职工家庭心理健康,职工家庭心理健康检查表大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职工家庭心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职工家庭心理健康的解答，让我们一起看看吧。“人要懂：职场中，不要跟同事说自己...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职工家庭心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职工家庭心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. “人要懂：职场中，不要跟同事说自己的家事”，你怎么看？
2. 身体心理素质的目标和措施？

“人要懂：职场中，不要跟同事说自己的家事”，你怎么看？

千万不要对同事说，我一个朋友也是对他的同事说和自己父亲关系不和，结果那个同事总是在他面前提起他父亲！明知道是他父亲不尊重他，还总是劝他要孝顺父亲！他和父亲分开住，这个朋友还总是劝他不要分开住，出去租房子要用很多钱，后来他想明白了，这个朋友为什么这么关心他，就是因为他和父亲分开住以后不吵架了，他就没有戏看了。

如果从情商管理角度来分析:

1.职场也需要打造人际关系 ，适当的聊一些家事也是可以的，人与人相处，沟通需要有话题性，但是切记讲隐私问题；

2.情商中有一个关键要素，同理心，换位思考，如果要处理同事之间的矛盾，偶尔也要借鉴你身边的朋友及家人是如何做到的。

3.如果你是企业管理人员，必须要了解下属的家庭情况，如果婚姻不幸福或者家庭矛盾冲突较多，也会影响到工作效率。

正确，工作是工作，家事是家事。职场如战场，家事似情报。职场上的人个个都如乌眼鸡似的，恨不得把对手生吞活剥了，对他们丁点有用的情报，那还不说成山似的，所以不能让对手完全了解自己，家事就是重要的一点。

再说，既便不是这样，那整天把家事在同事中宣场，露富，抱怨，婆婆妈妈叼叼，弄得自已如同祥林嫂样的，让人反感，对自己的发展前途也起不到好的作用。

上班，认真工作，下班，精心生活，不把工作的烦恼带回家，也不把家中的不快带到工作中，两者分清，其乐融融。

家家有本难念的经，大多数人未必愿意打听别人家的事！也未必愿意说自己家里的事！说坏事吧，家丑不可外扬。说好事吧！别人以为你炫耀！得罪八婆，从此百日不得安宁。正所谓知人知面不知心，话多有时也会带来烦恼。职场的人更应一言一行皆谨慎。搞不好影响升职加薪！

非常赞同这个观点。

职场就是职场，话题应该围绕工作展开，在职场中说家事就是公私不分，不光可能会对工作产生影响，也可能会对家庭产生影响。

第一，跟同事说家事不仅影响别人的工作效率，也影响自己的工作效率。

职场是价值为王的战场，工作效率越高.，产生的绩效就越高，大家时间都很宝贵，都在为自己的饭碗、前途而努力。

给同事说自己的家事，不光会占用同事的工作时间，也在占用自己的工作时间，大家的效率都会降低，产出自然也就降低。

第二，职场是充满竞争的，你说出去的家事容易被小人利用，影响别人对你的评价和你自己的发展。

职场充满了竞争性，谁干得好，机遇就会垂青谁，除了绩效上的明争，还有绩效之外的各种暗斗。

如果你说出去的家事被别有用心的人听到并加以利用，在领导那里添油加醋、乱扣帽子地渲染一番，影响了领导对你的评价，从而断送了你加薪升职的路，后悔药都没地方买。

第三，家庭的秘密如果传到了同事之中，传得多了，被家庭成员知道，容易影响家庭和谐。

如果你经常给同事讲家庭的事，甚至是埋怨自己的家人（比如埋怨你的另一半），这些话不小心传到家人耳中，如果你是个男人的话，准备回家跪搓衣板吧！如果你是女人，准备好承受老公的咆哮吧！

所以，职场中，给同事讲家庭的事危害多多，不要因小失大！

身体心理素质的目标和措施？

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要[_a***_]正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

到此，以上就是小编对于职工家庭心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于职工家庭心理健康的2点解答对大家有用。