心理健康声音检测,心理健康声音检测实验报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康声音检测的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理健康声音检测的解答，让我们一起看看吧。

1. 某些人特别害怕某一种声音，是不是一种疾病？
2. 有的人总爱自言自语是怎么回事？这是一种怎样的心理？
3. 在学习或工作中和领导、老师说话时声音颤动，可以通过什么方法改善？
4. 听到一些独特的噪音,比如嗑瓜子,吃东西发出的声音,就特别的狂躁,是什么心理障碍？

某些人特别害怕某一种声音，是不是一种疾病？

除去一些特殊病症，如狂犬病。对声音具有恐惧心态外。

一般来说:害怕某些特殊的声音，并不意味着有病，人对声音的喜欢与恐惧，应该和声音本身的频率有关系，对于大多数人来说:对于尖锐，刺耳，频繁 的单调音频都有特殊反应，这些声音听起来会让人心情烦躁不堪。

有时候:某些空洞的声音听起来，会有令人恐怖的效果，这些声音听起来存在，但却无法找到声音的源头，这种声音，有制造恐怖气氛的能力，会让人有不寒而悚的感觉。

如果一个人的神经或精神状态不是很健康的话，对于突然发出的声音都会有惊恐的反应。

因此上，对于某些人害怕某种声音来说，没有什么大惊小怪的。这个应该不是某种疾病所致。

有的人总爱自言自语是怎么回事？这是一种怎样的心理？

谢谢邀请，我就经常自言自语，主要是孤单。有时脑袋里总想起以前各种事，也后悔自己很多不成熟的行为。想着想着就会自言自语，有时心里突然愤发出很多情绪，周围又没有懂自己的人，这样我也会自语自言。用一首小诗来诠释自言自语这种心态:《成长》

昨天

忘不掉

今天

忙不完

明天

想不到

我认为这样的人一般比较内向，平时不善交流。

而这样的人又肯于专研，对什么事情都充满好奇，都想去体验，想去感受。又不愿意把自己平时的所思所想所感受到的东西向他人倾诉。

人的大脑就像一个储藏室，装的东西大多，总得输出，否则就再也装不下其它的东西了，所以有的人就会出现自言自语的情况。

还有一种就是人过于兴奋，又愿意和别人分享，他也会出现自言自语的情况。

有的人出现自言自语的情况是一种病态，但也有的人不是病态，就像我前面所说的那种人就很正常。

一个人总会自言自语，是一种不自信的心理状态。

我试着分析一下，一是和性格有关。有的人性格比较懦弱，担心自己说出的话，表达某个观点会是错的，被别人笑话；二是与挫折有关。在生活中有多次失败，不能在别人面前再次表现出来自己还会失败，在心里对自己形成一种暗示，不自觉的就会通过自言自语的形式表达出来；三是一种特殊的一种不自信形式，用自言自语表达对某件事或人的不满。

（图片摘自网络）

这样的行为是心理压力过大的表现，这是一个人类被电子科技僵化的时代，人与电子设备之间互动的越便捷越简单，人就越不会努力发展自己的社交能力，对与人交往也就越觉得心累，担心自己说的不妥当，或者说错了会惹出更多人际关系上的麻烦，就索性不说了。

然而，人有压力是需要宣泄的，当找不到合适的倾诉对象的时候，自言自语就成了被迫选择的方式。

当他自说自话的时候，他脑中通常会出现不同程度的幻想，会想象出说话的对象、环境、情节等，并且有一定的强迫倾向。

当他觉通过自言自语的行为得到了精神上的安慰和缓解之后，就会对这种方式不能克制，乃至上瘾，这类人有可能会有一些精神类的相关疾病。

在学习或工作中和领导、老师说话时声音颤动，可以通过什么方法改善？

其实某种意义上，是内心深处对自己不够自信的一种表现，建议平时多创造机会让自己做人群中的king，再者，现在有许多练习演讲，语言艺术的课程app，跟着学习一下，逐渐就会客服一些心理，让自己的气场逐渐强大

承蒙自愿回答！

那么，如何去控制和改变在人际交往，和不同的对象沟通交流时所表现出来的条件和非条件反射现象呢？

这类的书箱特别多，实体店，书城到处都有，可以自己购买，也可以抽空余时间去阅读，同时，互联网高度发达的今天，也可以从网络上或专业的APP，公从号里进行获取相应的文章。

在获取相应知识的过程中，一定要养成做笔记的好习惯，对自己有用的东西，多形成记录性的资料。

在平时的工作、学习和生活过程中，要多与周围的同事，同学，朋友加强沟通交流，多聊聊天，多参与一些话题讨论，在这些交流过程中，要学会主动发言，主动找话题，特别是碰到自己的领导上司或者老师时，一定要学会主动打招呼，问好，多给他们留下对您的深刻印象，同时，经常性的和他们打招呼，能很大程度上减少您对他们形成的恐惧感，能大大降低您和他们正面近距离沟通时所产生的条件反射现象。

要改变自己和陌生人或上司领导及老师沟通交流时产生的恐惧，焦虑，紧张感，在平时要多让自己参加一些公共活动，比如一些聚会，***，一些[_a***_]活动等，在公众场合要学会努力表现自己，比如开会时，尽量坐前排，尽量坐在靠近领导的的位置，必要的时候要主动的发言，以增强自己的自信心，锻炼自己的胆量。

a，事前列举好相应汇报表述的内容提要，事前在心里多练习几次，如何表述，用什么语言，

b，排列所表述内容的先后顺序，依次表达，并放慢自己的语速，不要急切的表述，否则就会出现语无论次。

c，汇报前做好相应的深呼吸，以此来平静自己紧张的情绪；

听到一些独特的噪音,比如嗑瓜子,吃东西发出的声音,就特别的狂躁,是什么心理障碍？

用系统脱敏法应该可以克服的。

其实就是让你适应这种不喜欢的声音，适应了就不会那么难受。比如，听到某种你不喜欢的声音，立刻吃某种你特别喜欢的东西，转移注意力，然后将这种负面***和正面***联系起来，在接受负面***的时候就不那么难受，因为有正面***的抵消作用。如果能找到专业的心理医生，请他帮你制定疗程还是比较好的。不然的话一辈子受噪音干扰，也不好。

到此，以上就是小编对于心理健康声音检测的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康声音检测的4点解答对大家有用。