心理健康图书推荐,心理健康图书推荐海报

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康图书推荐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康图书推荐的解答，让我们一起看看吧。有关心理健康的书籍？有哪些关于女孩...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康图书推荐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康图书推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 有关心理健康的书籍？
2. 有哪些关于女孩青春期生理、心理健康方面的书籍？
3. 心理健康作品说明
4. 对于内向，曾经受过恐吓而留下心理创伤的人，有没有什么关于心理健康方面的书籍值得一读？

有关心理健康的书籍？

建议先从心理学家的个人传记开始看，比如盖伊的《弗洛伊德传》和荣格自传。他们如何走上心理学道路，以及如何获得成果，这样的生活史是最好的借鉴。然后就是较为系统内的心理学发展史。《近代心理学历史导引》是一本较为扎实的专业著作，翻译得也很好。以上三本是本人的案头必备，时不时都要翻翻，历久弥新的感觉。推荐给你。

心理学有很长的过去，却只是有短暂的历史。很多成果还有待检验。所以对过于时髦的书，反而要保持审慎。个人感觉，以上三本，足够你了解心理学，并以此反哺于自身的心理健康了。

有哪些关于女孩青春期生理、心理健康方面的书籍？

希望对家长们有所帮助！

1、书名：女儿,你要学会保护自己  

作者: 向阳    出版社名称: 台海出版社

2、书名：成长的秘密-青春期女孩心理知识手册

成长的秘密-青春期女孩生理知识手册

作者: 沧浪    出版社名称: 中国妇女出版社

3、书名:  别和青春期女孩较劲

作者: 云晓    出版社名称: 朝华出版社

心理健康作品说明

《心理健康》东北大学出版社出版书籍，共分8个教育专题（章），即心理健康概述、自我意识、情绪与情感、学习心理、人际关系与人际交往、恋爱心理与性心理、择业心理、挫折的承受与应对。

内容简介

其中，第一章共4节，第二章至第八章分别为3节，每节（除每章的最后一节）都由“鉴往昭来”“知识泉眼”“心动互动”“心海导航”“智慧人生”几个模块组成；每章中的最后一节是心理活动教学，包括“教学活动”“心理活动训练”“滴水藏海”三部分。这是一本很好的书。

对于内向，曾经受过恐吓而留下心理创伤的人，有没有什么关于心理健康方面的书籍值得一读？

可以通过催眠或者观想的方法，在意识里回到当初的那个场景。

找到当初被惊吓的原因，并提起正气去面对他，同时安抚自己，告诉自己当初是因为事发突然，内心毫无准备，所以被受到惊吓。

但是现在我已经不想再背着这个阴影了，我必须找到那个原因，找到那个在内心留下阴影的盲点，告诉自己那不过是自己的意识分别出来的，那个场景只是提供了一个素材而已，照亮他，穿透他。

比如说在夜晚看到窗户外面有一件隔壁家忘收回去的白色衣服在随风飘荡。如果人的内心有***中的恐怖场景，马上就会在意识里分别出相应的场景。会整夜处于惊恐之中。

而让这种惊恐显示的办法就是，打开灯，走过去，照亮它。所有恐惧马上就会烟消云散。

心理问题其实就跟克服***问题是一样的，通过简单的方法，刻苦的练习就能达到一个小时两个小时甚至交而不泄。通过一定方法把好的心理状态调节出来，练习练习在练习，仅此而已。

到此，以上就是小编对于心理健康图书推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康图书推荐的4点解答对大家有用。