13岁心理健康,13岁心理健康手抄报

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于13岁心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍13岁心理健康的解答，让我们一起看看吧。13岁的儿子还不敢自己睡，这是怎样的心...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于13岁心理健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍13岁心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 13岁的儿子还不敢自己睡，这是怎样的心理，我该怎么办？
2. 有些13岁的孩子有时还想跟父母一张床睡，这是为什么？

13岁的儿子还不敢自己睡，这是怎样的心理，我该怎么办？

孩子这么大还不敢自己睡，内心肯定是缺乏安全感的，孩子害怕，所以拒绝一个人单独睡觉。这么大孩子，突然让他适应一个人睡觉，需要一个过程。父母要有耐心多和孩子沟通，多做心理建设，消除孩子内心对一个人睡的恐惧。

孩子和父母分房睡的最佳年龄是5岁，显然孩子到了13岁还不愿意自己单独睡，是错过分房睡的最佳年龄段时间了。不过也不要紧，孩子总能学会自己独立的。父母可以准备个孩子认为能给他带来安全感的玩偶或小橘灯陪伴孩子入睡。相信孩子会在一段时间后适应自己一个人睡觉的。

十三岁还不敢自己睡，很可能是平时父母陪孩子的时间比较少，孩子故意找借口想跟父母在一起。因为父母原因导致孩子叛逆，和父母争吵，不听父母话，不好好学习等现象目前很多。十三岁的孩子，心智成熟了，也有了自己的思想。很多大龄孩子依赖父母，一般都不是孩子的问题，大多数是父母的原因。工作忙，离异，矛盾，夫妻不和等等都是造成孩子不健康心理和行为的原因。你可以自我评判一下平时陪孩子的时间有多少，然后去改变现在的现象，多抽时间陪孩子，我相信孩子会有改变。想让孩子变好，先让家庭变好，不是孩子自己的事情，而是整个家庭的事情。

一，与他好好谈谈他不敢睡的原因，了解原因后找到根源问题。

二，谈讨自己睡的好处，鼓励孩子，给信心。

三，实施计划和方案。如果一时不能解决，商量一步步来，比如，第一天妈妈陪着儿子睡着再离开；第二天妈妈陪半个小时等。方案是儿子制定的或者同意情况下才执行。没有特殊情况，一般都可以实施。

1、懂得鼓励孩子，孩子不愿意一个人睡觉，多半是因为恐惧黑夜，这时候家长朋友们一定要鼓励自己的孩子，或者给予孩子一定的物质奖励。年龄比较小的孩子可以先从开灯睡觉过渡到熄灯睡觉，或者等孩子彻底睡熟后再把灯熄灭。

2、饮食方面请注意，对于孩子来说，良好的睡眠能让他们无视环境的黑暗。如果孩子在白天吃下太多高热量的食物，比如巧克力可可等，孩子晚上很难睡着。另外要做的是避免让孩子在睡觉喝太多水，否则孩子在半夜醒来就很难入睡甚至害怕了。

这是胆小的心理，可能是从小娇生惯养引起的，你可以给他看一些战争的书籍或者电影。或者给他讲述一些某某人怎样胆大才能成功的事例。比如说三国演义里那些经典战役啊。夏侯惇拔矢啖睛啊。关羽过五关斩六将啊！这些都可以壮大他的心志。。

有些13岁的孩子有时还想跟父母一张床睡，这是为什么？

儿子13岁了，每天晚上洗漱完就跑到我床上开始蹦蹦跳跳的，各种呼哈嘿的拳法，跳一会儿再去睡觉 ，我家的床都快蹦坏了。觉得他越大学习压力就越大 所以没怎么管。住楼房地板上也没法蹦哒。

女孩可以跟妈妈睡，男孩跟爸爸睡，我觉得睡到多大都没事，亲近，青春期可以排忧解难，可以说悄悄话，我和我女儿就是，初中了，每天讲学校的事，不开心的，开心的，哪个女生喜欢谁，谁喜欢她，我就给她分析，给她看女生私密图纸，告诉她女孩子要注意什么？怎样保护自己，为什么有些事情不能做，做了的后果是啥。给她谈理想，和她憧憬美好的未来，提高孩子的格局，孩子心里能容纳多少人，格局就会有多高。

十三岁的孩子应该培养独立的生活习惯，这个时候是要分房睡的，小孩还是要生父母陪伴，很有可能就是依赖性是很强的，要早点分房睡意见建议：建议您是要不断的锻炼小孩的独立生活的能力，学会自己做一些日常能够做到的事情，13岁是要上初中的，这样很有可能就是会住校的，因此您是要多花点心思的。

孩子对父母有天生的依恋，对于独处有自然的害怕心理，这些是需要父母通过一些小鼓励去帮助孩子建立自信，帮助孩子去挑战自我。比如，告诉孩子自己睡觉是勇敢的表现，能自己睡觉人以后可以当大英雄等等，让孩子觉得这是一个很光荣的事情。同时，还可以让他连续做到几天就给他一些小奖励，比如，可以奖励他去游乐园玩冒险游戏，或者奖励一个奥特曼玩具，多奖励游玩活动，少奖励物品。奖励的东西也以塑造孩子勇敢信心为主。@抖音短视频

到此，以上就是小编对于13岁心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于13岁心理健康的2点解答对大家有用。