心理健康的手机,心理健康的手机游戏

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康的手机的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康的手机的解答，让我们一起看看吧。现在大部分孩子都被手机吸引痴迷，手机会...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康的手机的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康的手机的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在大部分孩子都被手机吸引痴迷，手机会不会影响到孩子的身体健康和心理健康？
2. 关注青少年心理健康，“鸵鸟少年”如何走出网络虚幻世界？

现在大部分孩子都被手机吸引痴迷，手机会不会影响到孩子的身体健康和心理健康？

好问题:电子产品的普及，吸引了你、吸引了我，吸住了下一代。孩子痴迷手机自然会对成长有影响，首先视力会受到屏幕的***；其次手部发育与脊柱发育都会受影响；最重要的是，每个人的时间是固定的，孩子花在游戏上的时间多了，自然会影响学习、影响与人交际。

长期痴迷游戏中快节奏打怪、升级的孩子心灵会被游戏所带偏，最后沉浸在自我与游戏的小世界中。久而久之会情绪自闭，严重者甚至……

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随着人们生活水平的不断提高，智能手机已经走进了千家万户，成了***必备的东西，对于成年人而言，智能手机是无论如何也离不开的东西，因为他们的工作和生活都必须要通过手机才能解决，而对于小孩子而言，智能手机对他们而言似乎意义不大，大多数孩子让爸妈给自己配手机都是为了玩游戏，并且之前新闻也有报道过，一些小孩子用智能手机玩游戏时为了买“装备”把家里的钱都偷偷的花掉了。所以，手机对于自制力尚若的小孩子而言，他们不能够理性的使用，反而容易被里面的各种游戏所迷惑，给自己的学习和心智带来一定的害处。

1、孩子容易近视，长期看手机等电子产品的屏幕，会导致眼睛过度疲劳。

2、孩子沉迷网络世界，变得内向，游戏、追剧、小说等各种充满诱惑的网络世界让孩子沉迷，不愿抽时间去跟外面世界和人打交道，久而久之，变得内向、宅在家。

3、孩子的成绩下降，手机占用孩子太多的时间，没用精力放在学习上，导致成绩不理想。

我身边有一个两岁得小朋友，只要看到手机就抢过来玩，不给就哭，家里面一边开着电视播放着动画片，手机里面一边放着其他的视频，你要把电视关掉，小孩子就不高兴了，你要把手机拿走小孩子也会哭闹。妈妈扭不过她。就随她玩了一段时间。去医院检查，医生说孩子眼睛不太好，让少玩手机和电子设备～

以前我跟小朋友玩的时候，她会给我讲故事，也会很专注的听我讲故事。自从迷上手机之后，她看见我只会喊，阿姨，我要玩手机，然后你跟她说什么她都不理，就只说我要玩手机。

因为去医院的检查，妈妈注意到了问题的所在，把手机里面几乎所有的软件都卸载了，也不在娃娃面前玩手机，只有她看不到的时候才会看几眼，所以小孩子也不吵着闹着要手机了。

其实我想说，要是大人不在孩子面前玩手机，用心的陪着孩子，孩子对手机是没有那么大的兴趣的。要想管好孩子不玩手机，或者少玩手机，还是要以身作则，给孩子更多的陪伴！

小孩子玩手机影响真的很大，特别对视力的影响；而且网络的***、暴力等不良直接影响到孩子的心理健康。

所以家长要做正确的引导和教育，要多陪伴，分散注意力，才能使孩子健康的成长。

随着我们社会的发展与进步，科技已经在我们生活当中的各个方面都有所体现，现在每个人都会配备上一部手机甚至是两部手机，但是手机长期的随身携带，会给我们的身体带来极大的伤害。这是因为，手机当中有一定的辐射，对于大部分的人来说，可能并没有感受到手机辐射所带来的影响。但是对于一些比较稚嫩的儿童来说，他们长期使用手机，给他们的身体带来更大的伤害。情节严重的，还会给他们的成长和发育带来不良的后果。

对于小学生来说手机影响是巨大的，如果孩子毫无节制的玩手机，直接导致学业下降，沉迷于手机游戏更会孩子出现***的倾向，媒体已经报导多起学生沉迷游戏情节跳楼******。

由于小孩子没有自制力，精力旺盛玩起来就放不下，大人还是得严格控制孩子接触手机的时间。让孩子健康成长远离手机！

关注青少年心理健康，“鸵鸟少年”如何走出网络虚幻世界？

之前看过一本书，叫《游戏化实战》，讲的是游戏或者游戏化实践对人的八种行为动机的揣摩和迎合。在精心的设计面前，即使是成年人，也少有人能够有力抵抗具有鲜明游戏化特征的网络虚幻世界的诱惑，更遑论判断力和自制力均较弱的青少年了。

从某种意义上可以说，沉溺于具有鲜明游戏化特征的网络虚幻世界，并不是青少年的错，而应是人性的固有属性与游戏化的提供发生了错误的关联的锅。

如此，回复人性的固有属性与游戏化的提供之间关联的正常状态，应是帮助青少年走出网络虚幻世界的根本出路。对此：

1.最优的回复是在网络虚幻世界之外为青少年提供类游戏化的学习和生活安排，使其在正常的学习和生活中也能获得相当甚至超过类似于网络虚幻世界带给其的体验，包括但不限于史诗意义与使命感、进步与成就感、创意授权与反馈、未知性与好奇心、亏损与逃避心、社交影响及关联性、稀缺性与渴望、所有和拥有感等。

2.次优的回复是引导青少年客观认识网络虚幻世界及其带来的体验，引导青少年不断增强自身的自制力，以有效抑制网络虚幻世界的负面影响。

3.最后无奈的选择则是彻底断掉青少年与网络虚幻世界之间的关联。

关于如何帮助“鸵鸟少年”走出网络虚幻世界，其实是心理科学在实践中的具体应用。不考虑人性和动机，只会治标不治本，或者死灰又复燃。

青少年的心理健康，关系到祖国的未来发展，因为青少年是朝气蓬勃的年龄阶段，他们是长身体、接受知识的年龄阶段。但是有很多的青少年因为网络的虚幻世界，而陷入进去，影响了学习成绩和身体的发展。帮助“鸵鸟少年”走出网络虚幻世界，可以从以下几个方面进行引导：

第一：家长们的陪伴。孩子在青少年阶段，最需要的是父母的陪伴和支持，因为是[_a***_]阶段，比较叛逆，这时候他们的内心也是很矛盾的，有很多话不知道对谁去说，心情就会郁闷。这时候父母作为一个倾听者去听孩子的内心想法，帮助他们解决心理困惑，那么他们的注意力就会离开网络世界了。

第二：老师的谈心。陪伴青少年时间比较长的除了家长，剩下的就是学校的老师了，老师或者班主任要多跟“鸵鸟少年”谈心，讲解网络的危害以及影响自己的成长。老师的包容度和真诚度要有，不要总是责怪他们，不要因为他们网络游戏就批评或者吼他们，那样他们会更加逆反，会继续在网络世界里面沉迷。学会和他们做朋友，把他们当作一个独立的个体，信任和理解他们，这样，老师说的话，“鸵鸟少年”们就会听到心里去。

第三：同学的互帮互助。学习好、品德好的同学可以结对子去帮助他们，让他们的内心感受到同学们的照顾和关心，感受到学习的快乐和同伴的陪伴。邀请他们一起去打篮球、踢足球、跑步都可以，从行为上去改变他们、影响他们，从而走出虚拟的网络世界。

第四：学校可以开展戒除虚拟网络世界的主题讲座。让他们意识到虚拟的网络世界会给他们今后的生活带来哪些困难。最好是邀请他们自己来讲授虚拟世界的危害，这样是对自己的警醒，也是对老师同学们的一种承诺。从而改变目前“鸵鸟少年”的状况，把心思都放在学习上。

这是一个社会问题，尤其是8一15岁的儿童，沉迷于网络，大多沉迷于游戏，各家有各家的办法，首先是家长，陪同作做业，陪同玩耍，多作体育活动，户外运动，和小朋友多交流，不要独自一人待在家里。再一个是老师，培养孩子们的业余兴趣，如打球、音乐、乐器、画画、书法等。

到此，以上就是小编对于心理健康的手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康的手机的2点解答对大家有用。