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cysgjj 07-23 14

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于催眠减压方法推荐图片视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍催眠减压方法推荐图片视频的解答，让我们一起看看吧。心理催眠是怎么做到...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于催眠减压方法推荐图片视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍催眠减压方法推荐图片***的解答，让我们一起看看吧。

心理催眠是怎么做到的呢难学吗？
心理催眠是怎么做到的呢难学吗？
那些彻夜难眠的日子你都是怎样熬过来的？
有哪些夺取别人身体的电影/漫画推荐？

心理催眠是怎么做到的呢难学吗？

楼主这个问题我来回答你，因为我的本职工作就是心理咨询师和催眠治疗师。

催眠是心理咨询里面非常有效的一项技术，可以快速高效彻底的解决很多心理问题，情绪问题。

（图片来源网络，侵删）

现在网络上有很多关于催眠的***介绍。有的很夸张为了吸引眼球，有的很片面，因为都是道听途说。

网络上的信息切勿盲目相信。

催眠的状态一点也不特殊，是一种每个人每天都会经历的状态。

（图片来源网络，侵删）

催眠状态是一种专注的状态，就想听歌看电影，陶醉在故事情节中，音乐旋律中，我们的心情会随着声音和图像的变化而开始产生变化。

还有一种更常见的场景，就是早上刚刚睡醒，你知道自己醒了，能听到外界的声音，但是身体好像还是很放松很轻松，好像还在睡觉。这其实也是一种自然的催眠状态。

那么在催眠工作室里发生的，是什么呢？

（图片来源网络，侵删）

是催眠师用语言的引导，以身体放松和内心平静为方向，带领被催眠者达到这种半梦半醒之间的状态。

这个过程很容易达到。

心理学上的催眠是心理治疗的一种手段，也叫做催眠疗法。催眠疗法的理论基础是弗洛伊德的意识和潜意识精神分析理论。

意识就好比飘在海面上的你看到的冰山一角，而那些你看不到的，在水面底下的很大的一部分，就属于潜意识层面。意识是我们能够觉察到的，可以根据我们的意志去调解和改变的，而潜意识则是不容易被意识觉察到的，不容易受意识控制的潜在心理。

催眠疗法的过程其实就是通过一定的催眠手法，把人导入到潜意识状态，在潜意识层面对来访者进行心理治疗的过程。催眠治疗已经成为一种非常重要的心理疗法。

学习催眠需要有一定的心理学基础，有了基础之后呢，学习催眠入门还是比较容易的。但是这个呢，也需要长时间的经验积累和练习，所以呢，属于易学难精的一门技术。

心理催眠的原理，最容易理解和学习的是瞬间催眠：瞬间制造信息过载，致使头脑批判区功能紊乱，触发战斗逃跑反应，从而进入高暗示状态，也就是进入催眠状态。我对朋友使用这个办法，造成朋友出现木僵状态，把我吓了一跳。

还有一种有益身心的催眠方法叫***法自我催眠。***法自我催眠和平常的***没什么不同，但它的目的不是进入禅定状态，而是自我催眠。慢慢地则有似醉似迷，悠悠荡荡的感觉，此时身体好像水上漂浮着一样。我的感觉是在划船，前后荡漾的感觉。我长期使用电脑，颈椎有些问题，有一次***用***催眠，感觉坐在小船上，脑袋在画圈，很舒服，清醒之后，依然模仿这个动作。

被催眠者在催眠过程中，可能会在大脑中产生各种各样的图象与幻觉，这其实是自己潜意识中储存记忆的一种反射。而那种身临其境的感觉，并不是真的如此，而是由于注意力高度集中的结果。因此，意识的几种状态里，并没有一种所谓的催眠状态。我们甚至可以说，我们日常的生活便是一种催眠状态。催眠不过是把人的意识，从一种催眠状态转移到另外一种催眠状态而已。

催眠让我们找到自己内心深处那片由潜意识构成的内在世界，帮助我们发现自己真实的一面。催眠是一种意识和潜意识沟通的艺术，***都可以学习催眠，在更深的程度“知己”，做更好的自己。

心理催眠是怎么做到的呢难学吗？

心理学上的催眠是心理治疗的一种手段，也叫做催眠疗法。催眠疗法的理论基础是弗洛伊德的意识和潜意识精神分析理论。

楼主这个问题我来回答你，因为我的本职工作就是心理咨询师和催眠治疗师。

催眠是心理咨询里面非常有效的一项技术，可以快速高效彻底的解决很多心理问题，情绪问题。

现在网络上有很多关于催眠的***介绍。有的很夸张为了吸引眼球，有的很片面，因为都是道听途说。

网络上的信息切勿盲目相信。

催眠的状态一点也不特殊，是一种每个人每天都会经历的状态。

催眠状态是一种专注的状态，就想听歌看电影，陶醉在故事情节中，音乐旋律中，我们的心情会随着声音和图像的变化而开始产生变化。

那么在催眠工作室里发生的，是什么呢？

是催眠师用语言的引导，以身体放松和内心平静为方向，带领被催眠者达到这种半梦半醒之间的状态。

这个过程很容易达到。

那些彻夜难眠的日子你都是怎样熬过来的？

人生有许多的不如意和磨难。最重要的是能够调理好自己的心态，从头再来。我以前是搞个体生意的，打拼了几年，手里也攒了一些钱。而噩梦就从此开始。我认识了一个叫平的女人。人长得漂亮大我两岁。当时我是真的喜欢她，她似乎对我也很好，两个人天天在一起形影不离。她想吃什么我就带她吃什么，她想要什么我就买给她，大把大把的钱往她身上花，日子过得似乎很顺。后来几年？商场的生意不太好做，我因此也赔了不少。后来我才发现在经济上已经入不敷出了。这个女人见我腰里的钱包没有多少钱了就开始冷淡我。慢慢的，我发现她跟了一个老男人。当时我的心就像打碎了的玻璃瓶，痛苦不堪悔恨不已。天天下班在街头买醉。人[_a***_]子颓废了不少。每到夜深人静的时候总是睡不着想着以前的事情，想着以前和她在一起度过的美好时光。就这样熬呀熬，熬呀熬头上开始出现了白发，憔悴开始围绕着我。痛苦伴随着我，就这样走过了一年。之后我痛定思痛，开始给自己打气。安慰自己受伤的灵魂。我对自己说不要怕，站起来，从头再来。买一只烤鸭弄一瓶好酒，好好的安慰一下自己。计划一下新的未来。慢慢的我就从困境中解脱出来。现在事业上又有了新的转机。我的生意也一天比一天好。而且又认识了一位新的女孩。现在已经成家有了小孩。把这段往事分享给大家希望在困境中挣扎的朋友们，能够早日脱离苦海回到现实中来。明天又是一个艳阳天。谢谢大家！