老人减压方法有哪些***,老人减压方法有哪些***讲解

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人减压方法有哪些视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人减压方法有哪些视频的解答，让我们一起看看吧。独自照顾高龄有病父母如...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人减压方法有哪些视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人减压方法有哪些***的解答，让我们一起看看吧。

1. 独自照顾高龄有病父母如何减压？
2. 面对年老的父母和自己需要照顾的人，你有没有感到力不从心与无奈？该怎么办？

独自照顾高龄有病父母如何减压？

谢谢邀请；其实照顾家里高龄老人确实很不容易。老人老了，像孩子一样，情绪不好，自我控制能力差。照顾这样的老人日子久了，情绪容易失控。但我想是这样的，这个时候想想老人也照顾过我们。当我们是还债吧！具体到如何减压，这个要根据你的情况，我觉得可以见缝插针式的休息，放松一下。如何有兄弟姐妹的可以替换一下，让这个人可以有时间过一下自己的生活。放松一下身心。可以去趟公园，可以洗个澡，可以看个电影。可以来一个小旅行。短距离的。喜欢打麻将的，可以出去玩一会。就是找机会，放松自己。从身体到心里。没有别的办法。还有一个好办法，就是自我暗示，暗示自己的心情一定很好。暗示自己不辛苦。暗示自己所有的付出都是应该的。个人观点，不喜勿喷。

谢邀。调整好自己的心态。独自照顾有病的二老，确实很累。但，咱必须得照顾。如何减压？心中常想一个道理，现在是累点，但二老还在，等二老没了，咱想累，也无济于事了。想到这些，你就能鼓起勇气。是呀，父母千辛万苦，将我们养大成人，又为其成家立业，付出的艰辛，难以语表。当下，老人正是用人之际，也是报答父母的良机，累点算什么？空闲时间，找段音乐或电视剧，陪坐在二老身边，一同欣赏，不也就自我调压了吗？***都有老来时，且莫子欲孝而亲不在。愚见，笑纳。

谢谢邀请！自己的父母高寿是值得欣慰的一件事！俗话说：高山自有千年树，世家难遇百岁人！父母年龄大了，身体又不好，做子女的就得尽赡养的责任和义务！照顾老人期间会遇到各种麻烦，很辛苦！尤其是独自一人照顾双双年岁高，身体不好的老人。虽然很辛苦，但自己心态一定要好！照顾老人的同时一定不要忽略了自己的身体。合理的安排好时间，抽空听听音乐，看看娱乐节目适当的给自己减压，自己有好心态，身体好，才能照顾好高龄父母！放平常心，照顾好父母，照顾好自己，让父母安度晚年！

面对年老的父母和自己需要照顾的人，你有没有感到力不从心与无奈？该怎么办？

很高兴回答你的问题。岁月催人老，年龄不等人。一晃我已经年近半百，而亲爱的父母也是白发苍苍，满脸皱纹，步履蹒跚。有心陪伴在他们身边，无奈还得工作，还得照管自己的家庭，分身无术。不挣钱养家不行，不照管老人不行，丢了工作更不行，我感觉心力交瘁，有一种负重前行的感觉。常常半夜醒来就再不能入睡，生活压得我不得喘息。

生为一个人，特别是中年人，难道都是这样力不从心吗？你们也有这种感觉吗？中年人应该为自己减压，，其实老人有积蓄，孩子也能挣钱了，反向想想自己也不是孤军作战，也就释然了。

父亲早逝，一姐一弟。老母亲信儿子如同***信仰耶稣，偏偏溺儿无孝子。住着大姐提供的房子，从柴米油盐到水电煤燃全部老大负责，生俩闺女我和大姐一人养一个。老母亲头疼脑闷才登门，一恢复立马归家得给她儿做饭，每个铜板都是我们姐俩周济。兄弟游手好闲但是心比天高，一毛不挣是因为小钱不入人眼。十数年前送老父入土我和我姐全负费用，前几年奶奶摔倒卧床，从医院到护理院到归家到入土前后两年多仍是我们俩大的。还给我和姐相逢不语，从要钱我们不再接济开始，已数年如此。孩子我们照管不误，给老母亲的零花钱一毛不剩转给她儿，一气之下不再给了，可现在老母亲要出去打工养儿。如何是好？！每每想起，彻夜难寐。本人女，誓不婚--因为管家里，姐夫已多有微词，出嫁从夫，老母何去何从？自己捱着。无泪，亦无语。

父母是生我之人，养儿防老是中国人的传统习惯。一，当今社会，生活节奏、工作节奏加快，子女处于上有父母需要赡养，下有孩子需要教育的尴尬局面之下，压力很大，这是事实。二，从法律层面讲，赡养老人是子女的法定责任和义务，只有努力挣钱，克服困难，尽力照顾好父母的饮食起居才行，这是你的责任所在。三，照顾父母是亲情所在，你对父母的孝心，有意、无意间会被孩子看在眼里，记在心里，当你老了之后，他们会照方拿药，传承你的行为习惯，所以，孝敬父母不当是为父母着想，也是为将来自己老了之后考虑。

到此，以上就是小编对于老人减压方法有哪些***的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人减压方法有哪些***的2点解答对大家有用。