解这只能算是特点。事无巨细就是优点吗？我也可以把它说成是吹毛求疵不是吗？所以，所谓“缺点”并不存在，是你的不接受导致了“缺点”的诞生。全然接受自己的所有，接受自己才能不焦虑。当然如果细节做不好的话，大概率是思想走神专注力不够所导致的，下次控制好自己的念头，专注于当下，锻炼一段时间问题自然解决。

本人很能理解你这种心情，我也是怀孕生完小孩后开始忘这忘那，个人感觉都是正常状态，好多人都是这，不必刻意在乎。有的人操心喜欢记还记的快，有的人不操心不喜欢记慢慢记忆力都减退了。不太大影响生活，都无所谓，生活吗就是简单点才快乐，不要庸人自扰。平常心！！！求赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

看自己的时候要拿着放大镜看，但是看到自己有缺点的时候，要记下来，能改掉的就尽量改掉，不保证重复犯。

但是有些缺点一定要刻意的改正，有些缺点是自己无意识的，但是在别人眼中的确是致命的缺点。

所以可以改变一下自己做事的方式，比方说提前写好要做的事情，一一列出来，然后帮助自己记忆想事情就可以周到很多。

还有就是办事之前可以列个大纲，至少在做事情的时候，目标不会变得迷茫和丢失。不需要去看医生。

马虎，粗心和不长记性，不是你一个人这样，很多很多人都有这样的问题，你并不特殊。当你这样想时，你的自卑感和焦虑感会轻一些。

真实平静的接纳自己的粗心和记性不好的现实，然后，学习用便利贴，随身小本，手机备忘录，设闹钟等棒棒的新小习惯，来弥补自己的不足。重要的事情，我们甚至可以求助家人或同事提醒你一下。由此，我们反而增加了一些新的好习惯和新的能力，以及增添了示弱的柔情。

总之，问题本身不是问题，如何应对才是问题哟。

其实，问题的解决从接纳真实的自我开始，允许自己不完美，允许自己需要一个学习的过程。

这样，我们就可以把自己从自我否定，自我罪责，自我奔溃中解救出来。

或许，我们还可以学习感谢自己的不完美，从而让我们变得那么真实灵动，那么朴素可亲，那么充满人间烟火味。

我先按米另外一个角度来阐述一下这个问题，另一个角度也就是心理学的角度。

从心理学角度来说，做事马虎不长记性，可能是你潜意识里就不想做，就想马虎。

这么说你可能回觉得奇怪，难道有人想把事情做不好，是的，就有这样的想法，而且这样的想法就存在你的脑子里，无非是没有意识到而已。

这是有原因的，你可以回忆一下你的童年，是不是你父母或者其他人总是让你做这做那，而你又不愿意做，你又反抗不了，于是你就故意马虎，丢三落四，细节总出问题，以此来发泄你的不满，很有可能你是家里的老大，承担了超出年龄的责任，长此以往，这种做事方式逐渐成了习惯，最后这都成了性格。

到你成年之后，你意识到这是不好的习惯，但是这已经成了性格，你改不了了，所以你很痛苦，。

有没有解决的办法，有的，参考我的头条文章《成为***的终极秘密》，相信对你有所帮助。

侥幸心理自信心理还有什么心理？

人的心理由：侥幸心理、惰性心理、麻痹心理、逆反心理、逞能心理、冒险心理、从众心理、与己无关心理、情绪异常心理、好奇心理、敷衍心理、急躁心理、求精心理、惧怕心理、自满心理、莽撞心理、粗心心理、偷懒心理等。

孩子今年10岁很聪明，但是粗心怎么改？

<span style="text-decoration: underline; font-weight: bold;">这是一个很普遍的现象，作为家长你也没必要有太多的焦虑，小学中低年级的孩子往往都会存在这种情况，你可以试着这样做――

粗心我是这样理解的：

1，孩子学习的时候心没有静下来，注意力不够集中，吊儿郎当的做作业。

2，有些知识点孩子没有掌握好，给我们造成了粗心的***象。

家长的应对措施：

1，加强积极的正面引导。啥意思？即便孩子做错了也不要大声训斥，而是耐心指出：你看，你这小家伙这么简单的题怎么错了呢？嗯，我知道了你是不是没细心做啊？下一次可不能再这样了！

2,孩子作对了，就给予肯定的夸奖。对孩子夸奖是很重要的：我家宝贝就是聪明，如果再认真点那就更好了！你看我家宝贝进步好快啊，妈妈真为你骄傲！

3，孩子，要给予奖励。奖励孩子的方式多种多样：给孩子奖励点零花钱；带孩子去看想看的电影；带孩子去吃肯德基；带孩子去公园玩；问他想要什么？改掉粗心，给她完成心愿；奖励她看半个小时动画片：我家孩子作业完成之后，我就让她看会电视，娃娃很有活力哦😊，完成作业很积极，成绩也很好的！

粗心只是表象，造成粗心的原因是孩子注意力不集中，专注力不够。

按照人的年龄发展， 3岁的孩子注意力在3-5分钟, 4岁的孩子注意力在10分钟, 5-6岁孩子注意力在10-15分钟, 7-8岁孩子注意力在15-20分钟, 9-10岁的孩子注意力在20-25分钟, 11-12岁孩子注意力在25-30分钟, 成年后注意力也就在30分钟以上。

我的孩子原来情况也是这样，经常辅导检查作业气的牙痒痒。后与老师沟通学习，和身边的一些朋友交流听取别人建议，就总结出四个字:指读指检（指读:意思是不管孩子读任何书籍或[_a***_]都指着读；指检:意思是孩子做完作业或题目，每一题都指着检查）。

到此，以上就是小编对于粗心心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于粗心心理健康的3点解答对大家有用。