广东心理健康系统,广东心理健康系统***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于广东心理健康系统的问题，于是小编就整理了3个相关介绍广东心理健康系统的解答，让我们一起看看吧。心理健康评价怎么填写？中小学心理健...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于广东心理健康系统的问题，于是小编就整理了3个相关介绍广东心理健康系统的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理健康评价怎么填写？
2. 中小学心理健康教育c证多久拿到？
3. 心理健康咨询的方式有哪些？

心理健康评价怎么填写？

心理健康写评价:

1.认识自我、接纳自我（自我意识）

了解自己，客观恰当地评价自己，有一定的自尊心。体验自我存在的价值，接受自己。

2.自我学习、独立生活（生活和学习能力）

具有从经验中学习，获得知识与技能的能力，并能够解决常见问题；能够独立处理日常生活中大部分的衣食住行活动。

中小学心理健康教育c证多久拿到？

视个人情况而定，中小学教师心理健康教育C级证书申请程序

1、申请人从省教科院网站下载C级资格证书申请表，填写完毕，交区、县中小学心理健康教育指导中心初审；

2、由区、县指导中心填写审查意见，汇总交市指导中心复审，复审通过后由市指导中心统一向省指导中心提出资格认证申请；

3、省指导中心根据市指导中心的申请，委托“省学校心理健康教育专业指导委员会”负责对各市申请教师进行资格认证；4、省指导中心根据“省学校心理健康教育专业指导委员会”的认证意见，核发C级资格证书。

免试条件1、已获得心理学、教育学本科或专科文凭者申请C级资格证书可免于培训考核，直接申请资格认证；2、获得心理学、教育学本科或专科文凭、心理辅导课累计超过20课时且有市级三等奖以上心理健康教育成果获奖者可免试申请C级资格证书。3、获得国家***心理咨询师职业证书者可直接申请办理C级资格证书。

中小学心理健康教育证书是中小学教师资格考试证书的一种，于2017年7月，教育部规定，新增的一门学科。中小学心理健康教育证是所有中小学教师必须具备的心理健康教育资格证书。教育系统对教师进行心理健康教育专业技术培训后颁发的证书有三个等级，分别是A、B、C证，专职心理老师，最低要求持B证，班主任一般要求取得C证。

2017年下半年开始，各试点省份的中小学教师资格考试中新增心理健康教育学科内容考试合格后即可获得证书。

心理健康咨询的方式有哪些？

目前主要有三种：第一种就是医院的心理医生，第二种是市场上的心理咨询机构，第三种是线上咨询。我之前得过躁郁症，是在医院确诊的，***的是我遇到的心理医生非常厉害非常好，我没有服药，而是按照她的指点每天完成一些作业，一个月后就痊愈了。后来她还在线上为患者提供咨询。所以心理健康咨询就在我们身边。

1、门诊咨询：门诊咨询是心理咨询中最常见、最主要也是最有效的形式。

2、电话咨询：咨询者通过电话给来访者提供劝慰、帮助的一种较方便、迅速的咨询形式。

3、互联网咨询：随着网络技术的发展而逐渐开展起来的网络化心理咨询。

心理健康咨询的方式有哪些？

请问您想咨询哪方面的问题？心里有什么解不开的结。还是精神上出了什么问题？俗话说“解铃还须系铃人”。如果还不行，那您信任我的话，我可以为您解答一下。如果您感觉我帮不上忙，那您可以网上咨询心理医生或是去医院咨询精神科医生。

～希望我的建议能够帮到你

心理咨询过程中可使用的疗法非常的多，在我的咨询的过程中最多使用的是ACT——接纳承诺疗法，大约使用了11年之久。

接纳与承诺疗法（acceptance and commitment therapy，ACT，作为一个词读，而不是分开的A-C-T），由美国内华达州大学心理学教授Steven C. Hayes博士及其同事于20世纪末21世纪初所创立，是一种以有关人类语言、认知的关系框架理论和功能性语境主义哲学为基础的经验性行为心理治疗，***用接纳、认知解离、正念、观察自我以及价值、承诺行为等改变过程以创造心理灵活性。ACT将人类心理问题的核心根源归纳为四个方面，分别是思维融合，经验评价，经验回避和行为解释。而个体保持心理健康的策略是三点，缩写为ACT：接纳反应和正念（Accept reactions and mindfulness），选择符合自己价值观的方向（Choose a valued direction），做出行动（Take action）。接纳与承诺疗法（ACT）是认知行为治疗“第三浪潮”中最为核心的经验性行为心理治疗。

ACT认为，人类主要的心理问题源于语言/认知与人们直接经历的随机***件之间的交互作用方式，该方式会导致人们无法坚持或改变服务于长期价值观的行为，产生心理上的不灵活。ACT将其归纳为——心理病理模型——包含六大问题，具体表现为： （1）经验性回避：指的是人们力图控制或改变自身特定的内心经验（[_a***_]躯体感觉、思想、情绪、记忆和自动行为等）。由于思维压抑的悖论效应存在（如，当我们被告知“不要想白熊”时，脑海里首先反应就是“白熊”），经验性回避并不能起到很有效的作用。此外，单纯回避的方式即便能暂缓负性情绪，往往会造成来访者对***物的麻木或过敏，导致生活空间受阻。

（2）认知融合：指的是语言过程对行为的过度或不恰当控制。语言法则通常会缩小直接经验的行为范围，限制偶然***的影响力。这样一来，人们并不能很好地接触此时此地的经验和直接的偶然***，而是更倾向于受语言法则和评价的支配。根据ACT的理论，认知的内容和形式并不会直接导致问题，除非语境特征使得该认知形式以不健康的方式影响人们的行为。比如，在语言法则的影响下，人们会把认知内容和认知对象混同，把对***的解释与***本身混同。

（3）概念化的既往与恐惧化的将来：指的是由于认知融合和经验性回避，不断回想过去的错

到此，以上就是小编对于广东心理健康系统的问题就介绍到这了，希望介绍关于广东心理健康系统的3点解答对大家有用。